Чи можна робити масаж вагітним?

Відео: Масаж при вагітності

З давніх часів масаж счітаелся лікувальною процедурою, яка сприяє поліпшенню фізичного і духовного стану людини.

Відео: Масаж при вагітності

Масаж для всіх

Процедура масажу підходить для будь-якого віку. У кожній країні існують свої традиційні процедури масажу, і всі вони в тій чи іншій формі ефективні. Мета, яку переслідує масаж, це досягнення лікувального ефекту. Масаж для вагітних - це приємна і дуже корисна процедура. Коли жінка виношує дитину, їй навіть лікарі іноді радять відвідувати масажні процедури. Масажні навантаження на вагітних повинні бути мінімальні. Жінка повинна отримувати задоволення, а не біль від масажу.

Відео: Масаж під час вагітності та пологів. Частина 1. Положення сидячи на стільці

Чи можна масаж вагітним? Таке питання можна часто зустріти. Протягом всього терміну виношування дитини, жінку мучить велика кількість питань, що стосуються майбутнього її малюка. Але при цьому не варто забувати і про свої проблеми, вагітна жінка повинна завжди добре виглядати, як і зовні, так і внутрішньо. Масаж для вагітних відрізняється тільки легкістю рухів. І на кожній стадії вагітності він буде різний.

Що дає масаж для вагітних?

Поміркувавши над питанням, чи можна вагітним робити масаж, медики усього світу з упевненістю заявили, що не тільки можна, а й треба. При вагітності у жінок дуже часто болить спина. І це не дивно, адже спина повинна витримувати не тільки масу однієї людини, а декількох. Шия, руки, ноги вимагають ніжно розминання. Масаж шиї і спини знизить навантаження на хребет, а масаж кінцівок поліпшить кровообіг, і підвищить ефективність роботи основних біологічних точок.

Техніка масажу повинна завжди зміняться, залежно від того як змінюється термін вагітності. Можна робити масаж вагітним і в домашніх умовах, але тоді ваша друга половинка повинна навчиться робити масаж, така процедура ще більше зблизить молоду сім`ю. А на пізніх термінах рекомендується робити масаж геніталій, це допоможе зменшити біль при роках. Після масажу вагітним жінкам рекомендується пити трав`яний чай, і трохи поспати, таке заняття знизить роздратування у вагітних. Вагітність - це краса жінки, а щоб красиво і здорово виглядати, необхідно стежити за здоров`ям свого тіла, і готувати його до майбутніх пологів.

Краса і здоров`я організму жінки, завжди важливі, не дивлячись на те, в якому вона стані. Можна робити масаж вагітним на всіх термінах, тільки техніка при цьому буде особливою.