Що робити, якщо не хочеться працювати?

Іноді просто до нудоти в шлунку, зовсім не хочеться працювати. Подібні думки хоча б раз відвідували абсолютно кожної людини. Однак, на думку психологів, небажання якщо працювати з`являється у вас після відпустки або вихідних, то це почуття цілком природне.

Хороший активний відпочинок, викликає на робочий настрій і цей процес природний для людей з нормальною психікою. Але буває, трапляється так, що ходити на роботу немає жодного бажання, і воно не зникає, а лише все більше і більше захоплює свідомість.

При постійному відчутті того, що на роботу йдете як на каторгу, потрібно терміново вживати відповідних заходів. Адже причин відсутності працездатності може бути дуже багато. Давайте спробуємо розібратися, що робити якщо не хочеться працювати.

Найпоширеніша, що можливо це просто не ваше місце. Часто відбувається, що мріючи про певної професії з дитячих років, представляючи себе тільки в ній і ніякої більше, згодом людина отримує розчарування. Може реальність не виправдала очікувань, а може не підходить колектив. Незадоволеність роботою призводить до погіршення самопочуття, розвивається підвищена нервозність.

Хтось дуже серйозно обдумує крок влаштуватися на іншу посаду, а хтось змінює свою професійну діяльність при кожному зручній нагоді. Буває, що вдається знайти роботу усього життя по чистій випадковості і людина отримує від неї певний позитивний заряд. Психологи рекомендують, при особливо негативне ставлення до роботи, робити кроки з пошуку нового місця роботи.

Можливо, що небажання працювати пов`язано з хронічною втомою і розвилася в результаті цього депресії. Напругу, що нагромадилася в зв`язку з домашніми клопотами і проблемами на роботі, здатне викликати сильну апатію. За останнє десятиліття, стало дуже модним відпочивати в декількох місцях на протязі року. Але для цього доводиться розбивати свою відпустку, на більш короткі.

Фахівці, рекомендують відмовитися від подібної практики, в зв`язку з тим, що для повноцінного відпочинку від роботи потрібно не менше двох тижнів. За такий період часу людина встигає відпочити і набратися сил, для нових професійних досягнень. Звичайно, різні види і способи відпочинку протягом усього календарного року допоможуть відволіктися від повсякденної робочої рутини.

Ще одна причина, по якій з`являється постійне небажання ходити на роботу, пов`язана низькою оплачувані праці. Якщо людина не задоволена своєю зарплатою, і її підвищення в найближчому майбутньому не передбачається, то залишається один варіант - шукати можливість додаткових заробітків. Постійні переживання з приводу надбавки до платні у вас і ваших колег, здатні внести негативні емоції не тільки на роботу, але і в життя взагалі.

Для емоційного благополуччя, адекватної самооцінки кожному просто необхідно бути впевненим, що його праця оплачується гідно. Тому з такої ситуації є декілька виходів: шукати підробіток, підвищити свою кваліфікацію або поміняти роботу. Не обов`язково відразу ж міняти спеціальність, можна отримати додаткову освіту.

В результаті досліджень було доведено, що після семи років роботи на одному місці, людина втрачає до неї будь-який інтерес. Пояснення цьому цілком логічне - робота просто набридла. Внести різноманітність в професійну рутину, можна розширивши коло обов`язків або придумати нестандартні рішення виконання робочих завдань. Важливе значення має атмосфера в колективі.

Жінкам, наприклад, обов`язково потрібно мати схожість інтересів з ким-небудь зі співробітниць. Чоловікам досить просто спокійні і неконфліктні відносини. Якими б не були причини вашого небажання ходити на роботу, пам`ятайте народну мудрість: «ми живемо, не для того щоб працювати, а працюємо для того, щоб жити».

Сподіваємося вам допоможе наша стаття, і питання - що робити, якщо не хочеться працювати, поступово, для вас відпаде сам собою.