Похмілля: вживання спиртних напоїв, заходи профілактики

Весело веселощі, важко похмілля.

Готуючись до свята і вибираючи спиртні напої, подумайте про завтрашній день. Щоб похмілля не завдавало вам незручностей і стан було якщо не настільки святковим, то хоча б комфортним. Ми, звичайно, не радимо Вам напиватися, але, напевно, багато хто знає не з чуток, яким несподіваним буває ранковий дискомфорт,

Відео: Вся ПРАВДА ПРО ПОХМіЛЛЯ! Наслідки алкоголю, засіб від похмілля

начебто після цілком помірного застілля.

Тому давайте разом розберемося в причинах і особливостях того стану, яке в народі називають похміллям.

Відразу обмовимося, що похмілля похмілля ворожнечу і назвемо речі своїми іменами, розмежувавши похмілля справжнє або кажучи медичною мовою, абстинентний синдром який зустрічається у хворих на алкоголізм і банальне отруєння (через прийому надмірної кількості або недостатню якість спиртних напоїв), тобто синдром інтоксикації.

1.Абстінентний синдром - характеризується досить вираженою депресією, зміщенням ціннісних орієнтувань до такої міри, що бажання похмелитися виходить на перше місце в житті, витісняючи всі інші мотивації. Аж до того, що бажання випити стає абсолютно нездоланним, і може бути досягнуто за всяку ціну. Критика до свого стану і його причини відсутній.

Відео: Похмілля. "кривавий очей" (червоне око)

Для людини в цьому стані характерні: млявість, знерухомлених, пригнічення серцево-судинного тонусу, блідість, ціаноз (тобто синюшний колір шкірних покривів), холодний піт, запалі очі, загострені риси обличчя, м`язова слабкість, порушення координації (аж до неможливості самостійно пересуватися ).

Ще раз хочеться підкреслити, що абстинентний сіндромвознікает тільки у людей, які страждають на алкоголізм і є основною ознакою розвитку захворювання. Здоровому ж людині ранковий прийом спиртного хоча і може принести дуже короткочасне (15-20 хвилин) полегшення, але потім погіршує стан ще сильніше і, як правило, така людина, розуміючи це, не прагне похмелитися.

Причиною такої різної реакції у здорових і хворих на алкоголізм людей на вживання спиртного є порушення ферментних систем організму, що відбувається при регулярному вживанні алкоголю. У цьому випадку алкоголь входить в метаболізм організму хворого, що і зумовлює формування залежності від нього.

2.Синдром інтоксикації - саме той стан, який буває після надмірного прийому спиртних напоїв або вживання напоїв недостатньо якісних у більшості людей, і по суті своїй є звичайним отруєнням, яке не відрізняється від отруєння будь-яким іншим речовиною.

Фізичний стан при цьому безпосередньо залежить від тяжкості отруєння і особливостей пацієнта (стану його здоров`я, початкової слабкості його органів і систем органів). Психологічний стан людини в цьому випадку, перш за все, характеризується почуттям провини. Людина прекрасно усвідомлює причини свого стану і, як правило, відчуває сором.

Вживання спиртних напоїв, заходи профілактики.

Основним засобом профілактики інтоксикації природно є помірність вживання спиртних напоїв.

Крім того, існує ряд способів, що дозволяють зменшувати токсичну дію спиртних напоїв.

Відео: Що робити, коли піднявся тиск з похмілля?

По-перше, різні напої вже самі по собі є більш-менш токсичними. Менш токсичні такі напої як: горілка, коньяк, сухі виноградні вина, ці напої менше інших впливають на печінку і при їх надмірному споживанні страждає в основному серцево судинна система.

Портвейни, вермути, напівсолодкі вина більше впливають на печінку і їх непомірне вживання переноситься організмом в цілому важче.

Найбільш підступні комбіновані напої коктейлі, так само як важко переноситися і послідовне вживання різних спиртних напоїв. До цієї ж групи належить джин з тоніком.

По-друге, наявність в шлунку їжі вже само по собі уповільнює всмоктування алкоголю особливо ефективною в цьому випадку буде їжа, що містить велику кількість білка або клітковини, тобто м`ясо, овочі, картопля.

Непомірне вживання спиртних напоїв шкідливе для Вашого здоров`я!