Молочний коктейль з йогуртом і фруктами

Відео: Коктейль молочний і йогурт з полуницею, ківі та бананом

Яка мама не бажає побалувати своє чадо? Кожна з нас любить дивувати своїх коханих діток чимось смачним. Будь мамі хочеться, щоб їжа для діточок була не тільки смачною, але й корисною, щоб насичувати організм, що росте поживними речовинами. Молочний коктейль з йогуртом і фруктами як раз із серії «смачно і корисно». Спробуйте самі!

До складу коктейлю входять такі ягоди як полуниця і журавлина. Полуниця корисна для зору. Журавлина підвищує імунітет організму. Молок багате кальцієм. Часом так важко буває деяких дітей умовити попити молочка, а в складі коктейлю вони його навіть не помітять. Звичайно, ягідний коктейль підходить більше для діточок постарше, оскільки ягоди - це алергенний продукт і у багатьох маленьких діток може бути реакція.

Ягідний коктейль можна запропонувати на полуденок. Його приготування не займе багато часу, всього 20 хвилин і ваша дитина буде безмірно щасливий. З перерахованих нижче інгредієнтів вийде 2 порції.

Відео: Молочний коктейль з морозивом, бананом та ківі. Молочний коктейль в домашніх умовах

Складові:
Для коктейлю:
молоко - 250 мл
йогурт (без добавок) - 200 гр.
полуниця - 100 гр.
журавлина - 100 гр.
шоколад - 10 гр.
цукор - 1 ст.л.

Для прикрас:
варення (будь-яке) - 1 ст.л.
цукор - 1 ст.л.

Молочний коктейль з йогуртом і фруктами, рецепт:

Коктейль можна готувати як зі свіжих, так і з заморожених ягід. В даному рецепті використовуються заморожені ягоди, припасені з літа. Ягоди розморозити.

Подрібнити ягоди в пюре за допомогою блендера і толкушки.

Відео: Сім`я Бровченко. Корисний йогурт з домашнього кефіру. діти обожнюють

Молоко налити в підходящу ємність.

В молоко влити йогурт. Йогурт краще використовувати домашній, оскільки він натуральний і містить величезну кількість вітамінів необхідних для здоров`я. Однак якщо у вас немає домашнього йогурту, можна взяти будь-який інший. Головне не використовувати йогурт з добавками, це зіпсує смак коктейлю.

Відео: Як приготувати фруктовий салат з йогуртом. Смачний рецепт фруктового салату!

До молочно-йогуртовій суміші додати ягідне пюре. Якщо ви не хочете, щоб в коктейлі була шкірка журавлини, можна віджати попередньо ягідне пюре за допомогою марлі, отримавши ягідний сироп.

Суміш ретельно перемішати і додати необхідну кількість цукру.

За допомогою міксера або блендера коктейль ретельно перемішати.

Тепер приступити до прикраси келиха для коктейлю. Необхідно зробити іній на склянці. Для цього в одне блюдо помістити варення. В даному рецепті використовується сливове варення. В іншу страву насипати цукор.

Вмочити келих спочатку в варення, потім в цукор. Таким чином цукровий пісок приклеїться до келиха і вийде іній.

У прикрашений келих налити готовий молочний коктейль. Потім натерти часточку шоколаду на дрібній тертці. Тертим шоколадом прикрасити коктейль.

Смачний, корисний ягідний молочний коктейль готовий. Будьте впевнені, ваші дітки будуть у захваті від такого святкового і незвичайного ласощі. Смачного!!!