Як впоратися з сечокам`яною хворобою?

Як впоратися з сечокам`яною хворобою?
Урологи порахували: до 50% всіх пацієнтів звертаються до них з-за сечокам`яної хвороби. Як впоратися з цим поширеним захворюванням?

Наш експерт - лікар-уролог, дерматовенеролог Миша Федоров.

Чи не соліть власний організм

Основна причина появи сечокам`яної хвороби - спадкова схильність до порушень обміну речовин. Саме ці порушення призводять до утворення нерозчинних солей, з яких потім формуються камені. Інша поширена причина - запалення нирок або сечовидільної системи. Рідше освіту каменів пов`язано з анатомічними особливостями розвитку. Наприклад, зі звуженням сечових шляхів.

Чим рясніше і частіше людина пітніє, тим швидше в організмі відбувається концентрація солей, потім утворюють камінці. Здатний включити цей процес і недолік ультрафіолету. Величезне значення має вода, яку ми п`ємо. Якщо вона жорстка, багата різними солями, то ризик появи каменів неодноразово збільшується.

Але не завжди розвиток сечокам`яної хвороби доречно списувати тільки на природжену схильність або події. Ці механізми можуть і не спрацювати, якщо людина сама «не включить» сприятливі фактори. Наприклад, малорухливий спосіб життя - звичайна причина швидкого засолення організму. Існує зв`язок між каменеутворенням і численними дієтами, які мають на увазі прийом сечогінних препаратів і сухоядение. Посеред інших причин - незмінна брак вітамінів (особливо вітаміну А і вітамінів групи В), постійне вживання гострої, кислої, солоної і маринованої їжі. Окремий фактор ризику каменеутворення - прихована урогенитальная зараза, яка передається, як правило, статевим шляхом.

Що за тип?

Камінці бувають різними за хімічним складом, кольором, щільності. Фосфатні - сірувато-білого кольору, досить м`які і просто кришаться. Оксалатні - темного або бурого кольору, складаються переважно з солей щавлевої кислоти. Вони дуже щільні, з шорсткою поверхнею, час від часу з шипами. Сечокислі (або уратні) камінчики формуються з солей сечової кислоти. Вони гладкі і щільні, жовто-коричневі. Є також цистинові камінчики - вони самі тверді, але гладкі.

Нерідко зустрічається змішаний тип, в якому ядро з`являється з солей 1-го виду, а оболонка - з іншого. При цьому камені можуть здатися в будь-якому відділі сечовидільної системи - в чашечках і мисках нирок, в сечоводах, сечовому міхурі, сечівнику. Більш небезпечні - коралоподібні камінчики, що займають всю балію нирки.

Утворилися камені завжди шукають вихід. Це може супроводжуватися різким болем в області попереку. Більш відповідні симптоми фіналу камінчиків - виникнення крові в сечі, спазми, порушення сечовипускання. Найболючіше стан - ниркові кольки. Особливо якщо камінь відривається від балії нирки або проходить через природні звуження, сечоводи. Часті супутники цього процесу - нудота, блювота, загальна слабкість, озноб.

Розмір має значення

Розмір каменів може бути різним - від мм в діаметрі (такі камінчики віддавна називають піском) до 10 і більше см. Вважається, що камінчики до сантиметра в діаметрі повинні виходити самостійно. У таких випадках проводиться консервативне лікування, що включає дотримання дієти і прийом фармацевтичних препаратів. Операцій з дроблення лікарі зазвичай не призначають.

Камінці більшого розміру потрібно або дробити, або видаляти хірургічним методом. Боятися операції не варто. Існує кілька способів дроблення камінців із застосуванням лазера, ультразвуку, пневматики. Зазвичай, це безболісні і недовгі процедури.

Відео: Сечокам`яна хвороба кішок

Камінці потрібно неодмінно виганяти. Без належного лікування неодмінно виникають ускладнення: пієлонефрит, гідронефроз або нефросклероз. Але позбавлятися від камінчиків слід під наглядом фахівця. Самостійність допустима тільки в купировании больового синдрому препаратами-спазмолітиками. А ось захоплюватися знеболюючими не можна. Їх постійний прийом гальмує процес виходу каменю.

Про шкідливі радах і стереотипах

На жаль, зараз існує багато закоренілих легенд про те, що корисно при сечокам`яній хворобі. Деякі з них дуже небезпечні.

Наприклад, хворі починають приймати у великій кількості сечогінні трави. Мало хто знає, що це сприяє вимиванню з організму мікроелементів, спочатку кальцію. А означає, посилюється робота серцевого м`яза.

Небезпечно і бездумне вживання препаратів для розчинення камінців. Широко розрекламовані, вони далеко не завжди ефективні. А головне, здатні викликати ускладнення.

Буває, для найкращого виходу камінців рекомендують спекотні ванни. По суті вони повинні бути стовідсотково виключені. Рекомендовано помірне тепло в області попереку. Для цього підійде вовняний шарф або хустку.

Фізичні навантаження під час виходу каменю повинні бути зведені до мінімуму. Піднімати тяжкості можна, ще раз нагинатися - теж. Та й сидіти на місці не стоїть. Навпаки, потрібно побільше ходити. Корисно при цьому пристукував ногою з того боку, звідки виходить камінь. Такі поштовхи забезпечують йому рух до виходу.

принципово

За статистикою, приблизно у 30% хворих камінчики утворюються повторно. Щоб хвороба не прийняла рецидивний характер, потрібна профілактика. Появі каменів сприяє нестача мікроелементів в організмі. Доктор повинен визначити, які вітамінно-мінеральні комплекси необхідні певного хворому. Завжди обов`язкові вітаміни групи В. Плюс рясний режим пиття. Вимоги до води - вода або як мінімум фільтрована (але ні в якому разі не мінеральна!).

Необхідно виключити смажену, гостру і мариновану їжу. Якщо у людини утворюються переважно фосфатні камені, то він повинен різко обмежити прийом риби і морепродуктів. При оксалатних каменях виключають зелень. При уратних рекомендована більш сувора дієта, що обмежує вживання м`яса, чорної кави, міцного чаю, шоколаду ...