Якщо пити соду, можна схуднути!

Багато людей страждають від надмірної ваги. Деяких такий стан бентежить, заважає і дискомфорт, в зв`язку з чим вони намагаються будь-яким способом скинути вагу. Інших цей факт анітрохи не турбує. Вони приймають це як належне і само собою зрозуміле і, як наслідок, не вживають ніяких дій, щоб схуднути.

Відносно недавно вчені прийшли до висновку, що звичайна харчова сода, яку жінки звикли вживати в кулінарії, є одним з методів схуднення. Насправді звучить дивно, але це факт. Про корисні властивості харчової соди було відомо ще давно, але про те, що вона може застосовуватися як засіб для схуднення, стало відомо нещодавно. У народній медицині соду прийнято було використовувати як засіб від кашлю, від печії, при підвищеній пітливості, при опіках, при гнійних запальних процесах нігтьових пластинок, при укусах комара, а також як основа косметичних засобів. Якщо змішати чайну ложку соди з молоком і медом, вийде відмінний засіб від кашлю. Саме так чинять деякі хворі, щоб позбутися від цієї недуги.

А найвірніший і швидкий спосіб позбутися від сильної печії - склянку теплої води з чайною ложкою соди. Як з`ясовується, сода являє собою не просто лужної хімічний елемент, який використовується для різних хімічних сполук, але і як основа для вирішення деяких питань, пов`язаних зі здоров`ям. Таким чином, вчені і лікарі-дієтологи прийшли до висновку, що якщо пити соду, можна схуднути. До такого висновку вони прийшли в результаті численних лабораторних досліджень і експериментів. Однак найбільший ефект може бути досягнутий, якщо приймати харчову соду не всередину, а робити з неї гарячі ванни.

Правда, такі гарячі ванни з содою вирішуються не всім. Наприклад, людям із серцевими захворюваннями, з проблемами шлунково-кишкового тракту, з підвищеним артеріальним тиском, з хворобами нирок і печінки строго протипоказано приймати содові ванни. Як би прикро це не звучало, але краще не жартувати зі своїм здоров`ям і відмовитися від експериментів. Отже, як же діють содові ванни? Ванну набирають гарячою водою, додають в неї 500 грамів морської солі, 200 грамів харчової соди і гарненько розмішують, щоб крупинки солі та соди повністю розчинилися. Лежати в ванні можна близько 20-25 хвилин, не більше, оскільки гаряча вода може знизити тиск.

Проте, такі ванни не просто сприяють схудненню, але і надають на організм лікувальну дію. У чому ж принцип схуднення? Справа в тому, що морська сіль і харчова сода мають властивість витягувати з організму зайву рідину, а в поєднанні з гарячою водою це дія збільшується. Так що після першої ванни худне може скинути від півтора до двох кілограмів. Весь курс схуднення за допомогою соди повинен становити не більше десяти днів, так що в інші дев`ять днів, він почне втрачати вже по півкілограма в день.

Відео: Сода. Схуднути терміново до свята. За тиждень

Важливо знати, що вагітним жінкам категорично забороняється приймати содові ванни. Оскільки під час вагітності у жінок бувають часті випадки різкого зниження тиску, запаморочення, брак повітря, то гарячі ванни можуть тільки спровокувати такі стани.

Після того, як час ванни закінчується, змивати з себе залишки води не потрібно. Слід відразу ж накинути на себе теплий махровий халат або лягти в ліжко під ковдру. Це необхідно для того, щоб процес випаровування і тепла довгий час ще зберігався. Саме тому фахівці рекомендують приймати содові ванни вночі, перед сном. Що стосується лікувальних цілей за допомогою соди, то зазначені содові ванни допомагають людині розслабитися, зняти з себе нервову напругу, позбутися негативної енергії. Додатково до всього, нормалізується обмін речовин, поліпшується робота кровоносної та лімфатичної системи.

Основний упор робиться саме на очищення лімфи, адже, як відомо, саме лімфа вбирає в себе всі шкідливі і токсичні речовини, які надходять в організм разом з неякісною їжею, в результаті забруднення навколишнього середовища та інше. Так що якщо не з метою схуднення, то хоча б в профілактичних цілях потрібно робити содові ванни з морською сіллю. Існує ще один спосіб схуднення за допомогою соди. Як правило, у жінок найбільш проблемними вважаються наступні ділянки тіла: живіт, сідниці, стегна. А сода і сіль, крім усього іншого, мають ще й антицелюлітний властивістю. Тому час від часу можна робити обгортання. Для цього необхідно змішати в рівних пропорціях харчову соду, морську сіль, додати трохи теплої води, щоб вийшла густа консистенція.

Перед тим, як нанести отриману суміш на проблемні ділянки, необхідно прийняти душ, щоб шкіра розпарився і краще ввібрала в себе властивості соди і солі. Таким чином, густа маса наноситься на певні ділянки тіла, поверхню обернути плівкою і залишити вбратися на півгодини. Потім змити теплою водою і нанести на тіло крем або молочко для тіло, щоб шкіра набула ще більшої м`якість. Що стосується третього способу, то у багатьох може виникнути питання: "Якщо пити соду, чи можна схуднути?". Так, схуднути можна, оскільки сода має властивість расщіпляется жир. Але вся справа в тому, що сода не просто розщеплює жир, але і подразнює слизову оболонку шлунка.

Тому, якщо у когось є проблеми з травною системою, то краще не використовувати даний метод, так як можна ще більше посилити свій стан. Таким чином, як видно з описаного вище, сода дійсно допомагає скинути кілька зайвих кілограмів. Правда, вона не прибирає жир, а всього лише виводить з організму накопичилася рідина, але тим не менш, відгуки тих, що худнуть за даною методикою підтверджують, що можна добитися значного успіху, щоб скинути вагу. Так що вибір залишається за тих, що худнуть.

Представницям жіночої статі цікаво буде знати, що з соди можна приготувати чудову маску для пом`якшення шкіри обличчя, додання їй еластичності і пружності. Такий ефект досягається завдяки тому, що сода знімає набряклість.

На закінчення статті варто додати: перед тим, як почати худнути за допомогою харчової соди, необхідно пройти медичне обстеження і консультацію лікаря, щоб виключити наявність будь-яких захворювань, при яких гарячі содові ванни категорично забороняються.