Харчування дитини в 7 місяців

Харчування дитини в 7 місяцівХарчування дитини в сім місяців. У півроку ми навряд почали вводити прикорм, а до семи місяців карапуз уже готовий дізнаватися все нові і нові смаки. Його харчування стає різноманітним і цікавим. І все одно грудне молочко продовжує займати лідируючі позиції в списку улюблених продуктів.

Чим нагодувати дитину в 7 місяців

Якщо старт прикорму пройшов «без задирки» (а саме - без істерик, розладів, алергій, запорів, нервів), то далі дозволено знайомити з новинками щотижня. Починали з овочів? Пора знайомити з кашками і фруктами. І навпаки.

У разі закрепів допомагають оливкова олія (1/2 ч.л. в обідній пюре) і рясне пиття (дитяча мінералка без газу, не кип`ячена, компоти, чаї).

Також можна дати перше фруктове пюре: чорносливовим. По-перше, це ароматно, апетитно і солодко, мало який крихітка відмовиться від задоволення. По-друге, допомагає травленню і проносить.

В середньому, за восьмий місяць життя дозволяється ввести від двох до п`яти нових продуктів - наприклад, 1-2 фрукта, 1-2 каші, 1 овоч. Кашки при цьому залишаються безмолочні і Безглютенові (рис, гречка, кукурудза), так як великий шанс алергії.

Овочі - будь-якими, крім картоплі, моркви, гороху і білокачанної капусти.Харчування в 7 місяців

Чому ми поки проходимо повз настільки популярних у господинь продуктів? Ця їжа досить важка: глютен аллергичен, крохмаль зміцнює, капуста з горохом викликають бродіння і провокують здуття животика на перших порах.



Зате вам належить скуштувати брокколі, вітамінну гарбуз, цвітну капусту і ніжний кабачок.

Смачне і корисне харчування

Дитина в 7 місяців багато рухається: він починає повзати, сідати, розгойдуватися на колінах, намагатися стояти, тупати у опори. Набір ваги загальмовується, і організму потрібно більше їжі для енергії.

У нього ріжуться зубки і він все готовий тягнути в рот - від гризунков до маминих тапок. Але печиво або половинка банана доставлять йому куди більше задоволення.



Оскільки всім матері хочеться швидше побалувати своє чадо чимось смачненьким, в 7 місяців дитині дозволено вручати дитяче печиво з особливих приводів. Бажано, щоб воно само тануло в роті - так малюк не подавиться.

Харчування дитини в 7 місяців: меню

6.20 - 7.20
Грудне молоко / суміш

9.30 - 10.30
Сніданок: безмолочна каша 120 грамів. Додайте пару ложок монопюре з дозволеного фрукта (30 гр.) - так набагато смачніше. І трохи докормить сумішшю або молоком (скоріше психологічний момент, а не заради ситості).

Харчування дитини в сім місяців12.00
Грудне молоко на вимогу

13.20 - 14.20
Обід: овочеве пюре 150 грамів + ч.л. оливкового масла + суміш 50 мл. або ж грудне молоко

16-30 - 17-30
Полудень: проблендеренний фрукт 70 грамів (чорнослив, яблуко або груша) + печиво або шматочок білого хліба.

Далі - ГВ на вимогу або суміш по нічному розкладом (18.30 - 19.30 і 21.30 - 22.30).

Деякі мами на вечерю (19.30) дають дитині рідку кашу замість суміші - вона чудово втамовує голод і сприяє міцному сну. Можете розчинити кашу прямо в пляшечці і дати малюкові.

Однак краще все-таки його відразу привчати до їжі ложкою з тарілки, щоб потім не було проблем.

Також протягом дня важливо поїти дитину чистою водою без газу, дитячим ромашковим чаєм або слабким компотом із сухофруктів (родзинки, яблуко, курага, чорнослив).

Запам`ятайте: якщо ви на ГВ і малюк просить груди в «позаурочний час» - дайте! Молоко не сприяє переїдання, це психологічний момент, який дозволить перейти малюкові на дорослу їжу без стресу.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Меню дитини в 6 місяців фото

Меню дитини в 6 місяців

Меню дитини в 6 місяців стає більш різноманітним при будь-якій системі вигодовування. Якщо малюк отримує молоко мами,…

Меню дитини в 8 місяців фото

Меню дитини в 8 місяців

скласти меню дитини в 8 місяців не так вже й складно, так як це період введення нових продуктів, під час якого в…

Меню дитини в 7 місяців фото

Меню дитини в 7 місяців

З введенням прикорму меню дитини стає все більш різноманітним, але багато в чому воно залежить від того, на якому…

Меню дитини в 9 місяців фото

Меню дитини в 9 місяців

Здавалося б, що чим старше стає дитина, тим менше повинно бути у мами проблем з тим, чим його нагодувати, але на…

Прикорм в 5 месцев фото

Прикорм в 5 месцев

Відео: ПЕРШИЙ прикорм ДИТИНИ на першому році життя по місяцям (4, 5, 6) Схема, харчування грудних дітей по ВООЗУ перші…

Овочеве пюре для грудничка фото

Овочеве пюре для грудничка

Прикорм дитини найчастіше починають з овочевого пюре. Воно багате вітамінами, мінеральними солями і клітковиною, які…

Прикорм в 11 місяців фото

Прикорм в 11 місяців

Прикорм в 11 місяців багатий і різноманітний, так як по суті включає в себе весь набір продуктів, який вживається…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Харчування дитини в 7 місяців