Зелена кава для схуднення: протипоказання до прийому

Словосполучення «зелену каву» звучить незвично і дуже дивно для більшості жителів Росії. А ось, наприклад, в Бразилії, такий напій дуже популярний.

Від звичної кави зелений відрізняється тим, що його не обсмажують перед вживанням, тому він зберігає свій природний колір. До речі, медики впевнені, що саме таку каву сприяє схудненню і активно допомагає кожній людині в боротьбі із зайвою вагою.

Дізнавшись про цю його особливості, багато представниць прекрасної статі відразу ж кинулися досліджувати прилавки супермаркетів у пошуках зеленої кави. До речі, найчастіше його можна зустріти не в звичайних магазинах, а в спеціалізованих крамницях, які пропонують своїм покупцям найрізноманітніші сорти чаю та кави. Незважаючи на те, що таку каву вимагає набагато менше часу на підготовку у продажу, в магазинах його все одно продають трохи дорожче, ніж звичні кавові зерна. Напевно, тому що зелена кава в нашій країні вважається чимось новим і незвичайним. Мало хто знає, що насправді його продавали в Росії ще за радянських часів, а потім на кілька років незаслужено забули про такий напій.

Купуючи зелену каву для схуднення, протипоказання його рідко хто вивчає. Як правило, люди починають вживати зелену каву просто за власним бажанням, навіть не порадившись попередньо з фахівцем і не дізнавшись про наявні протипоказання. А насправді їх чимало.

А ті, хто мріє схуднути, і зовсім починають пити його в необмежених кількостях. При цьому, як відомо, будь-який продукт, який містить кофеїн, повинен мати список обмежень до прийому, який обов`язково потрібно вивчити перед його вживанням кожній людині.

Зелена кава для схуднення не можна вживати:

людям, які мають будь-які порушення серцевої діяльності і будь-які захворювання серця.
при гіпертонії. Кофеїн здатний сильно підвищувати кров`яний тиск.
при індивідуальній непереносимості продукту.

Відео: Зелений кави для схуднення протипоказання

Як можна помітити, протипоказань у зеленої кави досить багато.

Під час вагітності та в період лактації. Так, наприклад, не можна точно сказати, якої шкоди може завдати зелену каву жінці і її дитині в період вагітності та годування груддю. Про це є занадто мало інформації. Але в цілях безпеки все ж слід виключити цей напій зі свого раціону. Така обережність допоможе убезпечити своє здоров`я, а, крім того, здоров`я і самопочуття свого малюка.

Відео: Зелений кави для схуднення протипоказання

Крім перерахованих вище протипоказань лептин кави зелений для схуднення може також викликати найрізноманітніші побічні ефекти навіть у абсолютно здорових людей. Наприклад, нудоту і блювоту, головний біль, аритмію, підвищення серцебиття, почастішання дихання, хвилювання і тривожність, а також помітний дзвін у вухах. Адже таким чином на організм людини може вплинути міститься в зеленому кави кофеїн. Але є і ще деякі протипоказання. Також зелену каву лікарі не рекомендують вживати:

- при тривожних розладах. Особливо небезпечно вживати напої з кофеїном людям, які страждають від тривожних розладів і депресії. Так як вони тільки підсилять дискомфорт людини.

- при діареї. Зелена кава в деяких випадках здатний не тільки викликати діарею, а й значно її посилювати.

- при глаукомі. Що міститься в такому напої кофеїн здатний збільшувати внутрішньоочний тиск. Вже через півгодини після випитої чашки зеленого дещо людина може відчути збільшення тиску, а тривати воно може півтори години.

А також натуральний зелений кава для схуднення можна пити не більше 2-3 чашок в день людям, що страждають від остеопорозу. Крім того, краще паралельно приймати спеціальні добавки кальцію, які дозволять компенсувати втрачене організмом речовина.

Незважаючи на значний список заборон і протипоказань, все ж слід зауважити, що проблеми зі здоров`ям у результаті вживання зеленої кави виникають вкрай рідко. Як правило, це трапляється в тому випадку, коли сильно перевищується допустима норма його вживання. Звичайно, мріючи схуднути, кожна людина намагається зробити це якомога більше. Але пити зелений кава для схуднення в величезних кількостях ні в якому разі не можна. Нормальна добова доза його вживання для людини - 4-5 кавових маленьких чашок. Якщо ж пити його у великих чайних гуртках, то 2-3 на добу.