Як правильно дихати під час пологів?
Не буває абсолютно безболісних пологів, проте значно полегшити біль можна не тільки за допомогою медикаментів. Тут слід…
Перший крик немовляти - ні з чим не порівнянне по важливості подія в житті будь-якої пари. Він сповіщає про те, що відтепер сім`ї, в якій сталося поповнення, доведеться деяким чином перекроїти звичний режим життя, вписавши туди маленької людини. Новоспеченим батькам доведеться багато в чому себе обмежувати. І після перших найбільш хвилюючих днів у них виникає інтимне питання - а як же бути з сексом?
В першу чергу і мати, а в більшій мірі і батька дитини цікавить питання «коли ж знову стане можна?». Гінекологи не можуть дати чіткої відповіді на це питання, тому що все залежить від обставин. Називаються лише приблизні терміни - 4-6 тижнів. Саме стільки часу потрібно організму народила природним шляхом жінки на загальне відновлення і загоєння шва зокрема, адже можливість післяпологових ускладнень ніхто не відміняв. Конкретних причин, чому варто в цей період попрактикувати утримання дві - так можна буде уникнути і абсолютно непотрібного інфікування і кровотечі з пошкоджених під час пологів судин.
Якщо ж пологи проходили шляхом кесаревого розтину або були ускладненими, то чекати доведеться ще довше, можливо і 2-3 місяці. Точніше можна буде дізнатися на прийомі у гінеколога. Відновлювати статеве життя після пологів в будь-якому випадку вкрай бажано тільки після його схвалення. Він же і допоможе у виборі відповідного засоби контрацепції, адже вони не повинні надавати шкоди для малюка. До слова, ризик завагітніти в період годування грудьми досить великий, тому питання подальшого запобігання обов`язково варто приділити увагу.
Багато жінок скаржаться на дискомфорт і навіть хворобливі відчуття, що виникають при статевому акті. Хтось скаржиться подругам, хтось чоловікові, але всі сходяться в одному - питанні «що робити?».
Для початку звернемося до причин виникнення болю. Це можуть бути:
- зачеплені нервові закінчення при накладанні швів на промежину;
- підвищена чутливість в області швів;
- зміни в будові піхви внаслідок значного розширення;
- сухість піхви.
Перша проблема вирішується просто - з часом чутливість нерва притупиться. Друга також хвилі вирішувана - використання мазей, що розм`якшують вищезгадану область (допоможуть засоби проти келоїдних рубців). Ну а в третьому випадку на допомогу прийдуть спеціальні вправи Кегеля, які повернуть піхві жінки, що народила колишню пружність. Уникнути сухості і зовсім просто - слід використовувати лубриканти.
Є також один загальний рада щодо усунення дискомфорту під час сексу - експерименти з позами, підбір тієї, при якій будуть тільки приємні відчуття.
В організмі жінки, що народила виробляється спеціальний гормон пролактин, що налаштовує його на годування потомства. В таких умовах жіноче лібідо цілком закономірно може бути знижено. Свою роль відіграє і необхідність постійного догляду за дитиною - деяким жінкам вкрай складно перебудовуватися з одного завдання (турбота про малюка) на іншу (секс), буде потрібно період адаптації до нового способу життя. Також багато жінок схильні критично оцінювати свою зовнішність, вважаючи, що пологи зробили їх непривабливими - як тут можна з пристрастю віддатися коханій людині? А якщо новоспечена мама вже познайомилася з післяпологовий депресією - це тільки погіршує становище, тому що їй не хочеться взагалі нічого.
Але всі ці проблеми можна вирішити. Головне - мати до цього прагнення і докладати зусиль, причому обом партнерам. Якщо батько дитини добровільно допоможе дружині по дому або в догляді за малюком, у неї з`явиться час на відпочинок і хтозна - може бути навіть бажання знову згадати що таке подружній обов`язок.
А тепер хороші новини - секс після пологів часто стає зовсім іншим, відносини в цій сфері виходять на новий рівень. Жіноче тіло немов прокидається від сплячки, гормональна струс дозволяє повністю розкритися її сексуальності. Дуже часто народили жінки починають дивитися на партнера по-новому, бажаючи його з новою силою. А тому при відсутності медичних протипоказань можна і потрібно дарувати один одному любов.
Не буває абсолютно безболісних пологів, проте значно полегшити біль можна не тільки за допомогою медикаментів. Тут слід…
Багатьох жінок, які очікують первістка, мучить питання: що краще - кесарів або природні пологи. Всі фахівці хором…
Відео: Історія моїх пологів. Передчасні пологи. Пологи на 34 тижні вагітностіПередчасними називаються пологи, які…
Після пологів відновлення нормального менструального циклу відбувається не відразу і має індивідуальні особливості у…
У той період, коли вагітність вже наближається до свого щасливого завершення, обов`язково необхідно кожній жінці…
Для більшості жінок поява на світ дитини - це мало не найголовніша подія в їхньому житті.Для того щоб можна було до…
Мало хто з жінок свідомо відмовиться від радощів материнства вдруге. Чим же відрізняються другі пологи від…
Відео: Інтимна життя після пологів і засоби контрацепціїПісля пологів організму для відновлення необхідно кілька…
Відео: Як схуднути і прибрати живіт після пологівПісля пологів жінки часто знаходяться не в найкращій фізичній формі.…
Відео: Як швидко схуднути після пологів / КС - Частина 2Дуже часто молоді мами стикаються з проблемою надмірної ваги,…
Відео: Плюси і мінуси пізніх пологівВагітність і пологи вважаються пізніми, якщо вони настали у жінки 35-ти років і…
Багато жінок до цих пір задаються питанням: «Чи можна займатися сексом під час вагітності?» Тому ми…
Відео: Частий секс. Користь чи шкодаСекс робить благотворний вплив, як на чоловіків, так і на жінок. Він піднімає…
Багато просто розглядають секс як задоволення, що, безумовно, так і є. Але беручи до уваги задоволення секс…
Більшість з нас сприймають секс як заняття, здатне подарувати незабутню насолоду. Але, напевно, мало хто замислювався…
Відповідно до одного дуже цікавого стародавнім звичаєм, чоловік вагітної жінки перед настанням у неї пологів повинен…
Подруга Аня не відмовляє ні на одне приставання власного чоловіка. А подруга Оля зайнята роботою, то дітьми, то…
Нерідко в сімейних відносинах виникає безліч проблем. Проблеми, пов`язані з сімейним побутом, часто впливають на…
Багато сперечаються про те, до чого призводить сексуальна помірність. На жаль, воно стає причиною дратівливості,…
Безумовного заборони на вагітність після операції «кесаревого розтину» немає. До того ж понад 25% жінок…
Післяпологовим вважається період від народження посліду до 6-8 тижнів. Розрізняють ранній (перші 2 години) і пізній…