Як боротися з низьким тиском у дитини?

Діти шкільного віку часто скаржаться на слабкість, головний біль, запаморочення, зниження пам`яті. Зазвичай подібні прояви загострюються навесні і восени і можуть свідчити про зниження артеріального тиску.

Такий стан не можна ігнорувати, адже воно може стати причиною розвитку серйозних ускладнень. Щоб лікування цієї патології було ефективним, потрібно розібратися, чому у дитини знижується артеріальний тиск.

причини гіпотонії

Артеріальний тиск у дітей змінюється в міру дорослішання, збільшуючись з кожним роком. Тільки до досягнення повнолітнього віку воно досягає показників дорослої людини.

Незважаючи на те що низький тиск у дітей зустрічається значно рідше, ніж висока, подібний стан не можна ігнорувати!

Причини зниження тиску у дитини можуть бути різними:

1. Генетична схильність.
2. Анатомічні особливості будови організму.
3. Гормональні коливання в підлітковому віці.
4. Сильні психоемоційні напруги, стресові ситуації.
5. Хронічні хвороби.
6. Несприятливі умови життя.

У дівчаток підліткового віку низький тиск може бути пов`язано з дотриманням всіляких дієт для схуднення. У цей період дуже важливо правильно харчуватися, щоб зміни в організмі пройшли без негативних наслідків для здоров`я.

Вторинна гіпотонія може стати наслідком різних захворювань. Основні причини цього стану полягають в наступному:

Відео: Жити здорово! Знижений тиск. (24.02.2016)

• Зниження інтенсивності обмінних процесів внаслідок захворювань ендокринної системи. Це може бути пов`язано з нестачею гормонів гіпофіза, гіпотиреоз, цукровий діабет.
• Інфекційні захворювання, інтоксикація організму, алергічні реакції.
• Черепно-мозкові травми.
• Захворювання серця.
• Крововтрата.
• Дефіцит вітамінів.
• Анемія.

У подібних ситуаціях нормалізувати артеріальний тиск вдасться тільки тоді, коли будуть встановлені і усунені причини його зниження.

симптоми гіпотонії

Щоб виявити симптоми зниження тиску, потрібно уважно стежити за станом дитини. До основних проявів цього стану відноситься наступне:

• хронічна втома;
• підвищена сонливість;
• постійні запаморочення, які можуть закінчуватися непритомністю;
• відчуття ломоти в м`язах;
• мерзлякуватість;
• спазми в животі;
• нудота і блювота;
• дискінезія;
• зниження інтелектуальної та фізичної активності;
• часті зітхання, які можуть свідчити про дефіцит кисню.

Перераховані симптоми не завжди говорять про низький тиск у дитини. Іноді причини подібного стану полягають в інфекційному захворюванні або стресових ситуаціях. Щоб виявити патологію, необхідно звернутися до лікаря.

 методи діагностики

Для виявлення артеріальної гіпотонії у дитини необхідно провести детальні обстеження, які допоможуть встановити причину подібного стану. Для цього потрібно:

•  Встановити наявність супутніх захворювань. Нерідко схильність до гіпотонії буває пов`язана з бронхіальною астмою, нейродерміт, виразкою. Також зниження тиску у дітей може бути наслідком збільшення мигдаликів і аденоїдів, алергічних реакцій на шкірі.
• Проаналізувати хід вагітності і пологів. Іноді артеріальний тиск знижується в результаті родових травм, які супроводжуються підвивихи шийних хребців.
• Провести вимірювання тиску. Це роблять протягом двох тижнів тричі на день. Подібні вимірювання дозволяють визначити періодичність і час зниження тиску.
• Провести зовнішній огляд. Зазвичай низький тиск у дітей супроводжується пітливістю, висипом вугрів, почервонінням або блідістю шкіри.
• Провести обстеження очного дна, зробити електрокардіограму і реоенцефалографію.
• Пройти обстеження у невролога і кардіолога.

Якщо є необхідність, дитину направляють на додаткові обстеження до вузьких спеціалістів - гінеколога, ендокринолога, отоларинголога.

методи лікування

Щоб нормалізувати артеріальний тиск, необхідно звернутися до лікаря. Спеціаліст розробить індивідуальну схему лікування з урахуванням причин цього стану у дитини.

В цілому низький тиск допоможуть скорегувати наступні заходи:

Нормалізація режиму дня

Необхідно, щоб дитина рано лягав спати, при цьому загальна тривалість сну повинна бути не менше 9 годин.

Дуже важливо виключити комп`ютерні ігри та перегляд збуджуючих фільмів перед сном.

Перед тим як йти в школу дитина повинна добре поснідати.

Відео: Артеріальний тиск дитини: чи потрібен контроль? Дитячий лікар

Все навантаження слід розподіляти рівномірно, щоб навчання чергувалася з прогулянками і відпочинком.

живлення

Для дітей, які мають схильність до зниження тиску, рекомендуються продукти, що містять багато солей кальцію і натрію. У цю категорію входить молоко, сир, соління, прянощі, зелена цибуля.

Дуже важливо, щоб харчування було регулярним і дробовим. Великі перерви між прийомами їжі приведуть до зниження рівня глюкози в крові, що і загрожує розвитком гіпотонії. Таким дітям підходить міцний чай з лимоном, який потрібно пити вранці і вдень.

Прогулянки і фізичні вправи

Дуже важливо, щоб дитина як мінімум дві години на день проводив на свіжому повітрі. Також для таких дітей рекомендуються піші прогулянки і плавання.

Відео: Низький тиск - норма? як жити!

Контрастний душ

Привести в норму артеріальний тиск у дітей допоможе чергування душа холодною і гарячою водою. Процедуру слід закінчувати холодним душем. Спочатку рекомендується почати з теплою і злегка прохолодної води, а через 2-3 тижні перейти на цей контрастному душу.

стимулюючий масаж

Рекомендується масажувати волосяну частину голови і комірцеву зону. Також хороший ефект роблять лікувальні ванни.

фітотерапія

Щоб скорегувати тиск у дитини, можна застосовувати рослини, що володіють стимулюючим ефектом. До них відноситься женьшень, лимонник, елеутерокок. У більшості випадків лікарі призначають настоянку елеутерококу.

Лікарські засоби

Якщо є необхідність, лікар може виписати спеціальні засоби для підвищення тиску - гіпертензивний препарат фетанол або психостимулятор кофеїн. Маємо приклади застосування ліки для поліпшення мозкового кровообігу - пірацетам, пантогам, циннарізін.

Зниження тиску у дітей спостерігається досить часто і супроводжується дуже неприємними симптомами - слабкістю, головним болем, погіршенням пам`яті і т. Д. Щоб запобігти розвитку серйозних наслідків для здоров`я, при появі перших ознак цього стану слід звернутися за допомогою до лікаря.

Як боротися з низьким тиском у дитини?