Іван-чай для схуднення

Відео: іван чай для схуднення відгуки

Бажання дівчат і жінок бути стрункими і привабливими підштовхує представниць прекрасної статі до сумнівних таблеткам для схуднення і нескінченним голодувань. Кожна з нас прекрасна по-своєму, і знайти бажану форму легше, ніж ми самі це бачимо. Альтернативи вже створені самою природою.

Корисний і багатий мікроелементами іван-чай використовують часто і в боротьбі із зайвими кілограмами. До того ж, іван-чай покращує процес кровообігу в організмі, благотворно впливає на імунітет, бореться з проблемами кишечника. А також характеризується заспокійливою дією. Тому чай нерідко рекомендують вживати перед сном. Напій допоможе в боротьбі з мігренню і безсонням. Настоянки з іван-чаю мають протизапальні і обволікаючі функції, що особливо цінується при наявності певних проблем зі шлунком.

Такі настойки ще в 13 столітті назвали Копорской чаєм - згідно з назвою міста, в якому напій виробляли у величезній кількості. Також використовують іван-чай для схуднення. Копорский, або, як його ще називають, російський чай має в своєму складі велику кількість білка, легко засвоюється організмом. Таким чином, людина досить швидко і легко насичується енергією, що сприяє вгамування голоду і вберігає від переїдання. Такий чай має приємний, трохи терпкий смак, а аромат його здатний перенести Вас в поля і луки.

Відео: Іван-чай

Крім того, традиційний російський чай багатий на вітаміни та інші корисні речовини, серед яких відзначається присутність в складі значної кількості калію, магнію, кальцію, заліза, міді, марганцю та безліч інших. Багатство дуже корисного для організму людини складу чаю доповнюється ще одним приємним моментом: Копорский чай не викликає звикання. При правильному зборі врожаю такого рослини як іван-чай, як приготувати з нього настойку - теж вельми важливе питання. Основне правило збору рослини - це збір квіток, стебел і листя виключно під час цвітіння. Вважається, що таким чином вони збережуть більше корисних властивостей.

Після збору окремі частини іван - чаю просушують в сухому добре провітрюваному місці. Правда, коріння збирають останніми, - вже після того, як кипрей відцвіте. Після збору їх теж необхідно просушити. Рекомендується це робити в духовці при температурі 650 С. Приготування настойки з зніту можна назвати складним: 20-30 гр. трави на 1 склянку окропу. Суміш засушених частин іван - чаю (листя, квіти, стебла і коріння) заливається окропом і настоюється протягом 2 годин.

Відео: Найефективніший Чай для схуднення "Fito slim"

Приймати настоянку слід перед їжею, тричі на день. Важливим моментом є ще й те, що в вузьколистого Кіпрі кожна частина рослини при правильному підході може виконувати корисні для людини функції. Саме тому в збір йдуть рослини цілком, а не тільки його квітки.