Пийте воду для здоров`я
Зневоднення, або Чому важливо пити воду?Вода ... Що ми знаємо про неї? І багато і мало .... Всім відомо про важливість…
Як показали дослідження, еліксиром здоров`я і молодості для організму є фізіологічний розчин, який кожна людина може легко і просто завжди приготувати і використовувати,
це підсолена вода (2 г солі або пів чайної ложки на 2 літри води). Такий фізіологічний розчин подібний до лимфе, крові - основі життєдіяльності всього організму.
За добу в людському тілі відмирає до мільярда клітин і вони повинні бути виведені з організму. Мозок складається на 90% з води і втрата навіть 1% рідини веде до непоправних процесів, клітини на 70% складаються з води і тільки жива, а не напівсуха, висохла клітина може жити, виконувати свої функції стільки, скільки закладено їй природою.
Лімфа, що відповідає за винесення шлаків - це 2 літри рідини. Дослідження показали, що з віком бажання пити притупляється, а літні люди взагалі не хочуть пити, що призводить до зневоднення організму і виникають наслідків (стан шкіри, робота мозку, органів, суглобів і т.д.).
Ваша молодість і здоров`я - в Ваших руках, а не в віці, стверджують вчені. Зневоднення організму можна визначити по урине (сечі): безбарвна, без смаку, без запаху - відмінний стан організму-жовта - не дуже обезвожен- помаранчева, каламутна, солона, гірка - організм зневоднений.
Ознаки зневоднення: головний біль і запаморочення, безсоння, депресія, підвищена стомлюваність, дратівливість, набряки обличчя, під очима, тромбофлебіти, целюліт, виразки, коліти, печія, запори, бронхіти, астма, артеріальний тиск, ниркова і серцева недостатність, захворювання серця, нирок, печінки, сечового міхура, очей, носоглотки, діабет, хвороби нервової системи, включаючи розсіяний склероз, хвороба Паркінсона, Альцгеймера, суха або жирна шкіра обличчя, будь-які екземи, псоріаз, набряки ніг, тіла, судоми, відчуття печіння в стопах, впальцях ніг, хвороби суглобів.
Вчені стверджують - лікувати будь-які хвороби марно, поки не нормалізується водно-сольовий баланс. Для його нормалізації пропонують використовувати щодня фізіологічний розчин (2 г солі на 2 л води): при вазі 50-60 кг - 1,5 літра- при 70 кг і вище -2-2,5 л.
Прийом підсоленої води повинен стати таким же звичним, як і дихати. Перші 2-3 дні організм буде очищати сечову систему і шлунок. А через 4-5 днів Ви переконаєтеся в силі і можливостях підсоленої води. Крім усього, така кількість рідини допомагає підтримувати необхідну кількість лімфи, що відповідає за винесення шлаків.
Про недостатню її циркуляції каже запах тіла, висипання на шкірі, псоріаз, целюліт і т.д., так як зашлакованості проявляється викидом через шкіру.
Хочете використовувати еліксир здоров`я і молодості, одужати і зберегти здоров`я, мати чисту шкіру - пийте підсолену воду, допомагайте фізичними впливами на шкіру інтенсивно рухатися лимфе, очищаючи організм. Проведіть по руці вниз - звичайне тепло, а тепер вгору - відчувається печіння, розігрів.
Вчені встановили - при сильному розігріві і напрузі м`язів починається рух лімфи і очищення клітин від шлаків. Розтирайте руки, обличчя, шию, голову - вгору. Груди - за годинниковою стрілкою, живіт - проти годинникової стрілки, ноги - вниз. При очищенні клітин, поліпшується їх харчування, так можна збільшити жіночі груди - розтираючи її до середини грудної клітки.
Підсолена вода допомагає людям з великою вагою без дієт, природним шляхом скинути вагу. Стакан підсоленої води затримує бажання є на 40-50 хвилин, зменшуючи відчуття голоду.
Прийом 2 склянок води вранці натщесерце, допомагає позбутися від запорів, болю в суглобах, нормалізує тиск. Якщо відчуваєте сухість у роті, обов`язково випийте ще.
