Вплив комп`ютера на здоров`я дитини

Раніше, в ті часи, коли комп`ютер вдома був такою ж рідкістю, як і кашалот у величезному акваріумі в передпокої, діти з малих років в сонячну погоду бігли у двір відразу після сніданку і грали там з однолітками в «вишибали», носилися по двору в пошуках скарбів і обмінювалися самостійно виготовленими грошовими купюрами в імпровізованому магазині до пізнього вечора ...

Прогрес перетворює дитинство багатьох дітей в нескінченні пошуки нових комп`ютерних ігор, зрізає на корені бажання вчитися і ходити на «музику», займатися футболом і читати «Робінзон Крузо» і так далі. Деякі батьки вважають, що це краще, ніж блукати вулицями до ночі з незрозумілими друзями. Можливо. Однак інтернет, який напевно живе вже в кожному комп`ютері країни, розбещує не менше, аніж сучасна вулиця.

Кращі друзі

Згодом, батьки, які дали змогу колись своїй дитині сидіти за комп`ютером скільки йому заманеться, помічають, що найкращий, найближчий і незамінний друг для нього - це комп`ютер. Вплив комп`ютера на здоров`я дитини велике. Поки він спілкується в соціальних мережах, грає, створює відеокліпи і витягує з інтернету зовсім не потрібну йому інформацію, його пам`ять слабшає, знижується рівень текстового мислення і сприйняття інформації, погіршується зір, псується постава, а потім відбудеться становлення зовсім не тієї особистості, про яку мріяли батьки. Ці факти підтверджуються лікарями і педагогами.

Серед школярів було проведено дослідження, в ході якого їм задавалося кілька запитань, з них лише один мав відношення до комп`ютера. Проаналізувавши відповіді дітей, з`ясувалося, що половина всіх відповідей була тим чи іншим способом пов`язана з комп`ютером. Так, за питанням про те, чи повинні батьки карати своїх дітей, була відповідь: «Не треба карати тілесно, але можна позбавити кишенькових грошей, забороняти перегляд телевізора або обмежувати час сидіння за комп`ютером. На питання чому вже навчили їх батьки, багато дітей відповідали крім «говорити» і «ходити» - користуватися комп`ютером. І на запитання «які права дітей, пов`язані з комп`ютером, ви б ввели», діти відповідали, що хотіли б проводити за комп`ютером не менше двох годин на день, а батьки ніяк не контролювали те, що саме він робить в цей час.

Комп`ютер і психічний розвиток дитини

Зараз існує безліч розвиваючих комп`ютерних програм, в тому числі і для малюків до року - це програма «Вундеркінд з пелюшок», вона розроблена за методикою Глена Домана. Однак більшість цих програм легко можна здійснити і без комп`ютера - за допомогою елементарних кубиків, олівців, паперу та ін. Це можливо, тому що засновані програми якраз на розвиваючих іграх з «реальними» предметами. Таким чином, вибрати комп`ютерну програму або розвиваючу гру вирішувати батькам, тільки ось «мишка» і клавіатура - негідна заміна рухам рук малюка і розвитку дрібної моторики.

Відео: Комп`ютер і його вплив на здоров`я людини. Інтернет залежність

Старші діти, віком 7-8лет вже усвідомлено просять батьків купити комп`ютер. Доведено, що робота з комп`ютером в цьому віці розвиває логіку, абстрактне мислення у дітей, навички прийняття самостійних рішень і швидкої зміни концентрації на інших діях. Все ж контроль батьків необхідний, особливо якщо комп`ютер підключений до інтернету і дитина має до нього доступ.

Фізичне здоров`я і розвиток дитини

Елементарні правила роботи за комп`ютером можуть запобігти розвитку викривлення хребта і погіршення зору, це стосується не тільки дітей, а й дорослих. При роботі необхідно робити перерву кожні 30-40 хвилин, правильно сидіти, а монітор від очей повинен бути віддалений не менш ніж на 70см.

Відео: Як комп`ютерні ігри спотворюють дітей

Комп`ютер може завдати шкоди здоров`ю дитини в разі недотримання цих правил, а також тоді, коли малюк відмовляється від прогулянок і інших занять на користь комп`ютерних ігор і програм. У цьому випадку може виникнути і психологічна залежність, тому строго дозуйте перебування вашого малюка за комп`ютером. Для зручності наведемо наступні дані:

• Дітям до 6 років - займатися за комп`ютером не більше 20 хвилин в день з одним-двома перервами;
• Від 7-8 років можна дозволяти проводити за комп`ютером до 40 хвилин з перервами;
• Від 9-11лет - до півтори години в день з перервами.

Умови організації робочого місця

Якщо стіл не письмовий, а комп`ютерний, це не означає, що він повинен бути погано освітлений. Однак слід уникати такого розташування столу, при якому на монітор падають відблиски сонячного або штучного світла. По висоті стіл повинен відповідати зросту дитини, не допускайте «звисаючих» або підібганих ніг. По можливості придбайте ергономічне крісло і відрегулюйте його під своє маля, звертайте увагу на те, щоб він тримав спину рівно і голову прямо. При дотриманні цих рекомендацій негативний вплив комп`ютера на здоров`я дитини буде мінімальним.

Відривати дитину від комп`ютера?

Перш за все, з самого початку користування комп`ютером слід дати зрозуміти дитині що він може займатися певний час. Якщо ж в родині мама дозволяє сидіти за комп`ютером багато часу, тато забороняє, а бабуся ніяк не може вирішити що ж краще, то дитина сама вирішить скільки і коли йому грати, вчитися і пізнавати інтернет-ресурси. Істерики і крики - ось наслідок розрізнених думок з приводу часу проведення дитини за комп`ютером.

Якщо ви помічаєте, що дитина сильно захопився будь-якої грою, постарайтеся зацікавити його іншими «реальними» розвагами і заняттями - малювання, спорт, гуртки та ін.

При правильному підході, контроль з боку батьків і необхідних обмежень, комп`ютер буде тільки корисний дитині. Він сам навчиться нею користуватися, шукати інформацію, логічно міркувати, буде розвиватися творчо і може бути в майбутньому знайде себе в сфері комп`ютерних програм і технологій.