Чай мате для схуднення

Відео: чай мате для схуднення

Якщо Ви вирішили скинути зайві кілограми в досить короткі терміни, в цьому випадку слід звернути увагу на чай мате, який - як підмогу до основної дієті або фізичним Завантаженнями - призведе до бажаного результату досить швидко. При цьому чай послужить не тільки коригуючих засобом для Вашої фігури, але і допоможе трохи оздоровити організм.

Відео: чай мате для схуднення відгуки

Сьогодні саме чай мате визнаний фахівцями найефективнішим засобом для позбавлення від зайвої ваги. Так, відомо, що при вживанні даного чаю протягом півтора місяця прибирає до 3 зайвих кілограмів. Основними особливостями чаю є те, що він затримує вироблення холестерину і перешкоджає всмоктуванню жирів, що само по собі не може не радувати представниць прекрасної статі, які прагнуть скинути зайву вагу. Таким чином, чай мате для схуднення в даному випадку буде дуже доречним.

Крім цього, настої мате мають жовчогінні і очисними властивостями. Смак міцного напою мате можна порівняти з гіркотою розледачіє чаю - але більш м`якої. Плюс до цього додається легкий солодкий присмак. Чай мате досить багатий на вітаміни і корисні речовини. Так, він містить в собі дуже багато вітамінів (А, B1, B2, C, E, P і ін.) І мікроелементів, включаючи магній, калій, залізо, мідь і марганець.

Відео: Чай мате "секрет краси"

Також чай має тонізуючу властивість, благодійно впливає на роботу травної системи і печінки, підвищує природний захист організму. При використанні даного чаю спостерігається поліпшення настрою і підвищення загальної активності. Разом з тим мате сприяє подоланню безсоння, тривожності, емоційної нестабільності. Вибравши для себе в якості очищає і коригуючого чай мате, як заварювати його, - Ви повинні обов`язково знати. Головне - дотримуватися наступних простих правил, інакше досягти бажаного ефекту буде складніше.

Для приготування чаю мате Вам знадобиться 20-30 гр. листя мате (близько 2 ложок) на одну чашку чаю і півлітра води або нежирного молока корови (близько 2 склянок). Для зручності мате поміщають в спеціальний ситечко і заливають окропом. Далі чаю слід дати пару хвилин настоятися, і він готовий до вживання. Багато хто відзначає, що чай мате є прекрасною альтернативою кави, так як його вживання перед сном зменшує час, необхідний для здорового сну. До того ж, організм людини не звикає до чаю мате, що робить його більш безпечним у порівнянні з кавою. Істотним плюсом даного напою є і його нешкідливість для організму, що було успішно доведено вченими.