Трав`яний чай

Трав`яний чай завжди займав гідне місце в нашому житті, останнім часом на хвилі популярності до всього натурального інтерес до нього зріс.

Чай - це особливий продукт і чудовий напій. Він придбав свою популярність в Росії приблизно триста років тому і не втратив свою популярність до теперішніх днів.

Його приємний смак і незвичайний аромат приносить нашому організму заспокоєння і умиротворення.

Адже відомо давно, що чаювання благотворно позначається на нашому організмі.

Мало того, що чай корисний при різних захворюваннях, його властивості ефективно виявляють себе і в косметології.

Наприклад: зелений чай набагато корисніше чорного. Він має багату вітамінну базу (A, K, PP, C, групи B), і розширений мінеральний склад (калій, цинк, фтор, йод і.т.д.).

Цей напій підвищує імунітет. Він корисний для серця, для нирок. Крім цього зелений чай ефективно впливає на стан нашої шкіри.

Білий чай насичує шкіру вітамінами, він також ефективно зволожує її, а також виробляє омолоджуючу дію.

Чорний чай сприяє зміцненню судин, прекрасно знімає набряки і використовується для догляду за волоссям (володіє забарвлює ефектом при обполіскуванні волосся міцною заваркою).

Відео: Пийте цей ТРАВ`ЯНИЙ ЧАЙ і організм очиститься на 5 кг!

Сьогодні хочеться також віддати належне трав`яному чаю.

Якщо до складу чаю крім чайного листя входять ягоди, трави, плоди, квіти дерев, то такий чай ще називають «тиза».

Відео: Чому Небезпечно Пити Трав`яний Чай

Різновидів трав`яних видів чаю безліч. Залежно від очікування того, який ефект ми очікуємо отримати, ми і вибираємо відповідний склад трав`яного чаю.

Трав`яні чаї - це немедикаментозні регулятори, створені самою природою для забезпечення нормального протікання всіх важливих процесів в організмі людини.

У кожного з рослин своя спеціалізація, свої корисні речовини, смакові якості і лікувальні напрямки.

• На вершині списку серед цілющих видів чаю знаходяться корисні властивості м`ятного чаю. Батьківщиною цього напою прийнято вважати Середземномор`ї.

Хоча сьогодні ця невибаглива, досить поширена рослина успішно вирощується по всьому світу.

М`ятний чай надає бадьорості всьому організму, його добре вживати ввечері перед сном.

Він прекрасно знімає напругу після трудового дня, допомагає організму розслабитися і швидко заснути.

• чай з бергамоту, користується також великою популярністю. Він володіє дуже ніжними смаковими якостями.

Чай з бергамотом не тільки діє як заспокійливий і розслабляючий напій, він має омолоджуючий і тонізуючий ефект для шкіри.

• Ромашковий чай - це класика трав`яного чаю.

Є нескінченний список захворювань, при яких його рекомендують вживати.

Ще в 19 столітті, судячи з частотою згадування ромашкового чаю в творах класиків світової літератури, він вважався паличкою-виручалочкою практично при будь-яких захворюваннях і проблемах самопочуття.

Основною перевагою цієї рослини вважається протизапальну та спазмолітичну властивість.

Ромашковий чай один з найефективніших засобів лікування запалень оболонки шлунка.

Відео: Трав`яний чай 3 частина. Іван чай. Збір. способи ферментації

Ромашковий чай ефективно використовується і при інших захворюваннях: зубний біль і маткові кровотечі, невралгічні болю і коліти, запалення, викликані хронічними запорами, набряки і фурункули, запалення очей шкірні висипи і простудні захворювання.

• Неможливо в цей список не включити чорну смородину.

Чай, заварений з чорної смородини, має терпкий, різкий і дуже насичений аромат, що надає йому особливого смаку.

Ягоди чорної смородини наповнюють напій лимонною кислотою, мікроелементами і, звичайно ж, вітаміном «С».

Чай заварений з ягід або навіть листя цієї рослини дуже корисний як для печінки так і для нирок. Цей вид трав`яного чаю незамінний при застуді.

• Чай з пелюсток троянди має вітамінним, сечогінним, протизапальну властивість.

У чаї з пелюсток троянд багато цінних речовин, його широко застосовують в лікувальній практиці.

Цей божественний напій не тільки освіжає, але і ефективно допомагає організму перемогти бронхіт, фарингіт, простуду, неврози і стреси.

• Поповнити список цілющих властивостей, трав`яного чаю по праву може лимонник.

Всі частини цієї чудової рослини мають лимонний запах. Використовуючи листя, пагони і ягоди для заварювання чаю, ми отримуємо напій з яскравим лимонним ароматом.

Лимонник в своєму арсеналі має ефірні масла, вітамін C, вуглеводи.

Склад лимонника збудливо діє на нашу нервову систему, тому його рекомендують вживати в післяопераційний період, при стресах і депресіях.

Відео: Трав`яний чай заготовляємо самі

Приймати лимонник дуже корисно для підвищення фізичної і розумової працездатності, для підтримки чоловічих сил.

Для отримання максимального ефекту від трав`яного чаю, його необхідно правильно заварювати:

Використовувати для заварки обов`язково тільки м`яку, очищену воду.

Посуд необхідно застосовувати емальований, скляний або фарфоровий.

Заварювати трави тільки гарячої закипілої водою, або наполягати на водяній бані.

Обов`язково виключити процес кип`ятіння. Тому що при кип`ятінні трави втрачають свої корисні властивості і руйнуються містяться вітаміни. Такий чай стає марним, а іноді і небезпечним.

На закінчення хочеться відзначити ще один момент - трав`яний чай - це не тільки корисно, але ще й смачно!