Повнота дає шанс. . .

Відео: Чехія дає шанс дітям - ледарям [NovastranaTV]

Всі дівчата прагнуть схуднути, щоб бути більш стрункими і пружними. Але в гонитві за красою ніхто не замислюється про те, що виснажуючи свій організм різними дієтами, псується здоров`я і погіршується емоційне самопочуття. Особливо це стосується дівчат у яких нормальну вагу, але вони все одно прагнуть схуднути ще сильніше.

Мода на худобу навіяна глянцевими журналами, американськими фільмами і навіть дитячими мультфільмами. Лялька Барбі у маленьких дівчаток є еталоном краси і з дитинства дитина розуміє, щоб бути популярним і красивим треба бути худим. Звичайно, ніхто не говорить про те що потрібно кидати заняття спортом і напихати себе їжею в необмежених кількостях, тим самим заробляючи собі діагноз ожиріння, але і сидіти на жорстоких дієтах, які садять печінку, шлунок і щитовидну залозу теж не варто. До того ж повні люди, які не сидять на дієтах і нічого не змінюють у своєму житті за даними багатьох соціальних досліджень і експериментів доводить, що пишні жінки набагато щасливіші, ніж худі. Пов`язано це з тим, що вони не намагаються міняти свою зовнішність заради чоловіків і не відчувають емоційних потрясінь від дієт і надлишку фізичних навантажень.

Важливо пам`ятати про те, що ніколи не потрібно змінюватися заради кого, якщо і є бажання змінити щось у своїй зовнішності, то робити це необхідно тільки для себе. Тоді ці зміни принесуть радість і не будуть тягарем. І ніколи не варто змінюватися заради чоловіка, якщо він не любить жінку такою яка вона є, то і при зміні жіночої зовнішності його почуття навряд чи зміняться.

Відео: "Моя сім`я" дає шанс знову побути дітьми

Перш ніж скидати ненависні кілограми, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, так як є деякі захворювання, які несприятливо позначаються на організмі при нестачі ваги. До дієтам вдаватися потрібно тільки в крайніх випадках і під наглядом фахівця. Якщо жінка хоче схуднути, нехай вона правильно формує раціон свого харчування, виключить з нього шкідливі і небезпечні для здоров`я продукти, а головне більше рухається. Адже в`ялість шкіри і целюліт - це перша ознака атрофованості м`язів і як тільки дівчина почне займатися фізкультурою, елементарно робити вранці гімнастику, крутити обруч і більше ходити пішки - її тіло стане більш підтягнутим і пружним.

До речі німецькі вчені провели дослідження, в результаті якого з`ясували, що люди з надмірною вагою мають більшою ймовірністю вижити після серцевого інсульту. Тому можна сказати, що повнота дає шанс пережити такий страшний діагноз.

Відео: "Хто хоче стати легіонером?" (ФІНАЛ)

У будь-якому випадку абсолютно не важливо повна жінка або худа, головне те як воно ставиться до себе і свого тіла. Адже щоб не сталося себе треба любити і як би дівчина не виглядала вона завжди повинна говорити собі компліменти і посміхатися своєму відображенню. Адже всі дівчата прекрасні!