Чи шкідливий кальян для здоров`я

Палити кальян стало модно ще кілька років тому.

У деяких національностей це звичний і невід`ємний повсякденний ритуал, який допомагає розслабитися, заспокоїтися, зняти напругу. У нас же мода на кальян існує не так давно.

У зв`язку з цим спочатку стали відкривати спеціальні кальянні бари і кафе. Зараз же покурити кальян можна практично в кожному нормальному закладі або взагалі замовити додому.

Можна купити прилад і собі додому, щоб періодично балуватися ароматами і вдихання смачних тютюнових заправок. З появою кальянів часто піднімали питання про їх шкоду і навіть користь.

Багато хто стверджував, що він практично ніяк не впливає на здоров`я, приписуючи даному виду пристосування для куріння багато невиправданих якостей. Тому сьогодні розвіємо всі міфи про користь кальяну і остаточно відповімо на питання про його шкоду для людського здоров`я.

Кальян, як і сигарета, це куріння. Палити, значить вдихати нікотин, дим, а разом з ними різноманітні негативні речовини, які є в тютюні. Тому відповідь тут очевидна: кальян, безсумнівно, шкідливий для здоров`я.

На відміну від сигарети, тут є свої особливості, які трішки знижують рівень цієї шкідливості, але аж ніяк її не відкидають.

Заправкою для кальяну є тютюн. Він такий же, як і в сигаретах. Відмінність лише в тому, що він в процесі куріння повинен бути вологим і часто його просочують ароматичними добавками, які мають різні смаки.

Різниця між курінням сигарет і кальяну ще і в тому, що сигарета згорає при досить високих температурах, а кальян не так горить, скільки повільно тліє. У підсумку, в одному випадку вдихається безпосередньо нікотин, а в другому - дим з усіма складовими компонентами.

Якщо розібратися в складі, то за кількістю негативних містять кальянний дим на другому місці. Цей факт ніяк не говорить про меншу шкідливості, оскільки обсяги, які вдихають легені, суттєво відрізняються.

Викурюючи цигарку, споживаємо ми близько 400 мл, в разі кальянного куріння цей показник дорівнює 1,5 літра.

Заступаючись за нешкідливість кальяну, деякі можуть заявити про його особливості - водяному фільтрі. Він нібито здатний фільтрувати всі шкідливі речовини. Насправді це тільки міф. Так, фільтр прибирає деякі погані компоненти або їх малий відсоток, але не знищує повністю.

Також варто нагадати про пасивних курців, які можуть перебувати поруч. Шкода для їх здоров`я і в разі сигаретного, і в разі кальянного диму однаковий і, безсумнівно, негативний.

Молочний кальян нічим не відрізняється від водяного. Він тільки м`якше, а тому і легше його палити - не так гірчить. Існує думка, що кальян на молоці не шкідливий, а навіть і корисний. Це черговий міф.

Ні води, ні молоко не здатні відфільтрувати негативний склад тютюну, який потрапляє в організм людини. Все, чим відрізняється кальян на молоці, це смакові якості і не більше того.

Слід поговорити про те, в чому конкретно його шкода і які органи страждають в першу чергу. Серце людини отримує подвійний негатив від кальяну - миттєвий і віддалений. Безпосередньо під час куріння головний людський орган отримує дозу нікотину.

Наслідків ніяких це відразу дати не може. Згодом, коли надлишки негативних речовин накопичуються, серце просто виходить з ладу. Стенокардія, погіршення тонусу судин, ішемія серця - це далеко не весь перелік проблем, з якими стикається курець кальяну зі стажем.

Легкі і вся дихальна система під час куріння кальяну забруднюється мов у сурму фільтра самого приладу. Оскільки процес викурювання однієї порції займає досить часу (в середньому близько години), то на легких і в дихальних шляхах осідає вся темна грязь і шкідливі компоненти.

Вони засмічують нашу дихальну систему і прискорюють процеси старіння і також зносу органів. В результаті знижується рівень працездатності організму, розумова активність, стають частими головні болі.

Крім того, регулярне куріння кальяну найчастіше закінчується запальними процесами в легенях, хронічний бронхіт забезпечений.

Кальян також шкідливий для очей. В першу чергу це прямий і тривалий контакт з димом, що пошкоджує слизові. В результаті очі можуть свербіти і червоніти. Ще один фактор - це теж скупчення негативних речовин в організмі, що в наслідку впливає на всі органи.

Куріння кальяну може викликати залежність. Це погано позначається на нервовій системі, оскільки організм звикає до ритуалу куріння. Якщо довгий час не курити, то людина стає дратівливою, запальною, нервовим.

Кальян категорично не призначений для дітей і жінок в положенні. Піддавати здоров`я діточок і плода небезпеки, яка криється в димі і випарах кальяну, неприпустимо.

Крім впливу на органи і системи кальян несе ще одну, але істотну, небезпека. З його допомогою можна підхопити якусь заразу. Справа в тому, що найчастіше кальян курять в компанії і не маленькою. При цьому не всі учасники процесу можуть бути здорові.

Наприклад, після такого компанійського куріння можна виявити у себе герпес, ангіну, дифтерію, гепатит, туберкульоз та подібні інфекційні захворювання, що передаються від однієї людини до іншої під час застосування «трубки миру».

Тому, обов`язково використовуйте одноразові мундштуки у великих компаніях, щоб уникнути неприємних наслідків і проблем зі здоров`ям. Також намагайтеся не курити в компанії незнайомих людей.

Незаперечним залишається факт шкідливості куріння кальяну. адже це тільки одна з різновидів вдихання шкідливого диму і нікотину. Фруктові ароматичні добавки, вода або молоко не зменшують відсоток цього впливу. Тому намагайтеся не захоплюватися.

Природно, розслабитися і побалуватися можна, але робити це звичкою не варто. Не тіште себе вигаданими міфами, адже кальян настільки ж шкідливий, як і сигарета.