Користь плавання для дітей

Користь плавання для дітей. Дитина вже з другого місяця життя готовий освоювати водний простір.

Він інтуїтивно затримує дихання, коли водичка заливається в ніс, і з радістю хлюпається в будь-яких водоймах. Яка користь плавання для дітей, і чому знайомство з водою їм просто необхідно?

Багато батьків віддають своїх дошкільнят в басейни виключно з однією метою - щоб ті навчилися плавати. Між іншим, непоганий привід!

Відео: Про користь раннього грудничкового плавання, Буль Буль, Челябінськ - Уфа 6+

Чим впевненіше тримається малюк на воді, тим міцніше нерви батьків, що відправили його на бабусину дачу або в літній табір.

Але одним лише навиком «вільного стилю» користь плавання для дітей не вичерпується. Дітвора, активно займається в басейнах, набагато менше хворіє.

Підступні віруси обходять їх міцний імунітет за версту. Сколіоз їм теж не страшний: Зазвичай у плавців найкрасивіша постава в класі.

Отже, струнка мускулиста фігура і захисний бар`єр від застуд - вже не мало? Нервова система теж буде вдячна занять в басейні. У плавців майже завжди гарний настрій, оптимістичний настрій і міцний сон.

«Стрес? А що таке стрес? »Тому, якщо ваша дитина лякає вас надмірною активністю, направте його енергію в воду.

Неврологи часто прописують плавання в якості лікувально-профілактичної процедури для малюків, які страждають гипертонусом м`язів, неврологічними відхиленнями або синдромом дефіциту уваги.

Навіть п`ятимісячних крихіток випускають в лягушатники з нарукавниками і інструктором!

Основна користь плавання для дитини - в загальному Тім впливі на організм.

Ваше чадо стане витривалим, уважним, спокійним, гнучким, струнким, прекрасно орієнтується в просторі, сильною і вольовою.

Діти вчаться правильно дихати, розвиваючи легені, покращуючи серцево-судинну і дихальну системи.

Що може збентежити батьків, які вирішили віддати дитину в басейн?

1. запах хлорки.

Дійсно, вода в громадських басейнах вельми «ароматна» і не виглядає безпечною. Здається, що занурився в неї чадо або неодмінно захворіє, або взагалі мутує і перетвориться на жабу.

Що робити в цій ситуації? Правильно вибрати басейн. Штучних міських «водойм» без хлорки не буває, інакше власників давно оштрафували б.

Чим сильніше запах, тим більше вода забруднена і тим більше в ній хлораминов.

Хлорамін - речовина, яка виходить, коли наявні нечистоти вступають в контакт з хлором. Просто принюхайтесь і виберіть найменше зло.

2. фігура культуриста.

Через кілька років активних тренувань, як у хлопчиків, так і у дівчаток «розтягується» плечовий пояс і збільшуються м`язи рук.

Хлопцям навіть престижно грати трицепсами на сонці. А ось у мам дівчаток трапляється «культурний шок» від виду того, що вони, затяті матері, створили зі своїми скарбами.

Якщо ви не бажаєте брутальної фігури для своєї крихітки і не збираєтеся віддавати її у великий спорт, просто стримайте бажання домогтися результатів.

Нехай дитина просто плаває, відпочиває в басейні, без фанатизму.

3. Страх підхопити інфекцію.

Відео: Вчимося плавати. Плавання для дітей. Басейн «Олімпійський»

Яких тільки страшних історії не наслухаєшся про громадський басейн. І не всі вони є голослівними. Дійсно, небезпека підчепити чуже захворювання є.

Ось тільки в самій воді (завдяки хлору) вона зведена до мінімуму. А на суші треба бути пильним: рідше обійматися з бортиками, класти на лежаки персональне рушник, носити гумові тапочки, ретельно митися.

Як ви вже зрозуміли, користь басейну для дитини незаперечна і не потребує реклами. Залишається одне питання - коли починати?

уже з місячним малюком ви можете самостійно займатися в ванні, вчити його пірнати, борсатися, дрейфувати на спинці (з вашою підтримкою).

З 6 місяців можна спільно відвідувати невеликі басейни розвиваючих центрів.

З 2-3 років дитина може вчитися плавати самостійно, з інструктором, без націлювання на великий спорт.

А з 5-6 років він готовий тренуватися без утоми заради великої мети!