Збір трав для схуднення: сила природи

Відео: Трави для схуднення

Бажання знайти гарну струнку фігуру рано чи пізно захоплює думки будь-якої сучасної жінки. Поки в якості стереотипів жіночої краси і моди існують вкрай худорляві моделі, всілякі дієти, курси голодування, програми виснажливих тренувань і чудодійні препарати не втратять своєї актуальності.

Відео: Збір трав для схуднення

Але навіщо винаходити "велосипед"? Адже природа давно знайшла вихід з цієї ситуації і пропонує свій варіант - збори трав для схуднення. Навіть за часів царської Русі знали про чудесну силі природи. Дівчата акуратно збирали і сушили потрібні трави, а знахарі варили з них свої настої. Кажуть, до появи індійського чаю, на Русі пили Іван-чай. Ця травичка добре чистить організм і робить позитивний вплив на чоловічу гідність. Може саме тому в селах завжди було багато дітей. Протягом багатьох століть слов`яни передавали від покоління до покоління свої знання про властивості того чи іншого рослини, про те, які збори трав могли допомогти від жіночого безпліддя, важкої гарячки, сильного кашлю. Після приходу радянської влади знання про травах довгий час залишалися забутими. Сьогодні в аптеках і магазинах "Здоров`я" можна знайти різні трав`яні настої. То який же збір трав для схуднення може дійсно допомогти?

Правильне зниження ваги, яке може дати тривалий результат, але не завдати шкоди організму, цілком можливо, але тільки при комплексному підході. Звичайно можна купити в аптеці пакетик з написом «Збір для схуднення», але що в нього входить і який ефект цей збір може принести? Досвідчені дієтологи вважають, що не кожна травичка, куплена в аптеці, допомагає. Перш за все, всі рослини, які використовуються в оздоровчих цілях, повинні виростати в тій області, де проживає жінка.

Тільки в такому випадку, на думку медиків, рослини зберігають генетичну інформацію, необхідну для належного функціонування організму. У знахарів ж є інша точка зору. Всі трави зберігають природні ритми і при застосуванні в якості настоїв, організм вживає буде гармонізуватись з загальними ритмами краю. Дана гармонізація і приведе організм до загального оздоровлення, отже жінка зможе схуднути.

Які трави для схуднення, в якому співвідношенні, і в якому випадку слід брати - це можливо дізнатися у практикуючих цілителів або травників. Звичайно можна піти по шляху найменшого опору і просто придбати в магазині готові пакетики фіточаю. Їх набагато зручніше буде заварювати, перебуваючи на роботі або в поїздці, не доведеться наполягати в спеціально відведеній для даного випадку скляному посуді. Але є в даному випадку і підводні камені. Звичайно, на упаковці чаю буде вказано склад рослин, з яких складається даний збір, але так чи завжди список інгредієнтів на етикетці відповідає дійсності? Можливо в даному випадку всю силу природи слід пробувати на моносборе?

Відео: КОРИСНІ ТРАВИ СЛОБОДСЬКОГО РАЙОНУ

Не так давно в нашій країні у жінок чималою популярністю користувалися пакетики з морозником. Білий, напівпрозорий порошок надає на організм слабящее ефект. Він добре виводить важкі метали, відмінно діє на шкіру, але і відрізняється рядом наслідків при постійному використанні. Перш за все, морозник викликає звикання, але при неправильній дозуванні може виникнути сильне отруєння. Аналогічними характеристиками володіє трава Сенне.

Цей засіб можна використовувати тільки тиждень, так як воно сприяє вимиванню з організму необхідних організму речовин. При тривалому застосуванні Сенне організм звикає до "допомоги" і перестає працювати самостійно. Також для схуднення використовується насіння фенхелю. Насіння має солодкий присмак, їх можна жувати для того, щоб приглушити голод. Фенхель надає стимулюючу дію на організм, активує процес очищення. Під час його використання організм краще засвоює різні жири і цукор, що і допомагає згодом знизити вагу. Які ж ще існують збори і ефективні трави для схуднення?

Є кілька старих, добре перевірених зборів, що використовуються ще нашими бабусями. Наприклад, чарівна сила природи криється в листі берези, мати-й-мачухи і листі ожини. Листя поміщаються в ємність і в співвідношенні 1:20 заливаються окропом. Далі настій слід нагрівати протягом 15 хвилин, остуджують при кімнатній температурі і проціджують. Даний збір трав рекомендується пити вранці і в обід приблизно 50-70 мл, перед прийомом їжі. Настій має сечогінну дію і нормалізує роботу кишечника. Наступний популярний збір пропонує використовувати корінь солодки, плоди анісу і гілочки цистозири бородатої.

Зазначені інгредієнти також заливаються гарячою водою і настоюють. Готовий настій слід пити 3 рази на день. Він надає гарний вплив на роботу шлунка, але дає послаблюючий ефект. Збір з листя м`яти перцевої, фенхеля, кореня петрушки і кульбаби прекрасно знімає відчуття голоду, а також надає проносне і сечогінну дію. Всі перераховані вище збори трав безсумнівно мають чудодійну силу природи і надають необхідний ефект на організм.

Але які трави пити для схуднення можна постійно, а які ні? На жаль, у всіх зборів, перерахованих вище, є один великий мінус - використовувати їх можна тільки 3 тижні, а потім рекомендується робити перерву на кілька недель.На момент відпочинку можна скористатися звичайними чаями. Наприклад, чаї з плодів і листя чорної, червоної смородини, шипшини, малини, горобини, брусниці, а також кропиви, - це не тільки ароматні і смачні напої, а й комора корисних для організму мікроелементів і вітамінів.

Безсумнівно, збори трав для схуднення - це сила природи, яка при правильному підході допоможе у важкій боротьбі із зайвими кілограмами, але вона не звільняє від необхідності робити як мінімум щоденні зарядки і прогулянки на чистому повітрі. Навіть вживаючи спеціальні збори і чаї для схуднення, не варто забувати про регулярність прийомів їжі і її калорійності.