Медово - лимонна дієта для очищення

Відео: Вода з лимонним соком. корисний напій

Величезна кількість дієт для швидкого схуднення допомагають скинути зайву вагу, але наше самопочуття в основному залежить від чистоти всього організму.

Найкращий варіант застосовувати розвантажувальні дні, при яких відбувається комплексне очищення організму.

Приємним побічним ефектом при цьому є втрата зайвої ваги.

Очистити організм від токсинів і шлаків, а такжеізбавіться від зайвої ваги допоможе всім відомий і корисний лимон, який є найпопулярнішим продуктом для лікування багатьох хвороб.

В якості додаткових коштів пропонуємо вам ще два протилежних за смаковими властивостями продукту: мед і гіркий червоний перець.

Потрібно приготувати з усіх цих продуктів пекучу суміш, яку приймати 3 дня.

Відео: 10 вагомих причин ПИТИ лимона ВОДУ

У ці дні ви будете такий же активної і бадьорою, як і раніше, а відчуття голоду і голодні непритомності вам не загрожують.

Для приготування суміші взяти 8 лимонів, видавити з них сік, додати 2-3 столові ложки меду і 1-2 чайні ложки червоного пекучого перцю. Медово-лимонний еліксир готовий - цілюще-корисна альтернатива звичним допінгів.

Три дня ви приймаєте медово-лимонний еліксир, доповнюючи прекрасне зілля негазованої мінеральної водою і зеленим чаєм. Якщо еліксир кислий, дозволяється додати мед за смаком. Можна і скоротити кількість днів, дивлячись на власне самопочуття.

Мед, лимон і перець позбавлять вас від усіх неприємних симптомів.

Мед додасть вам бадьорості, сили і позбавить від нападів слабкості, пекучий перець простимулює циркуляцію крові в організмі і забезпечить вас припливом енергії і бадьорості.

А сік лимона допоможе вивести шлаки і токсини і позбавить від всіх наслідків шкідливої інтоксикації.

Важливо!

Навіть якщо ви відчуваєте себе прекрасно і готові приймати медово-лимонний еліксир ще кілька днів, не затягуйте розвантажувальний період довше, ніж на три дні.

Протипоказання

Медово-лимонна дієта протипоказана людям з підвищеною кислотністю шлунка, із захворюваннями нирок, низкою інших хронічних захворювань. Консультуйтеся з лікарем або з дієтологом.

У цей період розвантажувальних днів з медово - лимонної діетойочіщайте свій організм додатковими процедурами.

Прекрасний засіб для очищення ванни з ароматичними маслами - лимон, апельсин, грейпфрут.

Можна застосувати і найбільш простий засіб - звичайна харчова сода. Додаючи в ванну півпачки харчової соди ви отримаєте такий же ефект очищення.

Ці приємні і корисні ароматичні ванни допоможуть вам відчути ще більший приплив енергії і бадьорості і продовжувати Медово -лімонную дієту з ще більшим завзяттям.