Як приготувати прикорм для дитини

Відео: Прикорм немовлят. Готуємо м`ясо кролика

У кожного педіатра свою думку про те, коли і що вводити в якості першого прикорму, так само як і у кожної мами, тому ламати списи на тему того, якими мають бути рецепти першого прикорму, щонайменше безглуздо, так само як і намагатися встановити термін їх введення.

Хтось орієнтується на дані, зазначені на баночках з дитячим харчуванням, а хтось на стан здоров`я дитини, але після півроку з проблемою приготування прикорм для дитини, стикається будь-який батько.

Існує ряд простих правил, знання яких полегшить життя мами в частині прикорму.

Як приготувати прикорм для дитини

Перші страви повинні бути досить однорідними по консистенції і соковитими для того, щоб не викликати у немовляти позовів до блювоти.

Для цього будь-які овочі, а згодом і м`ясо, не просто протушіваем або готуються на пару, після чого змішуються з невеликою кількістю відвару, в якому готувалися, або з молоком.

Варити ті ж овочі у великій кількості рідини не рекомендується через те, що всі вітаміни просто підуть в відвар. Подрібнюється блюдо за допомогою толкушкой або блендера, головне надати йому досить гомогенізований консистенцію.

Як зберігати прикорм

Важливо знати не тільки те, як приготувати прикорм для дитини, але і як його зберігати.

Турботливі мами прагнуть готувати страву безпосередньо перед вживанням, що в принципі правильно, але з урахуванням режиму сну і прогулянок вдається не завжди.

Тому слід знати, що вчорашня порція пюре, що зберігається в чистому посуді в холодильнику зовсім не так вже смертельно небезпечна.

Відео: прикорм МАЛЮКА. З ЧОГО ПОЧАТИ? КОЛИ? ЯК ГОТУВАТИ? ЯК ЗБЕРІГАТИ? МІЙ ДОСВІД

Це такий же джерело клітковини і вітамінів, тому подібний варіант прикорму для дитини в ряді випадків можна дозволити.

А ще один прекрасний варіант, особливо зручний на перших порах, - це скласти ту столову ложку м`ясного або овочевого пюре в контейнер для льоду і заморозити кубиками.

Так повністю зберігаються всі корисні властивості продукту, зате мамі не потрібно кожен день витрачати півтори години на відварювання і подрібнення мікроскопічного шматочка м`яса.

Коли давати прикорм дитині

Тут правило досить жорстке, але легко пояснити: будь-яке нове блюдо потрібно давати тільки вранці, щоб не довелося вночі переживати про те, що у дитини проявилася алергія на прикорм. І навіть якщо вдається обійтися без жорстких її проявів, як мамі, так і малюкові набагато простіше спати вночі, чи не переживаючи коліки або розлад шлунку.