Хвороби печінки і жовчовивідних шляхів

Наша печінка зі своїми жовчними ходами і жовчним міхуром - одна з найскладніших і найважливіших систем організму, втім, як і все те, чим Природа обдарувала нас в єдиному екземплярі.

Добре працююча печінка - це, в кінцевому рахунку, здоров`я всього організму.

Дві основні функції печінки - це очищення крові, що омиває кожну клітинку нашого організму, і участь в перетравленні їжі, що дає енергію, необхідну для життя. Цікаво, що виконання цих двох функцій відбувається не одночасно, а розподілено за часом доби таким чином, щоб організм дотримувався біологічний ритм, закладений природою.

Вночі, коли ми спимо, організм відпочиває і всі системи працюють із мінімальною енергетичної навантаженням, печінку чистить кров, вибираючи з неї шлаки, що накопичилися за день, і накопичує їх у нічний жовчі.

Ось чому так важливо поснідати до 7 години ранку, бо є така "заслонка", іменована сфінктером Одді, яка готова відкритися і випустити нічну токсичну жовч навіть при попаданні в систему травлення невеликої кількості рідини. Цей процес відбувається з 5-ти до 7-ої години ранку.

Відео: Хвороби нирок, печінки і жовчного міхура

Таким першим сніданком може служити все, що легко приготувати, але краще, якщо це буде 1/2 - 2/3 склянки відвару шипшини, будь-якої трави, яку ви любите. Це може бути чашка чаю, кави і, нарешті, просто вода.

Не варто забувати, що процес ранкового покидька жовчі вкрай важливий, тому що при його відсутності та жовч, яка вночі вбирає в себе токсини, залишається в нас і весь світловий день отруює організм.

Виробивши в собі звичку снідати перший раз до семи ранку, ми охороняємо печінку, та й весь організм від таких захворювань як гастрити, холангіти, дискінезія жовчовивідних шляхів, жовчокам`яна хвороба, сечокислий діатез, запори, геморой.

Другим найважливішим умовою нормальної роботи печінки є дробове (багаторазове) харчування.

Це знову ж обумовлено біологічним ритмом роботи організму. Йому необхідно, щоб кожні 2 години був покидьок жовчі, який відбувається в процесі травлення. Для цього достатньо з`їсти невеликий сухарик або кілька пластинок сушених розмочених яблук, родзинки, горіх.

Метод такого дрібного харчування допомагає організму фізіологічно і безболісно "дробити" камені і виводити пісок з жовчовивідної системи печінки.

7-8-разове харчування, як це не здасться дивним, позитивно впливає і на нормалізацію роботи гормональної системи, тому що ферментативна система, що реагує на надходження їжі в організм, починаючи зі слинних залоз ротової порожнини і закінчуючи кишковим соком тонкого і товстого кишечника, тісно пов`язана з роботою залоз внутрішньої секреції.

Печінка - своєрідна комора поживних речовин організму (зокрема, глікоген, який використовується організмом в хвилини стресу, "прикриває" собою органи і системи від потужного викиду адреналіну і норадреналіну). Печінка - хімічна фабрика, "вмонтована" між двома системами - травлення і кровообігу.

Розбалансування в дії цього складного механізму є причина многочісленнихзаболеванійв шлунково-кишковому тракті, серцево-судинній системі, особливо серця. Існує найтісніший зв`язок системи травлення, печінки, кровообігу.

Ми навіть не підозрюємо, наскільки важлива правильна робота печінки. На підтвердження цього можна навести такий приклад. Часто причину набряків на ногах ми шукаємо в порушенні роботи серцево-судинної системи, хоча насправді до цього може призвести поганий лімфовідтік в печінці.

Він сприяє скупченню газів в товстому кишечнику, відтісняючи печінку до грудної клітки і стискаючи нижню порожнисту вену, що і призводить до виражених набряків. І ось тут нам може допомогти кріп, а не термінова кардіограма. Адже при скупченні газів у маленьких дітей ми відразу даємо їм укропную воду. Так чому ж забуваємо про це, коли справа стосується нас самих?

Якщо довести будь-яку олію до кипіння, то воно перетвориться на отруту. Так чому ж ми ще живі? Та тільки тому, що є печінку. Вона в змозі боротися з усіма отрутами, що потрапляють в організм. Йоги називають печінку "роботягою", яка подібно робочого коня тягне свою ношу до кінця, до загибелі останньої клітини.

Відео: Робота печінки: дискінезія, холецистит, ЖКБ, гепатит, жировий гепатоз, стеатогепатит, фіброз, цироз?

Поль Брегг писав: "На сковородах кипить наша смерть". Перевантаження дієти тваринними жирами при малій фізичному навантаженні веде до того, що кров`яне русло "закупорюється" воскоподобние частками холестерину, що відкладається на стінках артерій. Брегг вважав, що атеросклероз приходить до нас "нема з віком, а з дієтою".

Ще до того, як порушення в роботі печінки змусять вас звернутися до лікаря, ви можете самі проаналізувати роботу клітин печінки за станом вашого стільця. Адже ще в старі часи земські лікарі не дозволяли пацієнтам знищувати вміст нічний вази до свого приходу.

За консистенцією, кольором і жирності стільця можна судити про роботу печінкових клітин, яких в печінці міститься мільярди. Кожна з них влаштована таким чином, що одна її частина "вбирає" в себе шлаки з крові, а інша "випускає" ці шлаки в жовчні ходи.

У процесі травлення відбувається викид жовчі в дванадцятипалу кишку, де жовч активно бере участь в перетравленні їжі та освіті калових мас. Стілець повинен бути м`яким, сформованим і жирним. Відсутність такого показника, як жирність стільця, свідчить про те, що кількість жиру, що надходить в організм і здатне бути переробленим, перевищує допустиму норму.

Той жир, що залишається непереробленим, або затримується в крові, сприяючи утворенню атеросклерозу судин, звужуючи їх просвіт, або накопичується в самій печінковій клітині, позбавляючи її здатності працювати.

Провісником серйозних захворювань печеніявляетсятакое функціональне порушення як дискінезія жовчних ходів.

Її симптоми:

Відчуття тяжкості в правому підребер`ї після прийому їжі, нудота в проміжках між прийомами їжі, відсутність інтересу до улюблених блюд, гіркота в роті, відрижка, поганий запах з рота при здорових зубах, порушення сну, що свідчить про збої в біоритм роботи печінки.

Відео: Діагностика та лікування захворювань печінки

Всі ці симптоми посилюються після прийому смаженої, жирної, консервованої, копченої їжі. Якщо вчасно не звернути на них увагу, то процеси ці можуть тривати роками, сприяючи утворенню піску, каменів, приводячи до запальних процесів в печінці (гепатит, холангіт) і, в підсумку, до цирозу печінки.

Якщо ви не носите тісне взуття і у вас з`явилася мозоль під правим мізинцем, зверніть увагу на вашу печінку. Це, як правило, перша ознака неблагополуччя печінки. Він з`являється раніше, ніж ви відчуєте, з якого боку знаходиться печінка.