Догляд за грудьми, поради, рекомендації

Жіночі груди, не залежно від форми і розміру, потребує особливого догляду. Навіть якщо генетично, представниця прекрасної статі не схильна до раннього старіння, то груди, як шия, обличчя і руки, видадуть перші її ознаки.

Якщо правильно і своєчасно доглядати за зоною декольте, то можливо зберегти молодість і красу грудей і молочних залоз на тривалі роки.

Одяг для грудей

Найголовнішим нюансом в догляді за грудьми вважається носіння бюстгальтера. Почати носити підтримує білизну потрібно в період дозрівання. Це допоможе шкірі грудей, зняти частину навантаження за підтримки молочних залоз. Отже, вона не буде розтягуватися, і в результаті НЕ постаріє завчасно.

Відео: Поради по догляду за шкірою під час вагітності

В наші дні підібрати гарне і зручне білизна неважко. При виборі бюстгальтера, в першу чергу потрібно звертати увагу не на ефектність, а на комфорт. Бюстгальтер повинен не віджимати груди, а підтримувати її. Навіть маленький дискомфорт може спричинити за собою хвороби молочних залоз і багато проблем. Тому потрібно виділити достатньо часу, щоб підібрати білизну потрібного розміру. Перед покупкою білизни обов`язково потрібно поміряти.

Так само не потрібно нехтувати функціональним призначенням бюстгальтера. Якщо Ви займаєтеся спортом, застосовуйте спеціальну білизну з високим ефектом підтримки, що б зняти з шкіри грудей додаткове навантаження. Але не носите його в повсякденному житті, так як сильно стягуючий ефект чинить надмірний тиск на груди.

Відео: відновлюється після пологів: зберігаємо форму грудей - Кращі поради «Все буде добре»

Масаж і косметика для грудей.

Вагомим аспектом при догляді за грудьми вважається регулярне застосування кремів і масок для шкіри грудей. Підтримка пружності шкіри за допомогою постійного зволоження допоможе уникнути появи обвисання і розтяжок.

Вибирайте спеціальні засоби, спеціально створені для догляду за шкірою грудей. Вони містять необхідний набір елементів особливого призначення.

Крім іншого при догляді за дамській грудьми корисно практикувати особливі масажі. Вони відрізняються від традиційного масажу силою дії. За допомогою цього масажу, можливо, значно поліпшити кровообіг і обмінні процеси шкірного покриву грудей. Цю процедуру корисно комбінувати з контрастним душем.

Відео: Як доглядати за грудьми Поради

гігієна

Правильний догляд за дамській грудьми на увазі відмову від лужного мила, косметики містить спирт та інших дратівливих коштів. На грудях шкіра надзвичайно чутлива, тому для дотримання гігієни необхідно віддавати перевагу тільки м`яким засобам.

Обмивання молочних залоз і зони декольте потрібно здійснювати не рідше ніж раз на добу, а в жарку пору частіше. У випадки появи підвищеної пітливості, потрібно користуватися гіпоалергенними тальками.

Дотримуючись цих не складно правила догляду за молочними залозами і шкірою грудей, і ваші груди буде приводом для гордості довгі роки!