Навіщо потрібна домашня очисна клізма? Протипоказання
Незважаючи на те, що очисна клізма є не зовсім приємною процедурою, вона дуже корисна для організму. Її виконання…
Існує безліч способів для очищення кишечника.
пом`якшувальні мікроклізми
Такі клізми рекомендується робити тим, у кого організм погано тримає воду (схильний до зневоднення), погана природна вироблення тепла (постійно мерзнуть руки і ноги), є схильність до насильницького стільця і запорів.
Подібне спостерігається у осіб тендітної статури з сухою, лущиться шкірою і постійно мерзнуть.
Симптоми: сильне газоутворення, запори або овечий кал, болі в попереку, крижах, тазостегнових суглобах, нерегулярні і хворобливі менструації, виснаження насіння, сухість та лущення шкіри, мерзлякуватість, занепад сил, почорніння шкіри і схуднення.
Якщо такі симптоми у вас з`явилися (особливо яскраво вони виражаються в суху, холодну, вітряну зиму), то застосовуйте наступні мікроклізмочкі і гарячі ванни щодня або через день. Найбільш ефективні такі клізми в холодну суху пору року, яке сприяє загостренню всіх перерахованих симптомів.
Методика виконання: взяти 100 мл коров`ячого молока і покласти в нього 20 гр. топленого вершкового масла. Підігріти, щоб масло розтопити. У теплому вигляді, за допомогою гумової груші, ввести всередину товстого кишечника. Полежати.
Як правило, організм сам тримає рідина стільки, скільки йому потрібно. Проробляти цю процедуру рекомендується на заході сонця. В результаті такої процедури субстанція сухості і холоду, яка викликала в організмі зазначені явища, поглинається і нейтралізується.
Сухість і жорсткість нейтралізуються вологою молока і пом`якшуються маслом, а холод - теплотою, яка є в молоці і з`являється додатково при його скисанні. Як правило, після 2-3 таких мікроклізмочок стілець стає м`яким, легким і колбасообразним. Крім того, природно вирощується нормальна молочно-кисла мікрофлора.
Можна випробувати кілька різновидів складів подібних мікроклізм і підібрати для себе найкращий.
- Молоко (100 мл), топлене масло (20 гр.) - від запорів, овечого калу, газоутворення, осушення і зневоднення організму.
- Основа, як у першого складу (молоко і топлене масло), плюс щіпка імбиру або перцю (чорного, червоного). Цей склад додатково пригнічує слиз в організмі і підвищує теплотворні здатності. Тому його можна рекомендувати повним, флегматичним людям.
- Основа, як у першого складу, плюс 1/2 чайної ложки кухонної солі. Це посилить дію першого складу.
- Основа, як у першого складу, плюс 1/2 або 1 столова ложка насиченого відвару полину або 1/2 чайної ложки часнику. Це дуже допомагає при жовчних розладах. Як замінник молока або його розчинника (50: 50) можна використовувати відвар м`яса (особливо баранини) або кістковий бульйон. Ці додаткові компоненти по-своєму впливають на організм: пом`якшують, зменшують слиз або жовч.
Клізма по Уокеру
До 2 л теплої кип`яченої води (І. П. Неумивакин і Н. А. Семенова рекомендують прохолодну) додати столову ложку лимонного соку (або 4-6% -ний яблучний оцет, або сік будь-яких кислих плодів, або кислий розсіл квашеної капусти).
Н. Уокер вважав, що кислий розчин необхідний для нормалізації кислотно-лужної рівноваги кишечника, бо гнильні і бродильні процеси відбуваються в слабощелочной середовищі (див. Протилежну думку, Очищення по О. Єлісєєвої).
Залити все це в кухоль Есмарха, повісити на висоті 1,5 м. Наконечник з трубки зняти, занурити його в рослинне масло. Прийняти положення колінно-ліктьовий, таз вище плечей. Трубку ввести в товстий кишечник якомога глибше на 25-50 см, але спочатку і 5-10 см достатньо. Дихати ротом, живіт розслаблений.
Процедуру бажано проводити після дефекації:
1-й тиждень - щодня,
2-й тиждень - через день,
3-й тиждень - через два дні,
4-й тиждень - через три дні,
5-й тиждень - раз в тиждень.
При надходженні води в кишечник нерідко виникають болі, що цілком природно, оскільки накопичення калових мас деформує положення кишечника, викликає напругу його стінок і неприємні відчуття.
Після звільнення товстої кишки від завалів болю зникають і процедура клізм стає легкою. А також очищення кишечника допоможе швидко прибрати живіт.
Даний цикл клізм протягом першого року бажано провести 4 рази. Надалі - раз на рік.
попускають мікроклізми
У послаблювальних клізмах застосовують розчини солей, рослинне або вазелінове масло.
Солі (кухонну, морську, карловарскую) вводять у вигляді 10-15% -них теплових розчинів (40 ° С) в кількості 100-200 мл за допомогою гумового балона або шприцом Жане через м`який гумовий катетер. Рідина треба утримувати протягом 20-30 хвилин.
Масло діє м`яко, послабляюще, розм`якшує калові маси, ліквідує спазм товстої кишки, нормалізує її перистальтику і змащує стінку кишки, не викликаючи її роздратування.
