Дієтичні оладки з кабачків
Багато хто задається питанням, чи можна приготувати таку страву, яке було б одночасно і смачним, і корисним, і…
Оладки c кабачком і яблуком - нескладне в приготуванні, смачне і корисне блюдо. Ніжні, м`які і ароматні оладки можна запропонувати дитині на сніданок або на десерт. Доповнить смак оладок з кабачком і яблуком солодкий соус або сметана.
Складові:
Для тесту:
кисле молоко, несолодкий йогурт або кефір - 1 склянка
пшеничне борошно вищого сорту - близько 200 гр.
яйце - 1 шт.
сода, погашена оцтом - 0,5 ч. ложки
цукор - 3 ст. ложки
ванілін - щіпка
сіль - 1/2 ч. ложки
рослинне масло для смаження
Для начинки:
яблуко - 2 шт.
полкабачка середнього розміру.
Яйце змішати з цукром, ваніліном і сіллю. Потім збити віночком в пінну масу і додати соду, погашену оцтом.
Після всипати просіяне борошно і акуратно, щоб не утворилося грудочок, перемішати. Кількість борошна коштує регулювати в процесі приготування тіста.
Потім вилити кефір (йогурт, кисле молоко) і трохи збити міксером. Коли суміш стане однорідної консистенції і густоти сметани, відставити тісто на 10 - 15 хвилин.
Тим часом очистити яблука і кабачок і потерти їх на крупній тертці. Трохи зцідити сік, що утворився і додати в тісто.
Тісто змішати з начинкою і можна приступати до смаження оладок.
Щоб оладки вийшли повітряні і пористі, їх потрібно смажити в досить великій кількості рослинного масла.
Після акуратно перевернути оладки і обсмажити з іншого боку. Для видалення залишків олії, гарячі оладки покласти остигати на паперовий рушник.
Подати на стіл оладьм з яблуками і кабачком, полив сметаною, згущеним молоком або улюбленим сиропом. Смачного!
Багато хто задається питанням, чи можна приготувати таку страву, яке було б одночасно і смачним, і корисним, і…
Ніжні сирні оладки з яблуками без яєць, і з невеликою кількістю борошна просто тануть у роті. Оладки можна поїсти з…
Відео: Оладки на кефірі - пишні повітряні оладки, Секрет рецепту приготування Всі ми кудись - то поспішаємо, а…
Осінь-в цей календарний період постарайтеся звертати увагу на овочі, їх варто вживати побільше, особливо це стосується…
Оладки можна готувати не тільки на дріжджах, а й на кефірі. Однак багато хто боїться, що оладки на кефірі не будуть…
склад:Борошно в / с - 240 грамМолоко - 300 млЯйце - 2 штукиЯблуко - 2 штукиЦукор - 50 грамДріжджі - 10…
Відео: Ням - нямки: Фруктові оладки і рукоділля))))Сьогодні з ранку хотіла приготувати доче оладки з бананів, кинулася,…
Оладки з гарбузом - поживна і смачна страва. Не всі діти люблять їсти гарбуз в чистому вигляді, а в оладки вони її…
молодий кабачок - 500 гр. морква - 150 гр. яйце - 1-2 шт. борошно - 5-6 ст.ложек кріп - за бажанням сіль за…
Відео: Млинці в паніровціЧи вважаєте, що дієта це малоприємна повинність, яку доводиться нести всім, хто хоче стати…
Відео: Оладки на молоці | ніж я снідаюБагато мам готують своїм діткам оладки. Хоча це не ідеальне страв для дітей - все…
Відео: Оладки без яєць і без молока. Оладки на воді пишні і смачніПродовжую цикл статей про олійних оладках. Сьогодні з…
Відео: ОЛАДЬИ. Пишні оладки з яблуками і родзинкамиВідео: Ягідні оладкиНа 4 порції: • 75 г вершкового масла …
Відео: Печінкові оладкиВідео: Дуже смачні оладки з курячої печінкиОладки з курячої печінки - поживну страву, яке…
Місяць лютий носить народна назва «сечень». Це означає, що лютий відсікає зиму. І хоча ще зима, і можуть…
Відео: Оладки з Курячого Філе! Дуже смачні курячі оладки!Відео: Курячі оладки | Оладки з курячої грудки | рецепт…
Відео: Вівсяні оладки для тонкої таліїВідео: Правильне харчування: Вівсяні оладки на сніданок або десертВаш дитина…
Оладки на кефірі з гарбуза - цінне дієтичне блюдо, навіть дітки їх із задоволенням їдять. Дітлахам сподобається і…
Відео: пишні ОЛАДЬИ на кефірі --рецепт | VIKKAvideoВиявляється, дитину можна здивувати навіть оладками! Малюкові буде…
Відео: Млинець з висівок з сиром і малиною. Рецепти Марини ЕвтешінойЦей рецепт мені прислала Яна. Вона готує своєму…
Відео: Як приготувати бурякові котлетибурякові оладки - смачне, корисне і красиве блюдо! Натуральні червоні барвники,…