Грудне годування

Грудне годування. Вас обов`язково будуть лякати лікарі і подруги, що годувати грудьми - це, як мінімум, неприємно. Як максимум - боляче. Все це вірно для перших днів після приходу молока.

Відео: Всі про годування грудьми новонародженого. Як, коли і скільки?

Молода мама недосвідчена, дитина не вміє правильно захоплювати груди, шкіра ніжна і чутлива ... Трохи торкнешся - з`явиться тріщина! Як же впоратися? Давайте по порядку.

Ви точно не пропустіть момент, коли прийде молоко. Груди наллється і потяжелеет.

Відео: Випуск 54. Що чекає після пологів. Грудне годування

Можливий озноб і висока температура в пахвовій западині (при нормальній в ліктьовому згині).

Постарайтеся спокійно поставитися до тимчасових больових відчуттів, ущільнень і іншим «подарунків». Адже найголовніше правило новоспеченої мами - не нервувати.

Якими б складними не були пологи, якими б безсонними не були ночі, ваше завдання - зберігати позитивний настрій. Як Цар Соломон повторюйте «Все пройде. І це також".

Грудне вигодовування новонародженого

Щоб пережити першу «молочну» ніч без проблем, прийміть теплий душ, легко помасажуйте груди і трохи зцідити, щоб свинцева тяжкість пішла.

Можна покласти на тіло теплу пелюшку, попити гарячий чай.

Відчувши себе впевненіше і розслабившись, запропонуйте груди маляті.

До цього моменту він отримував від вас тільки молозиво і солодкого молочку, повірте, зрадіє. Не очікуйте, що з перших секунд все буде просто.

Вам потрібно пристосуватися один до одного, навчитися вам правильно подавати, а йому - захоплювати сосок (разом з широким колом - ареолой).

Перший час молоко може текти слабо і по-різному з різних грудей. Вся справа в протоках, які ще треба расцедить. І допоможе в цьому тільки ваш малюк!

Краще будь-якого молоковідсмоктувача він впорається із завданням, якщо його прикладати досить часто. Тобто буквально на першу вимогу, писку і ворушінню варто давати груди.

Це правило діє на весь перший місяць: дотримуйтесь його, і тоді і молока буде в достатку, і підступні мастити з лактостаз обійдуть вас стороною.

Заздалегідь вивчіть в інтернеті пози для годування, а потім експериментуйте і вибирайте найзручнішу.

Краще підібрати дві-три, щоб малюк прикладався підборіддям до різним часткам.

Після кесаревого розтину найкраща поза - годувати лежачи на боці, адже в цей період дуже важко вставати, сідати і довго утримувати вагу малюка.

Пізніше вам обом швидше за все сподобається «колиска»: малюкам подобається розглядати мамине обличчя, визирає з-за груди.

А якщо раптом у верхніх частках з`явиться ущільнення, врятує поза «валетом».

Догляд за грудьми під час годування

Є кілька правил по догляду за грудьми під час годування, які освоїти краще ще в пологовому будинку.

Чи не мийте її часто з милом, тому як воно стирає захисний шар, і шкіра легше тріскається. Досить один раз в день прийняти нормальний душ, а потім обполіскувати теплою водою.

Не виймайте груди різко з рота дитини, так ви можете травмувати соски.

Якщо тріщина все-таки з`явилася, скористайтеся загоює кремом - зараз випускають ті, які не шкодять малюкові і дозволяють годувати цими грудьми відразу після нанесення.

Не припиняйте годувати хворими грудьми, це призведе до застою і подальших проблем.

Якщо біль нестерпний, на час допоможуть спеціальні силіконові накладки на соски. Однак, і вони приховують небезпеку звикання, тому відразу після загоєння ранки приберіть їх подалі!

Зціджуватися до або після годування, як вчили наших мам і бабусь в радянські часи, немає необхідності!

А зціджувати до повного спустошення навіть небезпечно, адже через це молока буде прибувати все більше, і воно буде застоюватися в протоках, утворюючи грудки.

Зрідка, якщо груди поважчала більше звичайного, дитина ситий, а ви відчуваєте дискомфорт, ви можете зціджувати ДО відчуття комфорту, не більше.

Краще скористатися спеціальним пристосуванням - тонометри.

Щоб молока завжди було в достатку, пам`ятайте про трьох китах грудного вигодовування: правильно прикладати, часто прикладати (на вимогу, а не по режиму) і обов`язково - в нічні та ранкові години (з 3.00 до 8.00), коли вироблення «молочного» гормону найбільш сильна.

Відео: Випуск 1. Годувати грудьми ПО ГОДИННИКОВІ або НА ВИМОГУ? Грудне годування

Не забувайте і про те, що у втомленою, голодної і змученої переживаннями мами молока буде ставати все менше і менше.

А оскільки вигодувати чадо - ваша першочергова мета, то обов`язково донесіть до членів сім`ї, як необхідна вам їх допомогу.

Ви повинні висипатися (якщо не вночі, то вдень), є мінімум п`ять разів на день невеликими порціями, багато пити, відпочивати (і нехай прання і прасування почекають) і не нервувати.

А головне, будьте впевнені в тому, що все вийде. Налаштуйтеся на довгий і приємне грудне годування, і воно відбудеться!