Золоті правила молодості і краси

виглядати молодий

Відео: Корисні звички для підтримки краси і молодості [Справжня Жінка]

Ми опитали наших читачок на тему молодості і з`ясували, що більшу частину жінок цікавить в основному так звана зовнішня молодість, тобто то, на скільки років вони виглядають в очах оточуючих людей, стають чи помітними зморшки і який тонус шкіри. Тож не дивно, що і способи збереження цієї молодості обмежені пілінгами, салонами, різними підтяжками, масками і масажами. 9 з 10 опитаних дівчат сказали, що в якості головного омолоджуючий засіб вони вибирають саме косметичні засоби.

Потрібно зауважити, що в Європі до проблеми омолодження підходять абсолютно інакше. І якщо в нашому опитуванні поняття правильного харчування, здорового способу життя, довголіття виявилися лише десь в кінці статистики, майже ніхто не хоче жити до 100, то в Європі віддають перевагу довгого життя і здоров`ю, замість звернення так багато уваги на косметичні процедури.

Наприклад, француженок абсолютно не лякають зморшки, для них молодість - це можливість проживати молоде життя і добре самопочуття. Проживати молоде життя - це мати силу, фізичну можливість і енергію займатися тим, чим займаються молоді, і в тому числі вільно спілкуватися з молоддю, легко встановлювати з нею контакт, мати друзів молодше, ніж ти.

Природно, від старості нікуди нікому не дітися. Притому на планеті, як часом кажуть жартома, смертність 100%. І незважаючи ні ніщо всі жителі планети хочуть, щоб старість настала якомога пізніше, а наша жіноча краса тривала якомога більше. І тут виникає питання - чи можна дівчині застосовувати щось інше, натомість малоефективною косметики, щоб зберегти красу і молодість?

Відео: 20 ЗОЛОТИХ ПРАВИЛ КРАСИ

Косметологи і вчені весь час нам щось обіцяють ... Однак зайвих років в запасі немає ні у кого, щоб так довго чекати. Ми хочемо жити сьогоднішнім днем, в постійних пошуках, і, на щастя, щось знаходимо. Спеціально для вас - 2 головних правило продовження молодості, які не просто додадуть вам роки життя, але і нададуть дуже сприятливо впливають на зовнішній вигляд і шкіру.

Першим законом збереження молодості є стабільну вагу

Допустимими сезонними коливаннями є межі десь в 2 - 3 кг. І якщо ваше життя являє собою боротьбу з надмірною вагою, немає сенсу говорити ні про здоров`я, ні про довголіття, ні про гарну шкірі обличчя. Або вам необхідно знайти режим харчування, який дасть вам можливість скинути вагу і підтримувати його в нормальному стані, або відмовтеся від експериментів з вашим організмом, це в ваших інтересах.

Будь-яка дієта викликає стрес, а стреси не просто погіршують здоров`я в загальному і нервову систему, але і зроблять зі шкіри руно, тільки зморшкувате, а не золоте. Наша шкіра є єдиним цілим, і не можна відокремлювати шкіру на животі або спині від шкіри на обличчі. При втраті або наборі ваги звужується або розтягується вся шкіра, з ніг до голови. Для прикладу можна взяти стару шкіряну куртку і пару раз розтягнути її - з`явиться розтяжка або зморшки, а це шкіра, на відміну від нашої, просякнута і виділена різними захисними засобами.

Запам`ятайте, вага повинна бути постійним, і не має значення, менше він або більше будь-яких норм стрункості. Вам необхідно застосовувати вашу красу і жити, а не витрачати сили і час в гонитві за ефемерними ідеалами.

Другим золотим правилом є чистота

Відео: Навіщо жінці треба бути красивою

Притому як тіла, так і душі. Ревниві, злісні, люблячі керувати, кричати, вчити інших життя люди ніколи не виглядають красиво і молодо, навіть якщо півжиття провести в салоні краси. Як то кажуть, у них на обличчі все написано. Так що поняття уваги до інших, доброти, врешті-решт, любові безпосередньо пов`язані з молодістю.

Що стосується чистоти тіла, що навіть офіційною медициною визнано найбільш важливою ланкою збереження нашого здоров`я звільнення від шлаків.