Доходи і надмірна вага: як вони взаємопов`язані?

У теорії, люди, що не володіють високими доходами, а значить і з мізерним раціоном, не повинні мати надмірної ваги. Але на практиці, такі люди часто стають жертвами ожиріння різного ступеня тяжкості. Чому так відбувається? Спробуємо розібратися.

Відео: гормони і вага | як пов`язані гормони сну і схуднення

Насправді відповідь не так-то і простий. У таких питаннях, як правило, є кілька важливих граней. Отже, повернемося до питання: "Як пов`язані доходи і надмірна вага. Чи пов`язані вони взагалі?" Відповідь: так! Насправді залежність пряма, але, як і в будь-якому правилі, тут є місце для винятків. Але про все по порядку. Отже, як уже говорилося, небагата людина повинен бути струнким і підтягнутим, але таке відбувається не завжди.

Причин кілька. По-перше це режим харчування і нервова обстановка навколо. Часто люди, які мають низький заробіток, мають не дуже хороші умови роботи. Так уже повелося, що найскладніша робота - сама низькооплачувана. Так ось, неправильне харчування, відсутність певного і послідовно дотримуватися режиму роботи і відпочинку можуть значною мірою вплинути на появу зайвої ваги. До того ж можливий випадок, коли після важкого робочого дня людина готова з`їсти слона, що він і намагається зробити. Крім того, цілком може мати місце трата більшої частини грошей на їжу. Таке відбувається не так і рідко. А що зробити, якщо любить людина поїсти? Так само свою роль може зіграти не що інше, як фізіологія.

Відео: Зайва вага - Як уникнути проблем зайвої ваги

Адже часто трапляється таке, що людина їсть не більш інших, а вага набирає і набирає. Або буває ситуація протилежна: хтось їсть буквально все, що попало, але не дивлячись на це залишається худа як тріска. Вся справа саме в фізіологічної схильності або, якщо бути точніше, винне порушення обміну речовин.

Ну і нарешті, найголовніше. Дешеве і низькоякісне харчування: напівфабрикати, фас-тфуди і інші, безпосередньо впливають на наш організм. Така економія на їжі, як правило, потім дає про себе знати. Тому приводу є хороше вислів: "Я не настільки багатий, щоб їсти дешеву їжу". Напевно, цим все сказано: не слід економити на власному здоров`ї.

Відео: Як зайву вагу дозволяє збільшити дохід?

Важливо розуміти, що правильне ставлення до харчування дозволить утримувати свій організм в постійному тонусі. А якщо до правильного харчування додати ще й регулярні заняття спортом, то можна очікувати найкращих результатів. Шкода, що для багатьох не все так просто.

Якщо із зайвою вагою у небагатих все ясно, то, отже, у більш забезпечених ніяких проблем бути не повинно. Адже якщо є гроші, то можна дозволити собі більш корисні продукти. Але не рідко і у таких людей помітно пара-трійка зайвих кілограмів, а іноді й значно більше. Причини все ті ж: якщо у людини немає проблем з фінансами, це не означає, що його професія не менш нервова, ніж інші. І фаст-фуд має місце бути. До того ж фізіологію, про яку ми вже встигли поговорити, ще ніхто не відміняв.

Таким чином, зараз, коли всі причини та наслідки вивчені, пора відповісти на головне питання: "Чи пов`язані доходи і надмірна вага?" Відповідь: швидше ні, ніж так. Чому саме так? Та тому, що все в нашому світі відносно. Як зрозуміти, хто бідний, а хто багатий? Як вирішити, що добре, а що погано? Як зрозуміти, хто худий, а хто товстий? На всі ці питання можна відповісти, але тільки щодо чогось до чогось. А відповідаючи на питання, необхідно взяти до уваги всі ці "невідомі" величини і вирішити задачу з кількома невідомими. Це, практично неможливо.

До того ж слід взяти до уваги індивідуальність кожного організму. Залежно від людини, від його характеру, темпераменту, сили волі, статури, фізичної разития і ряду інших якостей, залежить, чи буде він мати зайву вагу чи ні. Адже деякі люди, незалежно від доходів будуть все одно набирати вагу при будь-яких умовах, якщо вони, тільки, самі не захочуть щось зробити. І бідний, і багатий, в рівних ступенях схильні до ожиріння. Справа тут зовсім не в доходах, а, скоріше, в поглядах на життя.

Саме тому, дивлячись тільки на комплекцію людини, ніхто точно не скаже, скільки він заробляє. Тому ніколи не варто робити передчасних висновків, так як вони можуть виявитися не зовсім правильними.

Цікаво, що, як правило, дивлячись на повних людей, у навколишніх складається думка, що людина любить поїсти. Насправді це не завжди так, часто такі люди можуть просто страждати деякими хворобами, які і викликають появу жирових відкладень.

Отже, на завершення хочеться сказати, що дохід людини - це не саме важливе в житті. Набагато важливіше здоров`я, а його можуть спробувати зберегти як бідні, так і багаті. Необхідно тільки почати стежити за собою, за своєю вагою. Тоді все буде добре.