Як лікувати суглоби желатином?

Відео: Желатин для лікування суглобів: 2 способу прийому

Харчовий желатин, який можна купити в будь-якому продуктовому магазині, ще й помічник у лікуванні суглобів. Його виробляють, в основному, з сполучної тканини тварин (природно, після певної обробки). Він є джерелом колагену - цінної речовини для нашого організму, що допомагає повернути рухливість суглобів і позбавити їх від хрускоту. А також він послужить для профілактики руйнування хрящової тканини.

знеболюючі компреси

Суглоби хрумтять і болять не тільки у літніх людей, часто на це скаржаться навіть молоді, сповнені сил і енергії. Щоб позбутися від неприємних відчуттів, можна робити не складні компреси на ніч. Вже через тиждень ви забудете про біль, якщо будете знати, як лікувати суглоби желатином, застосовуючи його зовнішньо. Візьміть досить широкий відріз марлі, і опустіть його в гарячу воду. Потім відіжміть, розпряміть і швидко (щоб не охололо), складіть в кілька разів, насипавши посередині приблизно чайну ложку желатину. У теплому вигляді прикладіть до хворого місця, покрийте поліетиленом, потім укутайте вовняною хусткою або шарфом і зафіксуйте пов`язку. Бажано залишити компрес на всю ніч.

Відео: Лікування суглобів колін і інших. (Народний метод)

Прийом желатину всередину

Желатин вважається безпечним продуктом, тому цілком можна приймати його всередину. Ми розповіли, чим корисний желатин для суглобів, як пити настоянку з нього, дізнаєтеся зараз. Найбільш популярні два рецепта: на воді і на молоці. На курс лікування потрібно близько 150 грамів харчового желатину в порошку.

У першому випадку потрібно взяти 2 чайних ложки желатину (без гірки), залити половиною склянки звичайної холодної води. До ранку речовина набрякне, і досить буде просто розвести цю масу половиною склянки теплої кип`яченої води. Цей розчин потрібно випити натщесерце. Снідаємо через пів години. Такий напій можна трохи підсолодити, а також замість води використовувати фруктовий сік (домашній концентрований краще розвести навпіл з кип`яченою водою).

Другий рецепт є смачне молочне желе. Потрібно розвести столову ложку желатину в неповному склянці теплого молока нульовий жирності, додати пару ложечок меду або цукру, і дати набрякнути близько години. Суміш нагріти, постійно помішуючи, поки не розчиняться крупинки. До кипіння не доводити. Дати охолонути і поставити в холодильник, поки повністю не застигне. Приймати молочне желе потрібно як мінімум 2 (краще - 3) рази на тиждень протягом 1,5 - 2 місяців.