Ми довели, що сода всередину для схуднення корисна

На сьогоднішній день в медицині велике значення має питання схуднення. Практично в будь-якій країні світу знайдеться сім`я, в якій будь-хто має зайву вагу. Боротися з цією недугою дуже непросто. Існує безліч методик щодо позбавлення від зайвих кілограмів, починаючи з дієти і закінчуючи ліпосакції. Але більшість з них не можуть дати стовідсоткового ефекту. У народній медицині також є речовини, що сприяють схудненню. Одним з них є сода.

застосування соди

Харчова сода - це унікальний продукт, а точніше, добавка. Вона застосовується в самих різних областях: в косметології, медицині, для приготування мийних розчинів, в кулінарії. Друге її назва бікарбонат натрію. Розглянемо більш докладно її корисні властивості. Отже, на відміну від звичайних продуктів харчування, сода не має харчової цінності, тобто в її складі немає поживних речовин, що має велике значення для людей, які використовують її в дієтотерапії. Вона являє собою білий порошок з лужної спрямованістю.

Харчова сода широко застосовується в косметології. За допомогою її можна позбутися набряків на обличчі, поліпшити колір і стан шкіри. Ванни з содою покращують стан шкірних покривів, роблячи їх більш м`якими, розслаблюють м`язи. Ця добавка - відмінний засіб для боротьби з прищами і гнійниками. Крім усього цього, сода зміцнює волосся і покращує їх зростання, допомагає позбутися від лупи. У медичній практиці - розчин соди є одним з основних препаратів, що застосовуються в екстрених ситуаціях, що супроводжуються ацидозом тканин.

При цьому вона нормалізує кислотно-лужний стан. Бікарбонат натрію ефективний і в стоматологічній практиці. З його допомогою можна позбутися від нальоту, поліпшити стан емалі, що має велику цінність для профілактики карієсу. Харчова сода є хорошим антисептичним і протизапальним препаратом, тому вона може використовуватися наприклад для полоскання порожнини рота при простудних та інфекційних захворювання, для обробки очей і порожнини носа і так далі.

У промисловості содові розчини широко застосовується в якості миючих засобів. Вони добре змиваються водою, не токсичні для організму людини, крім цього, є дешевими на відміну від інших засобів.

У кулінарії цей продукт використовується для приготування, розпушення тесту в силу того, що при випічці і додаванні в суміші, виділяється вуглекислий газ, який і надає повітряний вид продукту.

Крім перерахованих вище корисних властивостей, соду можна використовувати для зниження зайвої ваги. Чи дійсно ефективна сода всередину для схуднення. Відповідь на це питання неоднозначна і вимагає докладного аналізу. Вся справа в тому, що вживання всередину розчину соди може викликати в організмі людини певні зрушення. Існує в медичній практиці таке поняття як гомеостаз. Це сталість його внутрішнього середовища. Однією з його складових є підтримка на певному рівні кислотно - лужного стану. А сода - це за своєю природою луг. Потрапивши в організм, вона сприяє підвищенню ph організму і починають страждати клітини і всі внутрішні органи.

Важливо відзначити, що сода в більшості випадків може застосовуватися всередину тільки внутрішньовенно крапельно, наприклад, при шокових станах. Прийом її всередину дуже небезпечний. Їдкий розчин може викликати виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, порушити роботу серця, викликати опіки і травматизацію слизових оболонок. При попаданні всередину великих кількостей соди необхідно негайно призначити розчини слабких кислот, які її нейтралізують і знизять ризик.

Відео: Сода для схуднення. Як ПРИЙМАТИ СЗДР всередину по Неумивакіна для зниження ваги

Застосування соди. продовження

Харчова сода всередину для схуднення може використовуватися тільки в дуже невеликих кількостях в комплексній дієтотерапії, так як вона володіє невеликим жироспалюючим дією. Всередину бікарбонат можна використовувати також при наявність печії і виключно в якості екстреної допомоги при нападі. Кількість її при цьому має бути мінімальним.

Що ж стосується зниження ваги, то ця речовина дійсно допомагає. Але схуднення за допомогою соди всередину неефективно. Для цього використовуються так звані содові ванни. Зниження ваги при цьому досягається не спалюванням жиру, а підвищенням видільної функції організму, в результаті чого посилюється потовиділення, виділення шкідливих, токсичних речовин, шлаків і людина практично на очах може втратити за один сеанс 1-2 кілограми. Ванни готують наступним чином: наливають гарячу воду, температура повинна бути 37 - 38 градусів, що забезпечує нагрів тканин і посилення потовиділення. Потім додають 500 грам солі і 200 - 300 грам соди. Ефект дуже хороший. У цьому випадку дійсно допомагає сода для схуднення, прийом всередину якої дуже небезпечний, хоча і не заперечується жиросжигающее дію.

Таким чином, схуднення за допомогою соди всередину дійсно можливо, але тут важливий спосіб її надходження в організм, він повинен бути повільним, не травмує слизові і внутрішні органи, а також необхідна маленька доза. В даний час в усьому світі немає офіційних даних про те, що бікарбонат натрію широко використовується в медичній практиці з цією метою. Поки будуть збережуться небезпека передозування і отруєння організму, ця речовина використовувати не можна, тільки в екстрених випадках, коли існує реальна загроза життю пацієнта і де ризик буде виправданий. Таким чином, худнути за допомогою соди всередину не рекомендується.

Є безліч більш безпечних альтернативних методів: дієтотерапія, фізичні вправи, вживання в їжу продуктів, що знижують вагу, таких, наприклад, як зелена кава, ягоди годжі, багато трави та інші. Велике значення має і той факт, що перед тим, як приймати содові ванни, необхідно проконсультуватися у лікаря. Є певні захворювання, при яких дана процедура недоречна: захворювання серця, цукровий діабет, виразкова хвороба, різного роду дерматити, знижений артеріальний тиск (сода сприяє зниженню тиску крові). Все це свідчить про те, що навіть такий простий продукт як харчова сода, який використовується в пекарному справі, може завдати організму людини важко виправити шкоди, а схуднути за допомогою соди всередину - вкрай ризиковано.

Цікавим є той факт, що деякі лікарі радять періодично вживати слабкі розчини соди з метою зниження підвищеної кислотності шлункового соку. Справа в тому, що кисле середовище сприяє зменшенню всмоктування всіх водорозчинних вітамінів, таких як вітаміни групи B, вітамін С і PP, важливих для людини. Ще цікаво те, що в деяких країнах напій содова дуже поширений, наприклад, в США, де в більшості закладів він є безкоштовним.

Відео: Про користь соди для організму

На підставі всього вищесказаного можна зробити висновок про те, що вживати всередину соду як засіб від зайвої ваги нераціонально через можливих ускладнень і порушення кислотно - лужної рівноваги в організмі, адже зміна ph на кілька десятих часток може привести до шоку або навіть загибелі організму.