Шкода і користь спортивного харчування. Протеїнові батончики
На сьогоднішній день широку популярність набирає спортивне харчування. Чи шкідливо воно або корисно? Спортсмени і деякі…
Спортивне харчування - комплекс різних продуктів, в поєднанні з правильною дієтою дозволяють забезпечити як професійним спортсменам, так і початківцям атлетам оптимальні результати фізичних навантажень в найкоротші терміни. Користь спортивного харчування полягає в утриманні елементів, які неможливо повноцінно заповнювати при тренуваннях з повним навантаженням. Категорії продуктів спортивного харчування включають в себе комплекси протеїнів, вуглеводів, білків, набори амінокислот і вітамінів, енергетичні напої і батончики.
Спортивне харчування в основному - це добавки до збалансованого раціону спортсмена, найбільш раціонально використовувати його за порадою досвідченого тренера або лікаря. Фактично, спортивні добавки дуже близькі до медичних препаратів - їх повинні представляти продукти найвищої якості, оскільки саме від них в істотному ступені залежить здоров`я спортсмена.
З урахуванням вищезазначеного, можна з упевненістю стверджувати, що значення спортивного харчування для атлета складно переоцінити. Крім іншого, з урахуванням популярності здорового способу життя в світі, це означає високу прибутковість виробництва і продажу відповідних продуктів. Дана сфера привернула увагу виробників з Росії, Білорусії, України. Не можна сказати, що вітчизняний спорт не має конкурентоспроможних товарів, готових позмагатися з іноземними аналогами, ще з часів СРСР було налагоджено виробництво надійних спортивних снарядів, обмундирування, тренажерів, видано чимало талановитих посібників з фізичного розвитку, які не грішать помилками західних фахівців. Однак, спортивне харчування, в рамках процесу виробництва, відноситься до хімічної промисловості, тут потрібне жорстке дотримання гігієнічних норм, високих стандартів, використання якісної сировини. Словом все те, до чого російські виробники звикли ставитися абияк.
Спортивне харчування російського виробництва сприймається навіть вітчизняними атлетами як дешева і сердита заміна якісних іноземних аналогів. Найчастіше російських виробників звинувачують у використанні неналежного сировини, соєвих білків, низькоякісного обладнання. Не меншою проблемою є санітарні умови - вітчизняний СпортПит відомий випадками розгерметизації упаковки і забруднення продукту на виробництві, що робить добавки практично не придатними до використання. Така заслужена репутація не дає російським виробникам вийти повноцінно навіть на вітчизняний ринок збуту, не кажучи вже про світовий рівень.
Підстави проблеми цілком очевидні - для початку у російського харчування відсутня вітчизняна сировинна база - компаніям виробляють добавки доводиться або самостійно вирішувати проблему виробництва сироваткового білка, вітамінів, амінокислот або користуватися дешевим, що не сертифікованим китайським сировиною для збереження окупності. Необхідних цільових виробництв в Росії, на Україні або в Білорусі просто немає.
Не менші труднощі виникають в області обладнання - автоматизація знаходиться на вкрай низькому рівні, багато роботи виконуються вручну, без належного контролю, що дає чималий відсоток браку, підвищує ймовірність забруднення, псування продукту, порушує санітарні норми.
У частині обладнання значення також має відсутність вітчизняних виробничих потужностей, всі необхідні пристрої для проведення складних біохімічних процесів доводиться робити на іноземному обладнанні. Американському? Німецькому? Ні - дешевому китайському, необхідному для все тієї ж окупності.
Часто вітчизняне спортивне харчування викликає у атлетів діарею в прямому значенні цього слова, сприяє ожирінню, виникнення алергічних реакцій і всіх тих явищ, які вважалися повністю зжиті при дотриманні адекватних норм виробництва. Звичайно, любові до рідного виробнику ця обставина не викликає - професійні спортсмени не розглядають вітчизняне харчування як альтернативу в принципі. До 80% любителів також віддають перевагу більш дорогі, але більш якісні іноземні аналоги. Ті ж, хто все ж ризикує користуватися добавками російського виробництва, регулярно розповідають про подальше порушення роботи системи травлення, наявності в живильному масі сторонніх, підозрілих фракцій, бруду, виявляють, що придбали продукт в негерметичной упаковці.
