Ягоди годжі для схуднення: відгуки схудлих

Люди, що мають зайву вагу, хочуть схуднути. Деякі здатні зробити це за допомогою вправ і дієти, в той час як інші потребують таблетках для схуднення. В даний час, ринок таблеток для схуднення дуже насичений. Ягоди Годжі (Goji) є останнім учасником на ринку.

Багато людей можуть знайти слово - Годжі новим для них. Але ця ягода давно вже широко використовується в пігулках для втрати ваги. Годжі є червонувато-оранжевою ягодою, яка виростає в Тибеті, Гімалаях і Китаї.

Дієта за допомогою ягід Годжі представляє 100% натуральний засіб - ягоди годжі. Вся правда про ягодах годжі, полягає в тому, що цей плід містить вітамін В1 або тіамін. Тіамін відомий своєю здатністю стимулювати роботу щитовидної залози і регулювати гормони щитовидної залози в організмі. Причина ожиріння може бути через неправильну роботу щитовидної залози.

Інші ефективні інгредієнти, які містять в собі Годжі ягоди: амінокислоти під назвою L -аргінін і L- глютамін. Ці амінокислоти, як відомо, сприяють створенню сухої мускулатури. Дана ягода ефективно використовувалася з давніх часів в Китаї, Тибеті і Індії для зміцнення імунної системи людей. Годжі ягоди в свіжому вигляді для схуднення, сприяють також зміцненню здоров`я. Вони підвищують рівень витривалості в організмі.

Для схуднення ягоди Годжі покращують кровообіг, зміцнюють серце і знижують стрес, викликаний фізичними вправами або фізичним навантаженням. Антиоксиданти в ягоді Годжі збивають рівень холестерину, допомагають зниженню надлишкової рівня глюкози в крові. Полісахариди, присутні в Годжі ягодах допомагають ослаблення болю в м`язах. Вони дозволяють мати підвищену гнучкість і мобільність в м`язах і суглобах.

Ці ягоди мають великий вплив на імунну систему. У зв`язку з підвищенням енергії і витривалості, людина здатна працювати протягом більш тривалого часу, не відчуваючи втоми. Багато відгуки про ягоді годжі для схуднення кажуть, що люди, які вживали ці ягоди, мали піднесений настрій більшу частину часу. Годжі ягоди також допомагали в лікуванні раку та інших захворювань. Припускають, що вони мають властивості проти старіння. Споживання ягід покращує ріст волосся і стан шкіри значно.

Правда про ягодах Годжі, яка розповідає про їх побічні ефекти, до сих пір документально не підтверджена. Однак, деякі користувачі скаржилися на легкі нездужання, які зникли після припинення прийому таблеток з ягід Годжі. Їх слід уникати людям, що страждають від гіпертиреозу або гіпотонії, тому що ягоди стимулюють роботу щитовидної залози і знижують рівень глюкози в крові.

Рекомендується в обов`язковому порядку звернутися до лікаря, перш ніж застосовувати ягоди Годжі. Необхідно остерігатися дешевих підробок цього продукту. Таблетки легкодоступні в Інтернеті і в китайських трав`яних магазинах, але потрібно питати сертифікати якості.

Потрібно звернути увагу, що це не дуже дешевий спосіб схуднення. До того ж ягоди годжі не слід приймати протягом тривалого періоду часу. Беручи, ягоди годжі для схуднення відгуки залишають люди різного віку, як чоловіки, так і жінки.

Відео: ягоди годжі відгуки схудлих

Багато людей стверджують, що ягоди годжі наповнюють організм енергією, покращують пам`ять, нормалізують сон, зміцнюють зір, допомагають знайти внутрішню гармонію, чистять кров, підвищують імунітет. Особливим моментом є те, що-годжі ягоди мають потужний антицелюлітну дію, що незрівнянно зацікавить всіх представниць прекрасної статі.

Ці ягоди використовуються як профілактика онкологічних захворювань. Надають чудодійний ефект на чоловічу силу, збільшують лібідо. По праву вважаються найкращим антидепресантом. Нормалізують тиск і попереджають гіпертонічні кризи.

Відео: Ягоди Годжі Ціна В Дніпропетровську

І ще одну унікальну властивість ягід годжі є зниження ваги, що відбувається в основному завдяки участі в процес травлення. Допомагають перетворювати їжу в енергію, усувають з організму шкідливі речовини, продукти метаболізму, холестерин, важкі метали і радіонуклєїди.

Головною функцією заліза є доставка кисню і повне забезпечення насичення клітин організму киснем. Багато хто знає, що дефіцит заліза призводить до розвитку недостатності гемоглобіну і анемії, зниження апетиту, а також негативно впливає на фізичний розвиток людини.

Засвоєння заліза організмом виробляється швидше і повноцінніше при підвищенні в крові рівня вітаміну С, який, в свою чергу, не тільки практично не накопичується, але швидко проходить процес окислення і вивільняється з організму. Вітамін С, як правило, постійно працює в організмі разом з флавоноїдами, які надають на нього регенеруючу і потенціюючу дію як жиророзчинних вітамінів. А ось дефіцит в організмі даних мікроелементів робить згубний вплив на розвиток молоді та дітей.

Ягоди годжі мають і негативні відгуки. Багато хто стверджує, що вони не впливають на зайву вагу і не сприяють схудненню, а недобросовісні продавці підсовують звичайний барбарис, а «корисні властивості» це всього лише оригінально розроблена рекламна акція.

Яким відгуками вірити кожен повинен вирішити для себе сам. Але найкраще буде проконсультуватися з цього приводу з лікарем.

За даними Національного інституту здоров`я, єдиний метод втрати ваги, який є безпечним, надійним і здоровим в довгостроковій перспективі, є поєднанням регулярної фізичної активності і збалансованою, низькокалорійної дієти.

Фахівці рекомендують щоденні порції цільного зерна, знежирені молочні продукти, фрукти, м`ясо білки і овочі. Ягоди Годжі, звичайно, можуть бути частиною дієти, яка заохочує поступову втрату ваги, також вони не важливіші, ніж будь-які інші корисні продукти харчування.