Види ожиріння: ожиріння за чоловічим типом

Відео: Дієта за типом фігури

Ожиріння - це велика проблема, від якої варто позбуватися. І для того, щоб привести себе в відмінну форму, необхідно знати, на що варто більше звертати свою увагу. Вся справа в тому, що ожиріння має два особливих види - це чоловічий тип ожиріння і жіночий.

Відео: Причини і види ожиріння. Схуднення: поради лікаря-ендокринолога

Але що це може означати, - це ми постараємося дізнатися. Якщо говорити про ожиріння за чоловічим типом, то, якщо сказати простими словами, - це фігура у формі яблука. В цьому випадку відкладення жирів відбувається в більшій мірі в верхній частині живота. Подібний тип спостерігається як у жінок, так і у чоловіків. Пов`язано це з тим, що відбувається розвиток мускулатури. Подібний тип ожиріння може привести до таких наслідків як розвиток діабету, атеросклерозу, гіпертонії та інших захворювань.

Другий особливий вид - ожиріння за жіночим типом. Форма фігури більше нагадує грушу - тобто, жири відкладаються в стегнах і сідницях більшою мірою, ніж на інших ділянках тіла.

Відео: Види ожиріння

Ці види ожиріння досить складні в обох випадках, так як боротися з кілограмами необхідно однаково посилено. Відмінність їх полягає в тому, що під час комплексного лікування варто приділяти увагу більшою мірою тієї частини, яка піддана лишків жирових відкладень.

Важливо розуміти, що будь-який тип ожиріння провокує розвиток інших захворювань, які згодом можуть залишитися невиліковними. Саме тому при першому прояві всіх симптомів ожиріння необхідно проводити спеціальний курс по боротьбі із зайвими кілограмами. І, якщо навіть маса тіла прийшла в норму, - варто проводити профілактичні заходи, які не дозволять повернутися жирових відкладень знову.

Відео: Біч століття ОЖИРІННЯ. Причини, типи та профілактика ожиріння

Дуже часто люди, домігшись результату, пускають все «на самоплив», чого робити зовсім не можна. Вся справа в тому, що якщо схильність до ожиріння у вас є, то вона може проявитися в будь-якому віці і при будь-яких обставинах.