На щастя, більшість російських виробників спортивного харчування концентруються на виробництві найбільш простих продуктів даного напрямку - протеїнових і вуглеводних сумішей, білкової маси. Ці продукти можуть привести до яких-небудь серйозних наслідків тільки при наявності помилок в прийомі самого спортсмена. Але що робити, якщо почнуть з`являтися амінокислоти, енергетичні коктейлі, вітаміни вітчизняного виробництва?
Основним виробником продуктів спортивного харчування на вітчизняному ринку є ТОВ «АРТ Сучасні наукові технології», ця компанія займає ринок на 50%, найбільш відомими брендами є: Геркулес (Суперсет), LadyFitness, Ironman, Юніор, XXI Power. Але навіть самі представники компанії погоджуються, що досягти якості виробництва як у іноземних конкурентів поки не представляється можливим. Залишається сподіватися, чекати і вірити.
На сьогоднішній день широку популярність набирає спортивне харчування. Чи шкідливо воно або корисно? Спортсмени і деякі…
Відео: Спортпіт без ілюзій. Що дасть тобі протеїн і гейнерРано чи пізно кожен, хто просто піклується про своє здоров`я,…
Відео: Який протеїн краще топ 10Не тільки спортсмени конкурують між собою, але виробники спеціалізованого харчування…
Відео: ТОП 5 спортивних добавок для ефективного росту м`язівНаслідком популяризації здорового способу життя та заняття…
Відео: Дивитися - Кращий ізолят протеїнуВиробник російського спортивного харчування «Фортоген» стверджує,…
Відео: Вся правда про вітчизняний спортивному харчуванні від КодзоеваВибір спортивного харчування - ключове питання для…
Напевно, кожен спортсмен, який досяг певних результатів в своїх тренуваннях, починає замислюватися про те, щоб почати…
До виробництва одягу і техніки в Китаї вже багато хто ставиться спокійно, а ось до спортивного харчування дуже…
Спортивне харчування можна не тільки придбати в магазинах або через інтернет, але і з легкістю приготувати в домашніх…
Різні країни представляють свою продукцію на ринку спеціалізованих добавок для росту м`язів і підтримки тонусу…
Відео: Наслідки прийому метануНеможливо скласти такий раціон харчування зі звичайних продуктів, щоб організм отримував…
Спортивне харчування - це продукти і харчові добавки, з підвищеною біологічною і поживну цінність. Придбати їх можна в…
Відео: Watch Спортивне Харчування. Користь Або Шкода? - Спортивне Харчування З ДоставкоюЗ моменту появи спортивного…
Відео: Спортпіт - Огляд спортивного харчування: протеїн, креатин, гейнер і амінокислотиНа екрані телевізорів, зі…
Відео: ASMR / АСМР (HD. Russian 3D): Спортивне харчування. Консультація. (Sports Nutrition. Consultation.)Спортивне…
Попит на спортивне харчування стає дедалі більше, що призводить до адекватного збільшення пропозиції. В сучасних умовах…
Відео: Протеїн Optimum Nutrition Whey Gold Standard Спортивне харчування (ERSport.ru)Спортивне харчування останнім…
Багато мучаться питанням, яке підібрати спортивне харчування, щоб швидко досягти видимих результатів. Потрібно…
Відео: Спортивне харчування шкода чи користьСпортивне харчування є в сучасному світі комплекс біологічно активних…
Спортивне харчування корисно тим, що в ньому в концентрованому вигляді містяться всі необхідні організму поживні…
Відео: ОСНОВИ ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ СПОРТСМЕНА. 5 Простих Правил #PRIDETEAMVLOG №12У багатьох людей існує думка, що вживання…