Підвищений артеріальний тиск причини, лікування

Відео: Підвищений тиск: симптоми і лікування

Лікування тиску, підвищений артеріальний тиск

Що робити, якщо підвищений артеріальний тиск, які можуть бути причини, лікування

При діастолічному підвищеному тиску до 90-105 мм люди можуть нормалізувати свій тиск, не вдаючись до лікарських препаратів. У цих випадках траволікування допомагає досить успішно знизити тиск до норми.

Відео: Висока сердечне тиск: причини і лікування

Рекомендується прийом натертих волоських горіхів, свіжі ягоди, особливо суниці, спіртовиенастойкі часнику, а також такі соки, як буряковий, виноградний, грейпфрута.

Якщо артеріальний тиск піднімається вище норми не частіше, ніж один раз в три місяці, необхідно відкоригувати свій спосіб життя, зробивши його більш динамічним.

Врачірекомендуют людям з підвищеним тиском довгі пішохідні прогулянки.

При помірному артеріальному тиску необхідно контролювати массутела, займатися зарядкою або аеробікою, повністю відмовитися від куріння і прівичкідобавлять в їжу багато солі. При цьому корисними продуктами в складі харчового раціонаявляются риба, свіжі овочі і фрукти, молочні продукти.

Дуже корисні мінерали - калій і кальцій. Калій міститься в свіжих овочах, фруктах, багато його в бананах (добова доза калію 3-4 мг).

Результати різних ісследованійдоказалі корисні властивості кальцію при гіпертонії, особливо при підвищеній солевойзавісімості. Кальцію багато в молоці та інших молочних продуктах. Його добова норма -800-1000 мг.

Якщо протягом півроку знизити артеріальний тиск не вдалося, необходімоназначать ліки для лікування тиску.

Існує 5 груп препаратів, рекомендованих експертами ВООЗ в етіхслучаях. Одну з цих груп складають найбільш сучасні препарати - інгібітори АКФ (ангіотензин-конвертує ферменту).

Ці препарати для лікування давленіядействуют НЕ симптоматично, а патогенической, тобто усуваючи прічінузаболеванія.

А причини підвищеного артеріального тиску можуть бути самими різними - хвороби нирок інадпочечніков, захворювання судин, токсемия вагітності, тривалий прийом стероїдів идр.

При призначенні препаратів вдається домогтися зниження артеріального тиску у 70% хворих, а в комбінації з іншими препаратами - в 90% випадків.

Інгібітори АКФ (аналапрілі ін.) Не просто знижують, а стабілізують тиск. Внаслідок цього уменьшаетсягіпертрофія серця і судин, запобігає ниркова недостатність, уменьшаетсяріск інфарктів і інсультів.

Дуже важливо і те, що препарати цієї групи можна використовувати у хворих сахарнимдіабетом і бронхіальну астму. Кількість побічних ефектів при цьому мінімально.

Велика помилка полягає в тому, що, знизивши підвищений артеріальний тиск, людина вважає, що достігжелаемого результату. Тиск необхідно знижувати до жорсткої норми (150/90 мм), делаяето поступово.

Але гіпертонікам потрібно приймати ліки для лікування тиску постійно, подібно до того, як хворий снедостатком зору носить окуляри, а хворий на цукровий діабет приймає інсулін. Однакорешеніе про призначення препарату в кожному конкретному випадку повинен приймати тільки лікар.

Самолікування такими препаратами - неприпустимо.

Як правило, артеріальний тиск підвищується в моменти сильних фізичних навантажень ІПРІ емоційному напруженні. У здорової людини після припинення дії етіхпровоцірующіх факторів тиск швидко повертається до норми.

Якщо ж цього не відбувається, стійке підвищення тиску може свідчити про развітіігіпертоніческой хвороби і вимагає лікування тиску.