Чи допомагає куріння схуднути?

Думка про те, що куріння допомагає схуднути, існує дуже давно. Однак, практика показує, що не все так просто і однозначно у взаємозв`язку куріння і схуднення. Вченими, та й самими курцями, встановлено, що викурена сигарета притуплює відчуття голоду. Сигарета може замінити прийом їжа. Початківці курці, дійсно починають худнути в перші місяці, після початку куріння. Але цей процес не триває довго.

Відео: ЧИМ КОРИСНЕ КУРІННЯ

Постійно отримуючи токсичні речовини, організм перебудовується, причому перебудова відбувається на гормональному рівні. В цей час ви можете схуднути на кілька кілограм, але отримаєте ви в результаті фігуру, яку хотіли? Дослідження показали, що в результаті перебудови організму, у курців відбувається перерозподіл жирових відкладень. У деяких місцях людина худне, але жирові відкладення з`являються в інших. Тому питання: чи допомагає куріння схуднути - досить спірне. В першу чергу схуднення - корисне і позитивне дял організму подія.

Куріння призводить до порушення балансу в фігурі. У чоловіків жир накопичується в області талії, а у жінок фігура набуває форму груші.

Відео: Якщо курити можна схуднути

Якщо ви продовжите палити, домігшись початкового схуднення, то спостерігати подібний ефект ви вже не будете. Організм, отримуючи вже звичну дозу токсичних речовин, не реагуватиме на неї спалюванням жиру. Зниження ваги зупиниться. Для продовження ефективного схуднення доведеться збільшити кількість викурених сигарет. Якщо спочатку вам вистачало однієї-двох сигарет на добу, то тепер їх кількість зросте до п`яти-шести. Таким чином, переконання в тому, що куріння допомагає схуднути, виявляється невірним.

Постійне отруєння організму токсичними речовинами призведе до порушень в роботі організму. Серцево-судинна система перестає справлятися навіть з простими фізичними навантаженнями. Швидка втомлюваність, задишка не дозволяють здійснювати тривалі прогулянки, зарядку, займатися спортом. Зниження фізичних навантажень відразу позначається на вазі.

Відео: Куріння і схуднення

Крім всіх негативних наслідків куріння, які воно завдає здоров`ю, страждає і зовнішній вигляд. Пожовклі зуби, суха потемніла шкіра, тьмяні і ламкі волосся - не роблять людину більш привабливими, навіть при втраті зайвих кілограмів.

Починаючи палити, багато хто вважає, що легко відмовляться від шкідливої звички. Однак це буде зробити не так легко. Крім того, організм, повертаючись до нормального стану, обов`язково відшкодує втрачені кілограми.