Як скинути вагу: схуднення на дієті на основі яблучного оцту

Яблучний оцет вже давно використовується в дієтології. Про нього є чимало позитивних відгуків. Напевно кожен чув, що цей продукт користувався величезною популярністю ще за часів єгиптян і римлян.

Дійсно, яблучний оцет здатний зберігати в своєму складі всі первозданні корисні речовини самих плодів.

Основна дія яблучного оцту направлено на розщеплення жирів і вуглеводів, активізацію обмінних процесів в організмі, а також на зниження апетиту. Саме за цими перерахованих вище причин яблучний оцет допомагає не тільки позбутися від зайвих кілограмів, але і максимально зменшити жирові відкладення в тілі.

Цікаво, що вчені досі не можуть пояснити феномен даної речовини, а тим більше як скинути вагу на дієті на основі яблучного оцту.

У кого-то спостерігається поліпшення зовнішнього вигляду і самопочуття, інші ж прекрасно борються за допомогою його використання з надмірною вагою.

Фахівці рекомендують вживати в їжу даний продукт наступним чином: взяти дві столові ложки продукту і змішати з однією склянкою води. Отриманий розчин слід випивати прямо під час прийому їжі. Також не слід забувати про фізичні навантаження і правильне харчування, тоді результат не змусить себе довго чекати.

Відомий американський вчений Джарвіс навіть присвятив цьому продукту цілу книгу. У ній він пише про те, що Схуднення на дієті на основі яблучного оцту підходить абсолютно будь-кому. Крім того, жінкам, які вирішили скинути вагу, досить випивати по дві чайні ложки яблучного оцту при кожному прийомі їжі.

Буквально через пару місяців без будь-яких інших обмежень в талії пропаде близько трьох сантиметрів. Що стосується чоловіків, то тут справи йдуть трохи складніше. Вся справа в тому, що якщо представник чоловічої статі вирішить позбутися ненависного пивного живота за допомогою щоденного вживання яблучного оцту, результатів доведеться чекати трохи більше (близько двох років). Існують і протилежні точки зору. Деякі вважають, що яблучний оцет повністю марний. З іншого боку є свідчення про те, що даний продукт не тільки знижує апетит, але також активно допомагає боротися з целюлітом, прищами на тілі і проблемами з волоссям. Останнім часом стали все частіше з`являтися на вітринах аптек спеціальні капсули для схуднення, в складі яких також є яблучний оцет. В цьому випадку препарат слід застосовувати лише два рази в день.