Для приготування розчину підходить будь-яка вода, але краще використовувати талу воду. Заморозьте 2 л води в морозилці (1,5-2 доби), потім розтопіть (крижинка з горіх - викиньте).
Воду потрібно пити перед їжею. Оптимальний час - за 30 хвилин до прийому їжі. Це дозволить підготувати травний тракт, особливо тим, хто страждає шлунково-кишковими захворюваннями та іншими розладами травлення.
Воду потрібно пити через 2,5 години після їжі, щоб завершити процес травлення і усунути зневоднення, викликане розщепленням їжі.
Воду повинні пити ті, хто схильний до запорів і споживає недостатньо фруктів і овочів. Два-три склянки води вранці відразу після пробудження діють як найефективніше проносне.
Збільшувати прийом води потрібно повільно і поступово, поки виробництво сечі не стане збільшуватися з тією ж швидкістю, з якою ви п`єте воду.
Якщо ваш щоденний раціон харчування не відрізняється гарною якістю і містить недостатню кількість фруктів і овочів рекомендуються вітамінні і мінеральні добавки.
Організму людини потрібна вода - і ніщо її не замінить. Чай, кава, газована вода, алкоголь, навіть молоко і соки - не зможуть замінити воду.
Еліксир молодості і здоров`я допоможе вам в боротьбі з хворобами і зі старістю, допоможе зберегти здоров`я.
Зневоднення, або Чому важливо пити воду?Вода ... Що ми знаємо про неї? І багато і мало .... Всім відомо про важливість…
Відео: Користь води з куркумою. Чому вранці варто випивати склянку води з куркумоюДуже багато говорять про те, що вода…
Один з методів лікування високого тиску народними засобами - прийом води, по системі доктора Фірейдона Батмангхеліджа. …
Вода з давніх часів вважається невід`ємним компонентом природи і нашого життя. Вона використовується повсюдно і щодня.…
Вода потрібна людям для всіх життєвих процесів. Без неї не відбувається нічого. Вода є не тільки у вигляді крові або…
Медово-лимонна дієтаВідео: Вода з лимонним соком. корисний напійВеличезна кількість дієт для швидкого схуднення…
Відео: яку воду пити, коли краще і потрібно пити воду для здоров`я? яку пити воду?Худнути за допомогою води зараз…
Кожен день ми п`ємо воду і досить багато. Скільки води треба пити?Для того, щоб зрозуміти процес з наукової точки зору,…
Зайва вага - це зайві поживні речовини, які виявилися невитраченими. Людина багато їсть, але мало рухається і…
Відео: Сіль для схуднення. Дефіцит солі. Ознаки дефіциту солі. [Галина Гроссманн]Водно-сольовий обмін в організмі -…
Людина в основному складається з води. Однією тільки крові в організмі дорослої 5 літрів, а якщо врахувати міжклітинну…
Відео: Вода з лимоном для схуднення - прекрасний засіб зниження вагиВода - це головна частина людського організму! Вона…
Артеріальна гіпертонія, підвищений тиск - це стан тонусу судин, яке може змінюватися в залежності від навантаження на…
Відео: Ягоди Годжі відгуки: Іде НЕ ЖИР - А ВОДА!Вода - це головна частина людського організму!І як раз вода підтримує…
Привіт, друзі! Сьогоднішня наша розмова я хочу присвятити тому, без чого ми з вами прожити не можемо-це факт!…
Користь талої води для збереження молодості і здоров`я цікава настільки, що вивченням цього питання стали займатися…
Відео: Приготування Талою Живої води (протиевой вода, Жива вода, Структурована вода, Легка вода)омолоджуючу…
Зробити лимонну воду дуже просто. Потрібно взяти склянку очищеної води (або мінеральної столової води) і вичавити сік…
Відео: Вплив води на вагу людиниЗа результатами численних наукових досліджень, доведено, що вода і вага людини мають…
Відео: Сіль корисні і небезпечні властивостіОднією з головних небезпек діареї є той факт, що організм дуже швидко…
Скинути зайву вагу за допомогою водиВідео: Дивитися Як Схуднути В 2-3 Раза Швидше З Допомогою Води. Легкий Секрет…