Способи очищення кишечника. Частина 4

Відео: найефективніший спосіб очищення кишечника

Очищення кефіром:

українські народні цілителі І. Г. Непомняща та Л. А. Бочкова у випадках, якщо з якихось причин не представляється можливим провести очистку багаторазовим проведенням клізм, пропонують методику очищення кефіром.

У перший день натщесерце виробляють Клізмова промивання кишечника прохолодною кип`яченою водою, а потім протягом дня випивають по 3 л магазинного кефіру (але не менше 1,5 л) вприкуску з маленькими шматочками підсушеного чорного хліба. Інших продуктів харчування і рідини не вживають.

На наступний ранок знову роблять клізму і протягом дня випивають 1 л або більше свіжоприготованого яблучного соку. Можна додати в нього морквяний, капустяний, буряковий соки або їх суміші.

На третій день клізма не потрібна, але протягом дня приймають тільки вегетаріанську їжу.

Очищення кишечника кефіром принесе користь в тому випадку, якщо проводити його регулярно - 1-2 рази на місяць. Критерієм ефективності, так само як і при інших методиках, служить почуття легкості в кишечнику.

Автори методу підкреслюють, що кишечник краще очиститься при виконанні спеціальних вправ для зміцнення м`язів живота і стимуляції перистальтики кишечника.

Вправа 1.

Вранці, лежачи в ліжку, пальцями обох рук енергійно розтирати зону прямої кишки (зліва від пупка по діагоналі до області паху) протягом 3-4 хвилин. Живіт при цьому розслаблений, ноги злегка зігнуті в колінах. Вказівним пальцем правої руки натиснути на пупок і тримати, поки не почастішає пульс, потім відпустити.

Вправа 2.

Походити на четвереньках і виконати вправи, що сприяють зміцненню м`язів кишечника-нахили, "велосипед" (не менше 70 рухів), різке втягування і виштовхування живота сидячи на колінах (почати з 20-30 разів і довести до 70), закидання ніг за голову.

Для поліпшення перистальтики кишечника і боротьби з запорами корисний також масаж западин посередині ступень за допомогою роликового масажера.

Очищення за допомогою рослинних волокон: шипшини і морської трави ламінарії

Волоконця добре перемеленого, а потім пропареного шипшини або гранули морської трави ламінарії (в сухому вигляді) приймати найкраще на ніч, через 2-3 години після вечері по 1/2 чайної ложки.

Під час поїздки в кишечнику вони, разбухнув, енергійно виносять разом з собою накопичені там завали.

Відео: Шанк Пракшалана. Очищення кишечника і всього шлунково-кишкового тракту від шлаків і токсинів солоною водою. Yogalife

чистотілом:

Нерідко при хворобах печінки і жовчного міхура для очищення кишечника застосовують чистотіл.

Відео: Очищення кишечника Частина 4

Зокрема, І. П. Неумивакин і Н. А. Семенова розповідають оспособе виведення чистотілом поліпів з товстої кишки.

Свіже листя і стебла чистотілу розтирають у ступці або пропускають через м`ясорубку. Отриману кашкоподібну масу заливають гарячою водою в співвідношенні 1: 10 (наприклад, 50 гр. На 500 мл води).

Після охолодження розчин вводять хворому у вигляді клізми (за 2-3 години до цього він повинен зробити звичайну очисну клізму). Ця процедура буде особливо ефективною, якщо лікувальний розчин затримається в кишечнику на 1-2 години.

Іноді буває досить декількох клізм, після яких з кишечника починає відходити велику кількість поліпів. Але нерідко процедури виконують через день, а якщо хворий добре переносить їх, то і щодня.

Звичайний курс лікування становить 10-20 процедур. У випадках сильного поліпозу курс лікування проводять 2-3 рази з 2-х або 3-х місячною перервою.

Одночасно з виходом поліпів з кишечника або ще раніше на шкірі починають відпадати папіломи - довгі висячі бородавки, які є своєрідною зовнішньої проекцією поліпозу товстого кишечника.

Тому якщо у вас з`явилися папіломи на повіках, шиї, грудей або під пахвами, знайте: в товстій кишці - неблагополуччя.