медові мікроклізми
Сучасний пропагандист йоги, вчитель і просвітитель Індра Деві дуже ефективним засобом очищення кишечника від токсинів вважає медові і кавові клізми. Столову ложку меду розчинити в склянці води кімнатної температури, додати столову ложку лимонного соку. Ввести рідина в кишечник і затримати на 10-15 хвилин.
кавові мікроклізми
У 200 мл окропу опустити 3 столові ложки меленого (але не швидкорозчинного) кави, прокип`ятити 3 хвилини і потім 12 хвилин потримати на повільному вогні. Процідити і охолодити до кімнатної температури. Умови застосування ті ж.
Секрет впливу кави полягає в тому, що, будучи введеним через кишечник, він не має шкідливого впливу на нервову систему, але чудово активізує слизову оболонку товстої кишки і допомагає виводити з неї отруйні речовини, а крім того, благотворно впливає на роботу печінки, жовчного міхура і надниркових залоз. Така клізма допомагає подолати і починається застуду.
Очищення по О.Елісеевой
Перед очищенням кишечника за допомогою клізми треба напередодні харчуватися тільки кашами. Тоді в шлунку встановиться менш кисле середовище. Клізма повинна бути з використанням трав, що дають лужну реакцію. Воду в клізмі не можна окисліться, середовище має бути лужною.
Не можна використовувати для клізми настій ромашки, так як ця рослина здатна вбити всю мікрофлору кишечника, що негативно позначиться на клітинному імунітеті. Також не слід заливати сечу, так як вона може закислити середу, або ж розвести її водою.
Сольові розчини не можна використовувати, сіль дає кислу реакцію. Найкраще заливати в клізму чисту воду. Води в кружку Есмарха краще заливати не 2, а 1,5 л. Можна використовувати відвар червоного буряка. Для цього буряк треба відварити, попередньо очистивши, протягом півгодини.
Отриманий відвар залити в клізму. Протипоказання у такий клізми - підвищений гемоглобін і наявність пухлини.
Крім клізми очищенню кишечника сприяють фізичні вправи.
Гранично підібгайте живіт, гранично випнути. Можна із зусиллям, можна без зусиль.
Робіть цю вправу, коли є вільний час. Можна сидячи на роботі, можна на ходу, ніхто не побачить. Від цієї вправи треба просто фізично втомлюватися. Уже через кілька місяців відчуєте результат.
Зрозуміло, тим, у кого виразка шлунка або якісь неблагополуччя у внутрішніх органах, краще порадитися з лікарем.
Незважаючи на те, що очисна клізма є не зовсім приємною процедурою, вона дуже корисна для організму. Її виконання…
Відео: Очисна клізмаСьогодні багато жінок виконують очисну клізму, щоб швидко схуднути. Дійсно, дана процедура сприяє…
Відео: Очищення товстої кишки за допомогою кружки ЕсмархаПроведення клізми залишає найнеприємніші відчуття, але, тим не…
Як можна очистити кишечник в домашніх умовах? Чистка кишечника доцільно всім, хто хоч раз відчував дискомфорт з…
ЗмістЗагальні рекомендації по очищенню організму по Н. Семеновоїсторінка 2Секрети Надії Семенової, її методика очищення…
Нетрадиційний і малоприємний спосіб схуднення!У гонитві за схудненням люди готові погодитися на багато що. Деякі…
Відео: Доктор Орлов. Скинути 5 кг за 2 тижні за допомогою клізмиЩоб схуднути, треба менше їсти - це помилкова думка…
Відео: Очисна клізма для схудненняБагато жінок мріють про струнку фігуру, щиро засмучуючись зайвим кілограмам на…
Відео: очищення кишечника клізмою з содою солоною водою (Шанк Пракшалана) або гідроколонотерапія? користьБагато жінок в…
Мало хто замислюється про те, як співвідноситься режим харчування з самоочищенням кишечника. Багато людей щодня…
Сьогодні багато жінок, щоб швидко схуднути, вдаються до допомоги очисної клізми, яка і від зайвих кілограмів допомагає…
Клізма для схуднення - в яких випадках її рекомендують робити і як правильно робиться така процедура? Що думають медики…
Очищення організму від шлаків рослинними засобамиЯк часто доводиться вислуховувати рекомендації ldquo-почистити…
Відео: Догляд за хворим: як поставити очисну клізмуЗ різних причин у людини виникає гостра необхідність у постановці…
Відео: Найкращий спосіб швидкого і приємного очищення кишечникаОчищення за допомогою кефіру і яблучного сокуТакий вид…
Відео: Безпечні методи очищення кишечника. Частина 2Очищення товстого кишечника за допомогою голодуванняГолодування для…
Відео: найефективніший спосіб очищення кишечникаОчищення кефіром:українські народні цілителі І. Г. Непомняща та Л. А.…
Хороший спосіб очищення кишечника травами, без клізм, для тих, у кого немає можливості провести очищення клізмами,…
Для кого-то поняття «очисна клізма» може здатися смішним, але багато людей регулярно виконують цю…
Ефективний спосіб очищення кишечника і шлунка без клізм, сінної.Для посилення клітинного імунітету існує чудовий спосіб…
Чому загальне очищення організму слід починати саме з кишечника?Все просто - кишечник це основна магістраль, по якій…