Омега 3, масло для суглобів

Лікувати суглоби дуже важливо починати своєчасно і не допускати при цьому затягування захворювання. Найголовніше - якомога раніше поставити діагноз, а також призначити правильне лікування. Але це може зробити тільки фахівець.

Відео: Посилка з IHerb №2 - масло, вітаміни, БАДи (Омега-3, для суглобів) і інше

Сьогодні на ринку можна знайти масу коштів, які сприяють максимально ефективному лікуванню суглобів, при цьому вони також знімають больовий синдром і покращують загальне самопочуття людини, істотно уповільнюючи запальні процеси. Звичайно, це ліки, що містять Омега 3.

Кислоти Омега 3 для суглобів грають досить значиму роль. Дані жирні кислоти є свого роду мастилом для суглобів, і при цьому ставляться вони до не поновлювалися, тобто потрапляють в організм людини тільки разом з їжею.

Кислоти Омега 3 містяться в риб`ячому жирі, але у багатьох цей продукт може викликати алергію. Тому частіше при лікуванні суглобів, навіть при таких серйозних хворобах, як різні види артрозу, використовується дуже корисне лляне масло. Його приймають по дві столові ложки 2 рази на день - вранці і перед сном. Важливо приймати масло на голодний шлунок. Також лляне масло застосовують і при масажі хворих суглобів.

Проте є думка, що лляне масло швидко окислюється і в результаті може приносити більше шкоди, ніж користі. Тому перевага віддається Рижикова маслу, в якому 35% маси становлять кислоти Омега 3.

Відео: Вершкове масло і сало або риб`ячий жир. Кращі джерела насичених жирів

Люди, які серйозно займаються спортом, знають, як благотворно впливає на загальний стан організму гірчичне масло, що містить Омега 3. Вони використовують це масло для масажу при травмах і таким чином знімають больовий синдром.

Щоб суглоби були в порядку, крім кислот Омега 3, потрібно також підтримувати необхідний рівень в організмі глюкозаміну і кальцію. Желатинова профілактика також дає досить хороші результати при лікуванні захворювань суглобів.

На курс лікування передбачається використання 150 грам желатину. Одну чайну ложку желатину варто настояти в треті холодної води, після чого додати кілька кубиків льоду. Вранці потрібно додати води, щоб вийшло півсклянки, і випити всю рідину. Також суглобам буде приємно, якщо людина буде раз на рік чистити їх рисом.