Як позбутися від мігрені, лікування

Мігрень, лікування мігрені, як позбутися від мігрені

При лікуванні мігрені дуже добре допомагають такі прості засоби:

Укутування сіллю з льодом: При гострій мігрені наповніть бавовняний мішечок сіллю і кубиками льоду в співвідношенні 1: 4. Покладіть мішечок на лоб або потримаєте, злегка натискаючи, на скронях. Лід з сіллю зменшить біль і допоможе позбутися від мігрені.

китайська акупресура

При таких захворюваннях, як мігрень, Китайська акупресура є дуже дієвим засобом. Найкраще використовувати її не тільки при нападах, а регулярно, 3-5 разів через день.

Точка «Сонце» розташована приблизно на 1,5 пальця нижче зовнішнього кінця брів. Краще за все шукати цю точку за допомогою дзеркала, в тому, що ви знайшли її, ви переконаєтеся, відчувши поглиблення. Масажуйте цю точку кінчиками пальців приблизно півтори хвилини: спочатку на тій стороні голови, яка болить менше, потім на протилежній, яка болить більше.

Точка «Піані Тієї Діан» розташована на середньому суглобі безіменного пальця, на стороні, зверненій до мізинця. Сильно масажуйте цю точку кінчиком пальця півтори хвилини: спершу безіменним пальцем на руці з того боку тіла, з якої голова болить менше, потім навпаки.

Гвоздика (пряність)

Дослідження довели високу ефективність масла гвоздики потяг мігреней.Налейте в глечик зелений чай, додайте 2 гвоздики, трохи кориці і трохи соку лимона. Пийте такий напій через день по 4-5 чашок.

білокопитник:

За результатами медичних досліджень, білокопитник майже вдвічі зменшує кількість нападів мігрені. Однак чай з цієї рослини, через наявність в ньому отруйних алкалоїдів, пити не можна!

Використовуйте лише екстракти, з яких алкалоїди видалені за допомогою рідкого діоксиду вуглецю (наприклад, петадолекс). При дозуванні зверніть увагу на дані рекомендації до упаковки. Будь ласка, не забувайте, що під час вживання білокопитника не можна приймати ніякі інші ліки від болю або, принаймні, обмежити їх прийом.

трава материнки

При спостереженнях за пацієнтами, що страждають на мігрень, було помічено, що прийом екстракту трави материнки зменшує кількість нападів мігрені на 24%! Однак цей засіб допомагає тільки при тривалому прийомі: його потрібно приймати протягом 4 місяців.

Екстракт материнки, на жаль, продається тільки в Швейцарії, але можна скористатися простим чаєм з цього цілющого растенія.Душіца дуже ефективна при наполегливій мігрені, однак спочатку слід спробувати приймати білокопитник.

Відео: Як позбутися від мігрені? Як зняти біль

Не забувайте, що при використанні трави материнки не можна приймати інші ліки від болю (або слід значно обмежити їх кількість).

вітамін В2

Як класичний переможець нервових розладів вітамін В2 має реальний шанс допомогти позбутися від мігрені. Дозування повинно бути досить високою, тому обов`язково порадьтеся з лікарем.

ванни для ніг

Відео: Як зняти головний біль за 5 хвилин | Лікування мігрені. Швидко і назавжди

«Зростаючі» ножні ванни допоможуть вам швидко зняти напад мігрені, так як вони сприятливо впливають на вегетативну нервову систему.

Наша порада при лікуванні мігрені - ароматерапія.

Лікарі, які рекомендують природні лікарські засоби, все частіше при головних болях радять звертатися до ароматерапії.

Запахи через нюх діють на вегетативну нервову систему людини, заспокоюють і розслаблюють. Головний біль зніме такий простий спосіб, як нанесення м`ятного масла на лоб і віскі.