Як прищепити дитині любов до спорту

Як прищепити дитині любов до спорту? «Войнушка», «Козаки-розбійники», «Містечка», «Лапта», «Догонялки» ...

Сьогодні середньостатистична дитина не знає цих чарівних слів, які огортають наші спогади про дитинство ностальгічним щастям.

Чим більше в житті школяра інтернету, приставок, комп`ютерів, телевізора і соціальних мереж, тим менше в ній футболу, плавання і активних ігор. І кожен батько шукає чарівний спосіб прищепити дитині любов до спорту.

Деяких чад доводиться мало не віником з хати виганяти, щоб ті погуляли хоч годинку. І цей час вони тиняються по двору в гордій самоті в компанії телефону.

Чи не краще віддати дитину в якусь секцію, корисну і для проведення часу, і для фігури?

Ранній старт і заразливий приклад

Знайомство зі спортом має починатися з гри і особистого прикладу, в самому ранньому віці. Повірте, діти активних батьків, у яких багато часу на своїх крихіток, вже в три роки грають з татами в футбол.

Мама дворічного карапуза стрибає разом з ним на фитболе, робить зарядку вранці, грає в догонялки на дитячому майданчику і купує два самоката (дорослий і дитячий) замість одного.

Активна сім`я - кращий спосіб прищепити дитині любов до спорту. Папі не обов`язково бути тренером футбольної команди або бодибилдером.

Але дивно очікувати спортивної ініціативи від підлітка, який бачить батька виключно в позі «лежачи на дивані».

Модні «прибамбаси»

Якщо дошкільника легко захопити азартом змагань і ігровими моментами, то з підлітком такий фокус не пройде. Його більше турбує зовнішність і думка однокашніцей.

Врятувати становище можуть атрибути: фірмовий спортивний костюм, гарна футболка (варіант - обтягуючий топ відомої фірми), яскраві гантелі, стильні напульсники, брендові кросівки, оригінальний килимок для йоги.

Всі ці штучки - бажані подарунки, що дають шанс кинути пил в очі колег по навчанню.

Ідея «спорт - це корисно» здається дітям нудною. Якщо вже говорити, то про конкретну користь.

Хлопчикам варто пояснити, що заняття плаванням перетворить їх в широкоплечих красенів, танці додадуть грації і виправлять поставу, а єдиноборства допоможуть захистити дівчину від кривдників.

А дівчаткам можна підсунути журнал, де їхня улюблена актриса показує асани з йоги, а співачка хвалиться, що шикарні форми (і заодно хук праворуч) придбала в секції боксу.

свій вибір

Допитливі батьки, заводять одну і ту ж щовечірню шарманку, не зможуть досягти успіху в залученні дитини до спорту. Простіше запитати самого непосиду, куди б він хотів бути схожим.

Повідомте, що він може вибрати кілька пробних занять і на місці вирішити, що більше до душі.

І поменше серйозності в голосі! Зрештою, навряд чи саме ваш син стане великим олімпійським чемпіоном (хоча хто знає?).

Як мовить статистика, лише 3% дітей, відданих під крило тренерів, приходять у великий спорт. Для інших - це просто спосіб виплеснути енергію, зміцнити організм і отримати свою дозу задоволення.

Іноді заради залучення дітей до спорту мамам доводиться попітніти. Ось секція айкідо знаходиться через дорогу, а дочки подавай обласної кінний клуб!

Або синові сподобалося на заняттях хокеєм, але обмундирування варто цілу зарплату. Тут вже доводиться розставляти пріоритети.

Командні ігри

І малюкам, і підліткам більше подобаються колективні види спорту. Ті, де є азарт боротьби, окуляри, бали, голи і командний дух.

Тут можна завести друзів, навчитися спілкуватися, стати корисним і відточити лідерські та товариські навички. А ще - розвинути витривалість, координацію і увагу і наростити м`язи в бажаних місцях.

Якщо у вас немає поблизу секцій футболу або хокею, придумайте власне змагання. Заведіть в коридорі таблицю результатів, змагалися з чадом самі і підключайте інших родичів і друзів.

Хто скільки віджався, пробіг, підтягнувся, забив, проплив? За підсумками місяця вручайте медалі і роздавайте призи - на наш погляд, це відмінна сімейна традиція.