Як підняти тиск в домашніх умовах?

Існує дуже багато препаратів, які допомагають справлятися з низьким тиском, яке зазвичай зустрічається у гіпертоніків. Ці препарати тиск повертають в норму. Коштів же, що працюють в зворотному напрямку і допомагають тиск підняти, є дуже мало.

Приблизно років п`ятнадцять тому медичним суспільством було вирішено, що якщо через зниженого тиску не може наступити смерть або будь-яких серйозних патологій, то його не потрібно вважати хворобою. Через це трапилося так, що кожен гіпотонік спасеться так, як може, хто приймає пачками елеутерокок і женьшень, а хто рятується контрастним душем і гімнастикою.

Люди, які страждають зниженим тиском, постійно відчувають млявість і апатію, вранці вони з великими труднощами встають з ліжка, у них перед очима часто бувають чорні мушки. Гіпотонік не може довго стояти без руху, наприклад, очікуючи своєї черги в поліклініці або в магазині. Коли гіпотонік починає йти, стан його нормалізується. Тому хорошим способом підняти тиск вважається спорт. Біг, присідання, танці, інша фізична активність призводять до того, що больові відчуття відступають. Коли людина нерухомо лежить в ліжку і не може з ліжка піднятися, у нього не вийде зробити зарядку, однак якщо гіпотонік відчуває, що ось-ось почне черговий напад, йому необхідно якомога швидше почати махати руками або присідати.

Найчастіше гіпотонікам радять відмовитися від розпивання кави вранці, але це не правильно. Якщо тиск у людини низька, кружка міцного напою йому просто необхідна, оскільки кава піднімає тиск, а людина від цього приходить в тонус. Після вживання гарячого напою людина повинна з`їсти шматок сиру. Солоні і жирні продукти піднімають тиск, тому в даному випадку найбільше підходить саме сир. Якщо у людини немає можливості нормально поснідати, якщо він ще до прийому їжі відчув себе погано, то по дорозі на кухню йому потрібно з`їсти невелику кількість солоних горішків. Однак не слід даний продукт вживати дуже часто. Так як надмірне споживання солі здатне привести до утворення проблем з нирками.

Зовсім інша справа - вагітність. Як підняти тиск при вагітності - питання, що мучить мало не кожну четверту вагітну жінку на планеті. І це не дивно - адже в цей період організм жінки працює за двох. і на жаль, в даному випадку міцний солодкий чай з шоколадкою, подихати повітрям посидіти біля віконця, допомагає не завжди. Найкраще, звичайно ж, звернеться до лікаря, який виявить причину гіпотонії і призначить препарати, які ніяк не вплинуть на розвиток малюка, але відчувати себе набагато краще і бадьоріше.