Яка необхідна дієта при гострому інфаркті міокарда?

Люди старше середнього віку нерідко страждають від проблем серцево судинної системи. Одним з найнебезпечніших захворювань є інфаркт міокарда, який представляє одну з клінічних форм ішемічної хвороби серця.

Дієта при гострому інфаркті міокарда показана практично всім хворим. Перш за все, потрібно зменшити в своєму раціоні кількість жирів і жирних кислот. Крім того, варто відмовитися від вживання вершкового масла, яке можна замінити рослинним.

Також лікарі-кардіологи радять хворим перейти на лікувальне харчування.

Одним з перших засобів рекомендують чорноплідна горобина. У ній міститься багато речовин, що володіють Р-вітамінною активністю, і значна кількість вітаміну К. Чорноплідна горобина сприяє нормалізації системи згортання крові, перешкоджає утворенню тромбів і сприяє їх розсмоктуванню, що робить її просто незамінною в лікуванні і профілактиці інсульту та інфаркту міокарда.

Також радять вживати пастернак. Кілька подрібненого листя пастернаку посівного, доданих в будь-яку заварку чаю, допомагають долати наслідки інфаркту міокарда, інсульту, особливо в тих випадках, якщо є паралічі та парези.

Молоді пагони миють, поливають рослинним маслом і їдять як салат. Додають пастернак і в інші салати. З бульб (сирих або сухих) можна варити компот і випивати третину склянки три-чотири рази на день. Корисно додати трохи меду. Варять до готовності. Вживання відвару сприяє зниженню артеріального тиску.

Відмінним засобом для попередження і лікування інфаркту міокарда є криваво-червоний глід. Для лікування захворювань серцево-судинної системи і нормалізації її роботи використовують квіти, плоди, листя і кору гілочок. Глід посилює кровообіг серця і мозку, знижує в крові рівень холестерину. Особливо глід корисний при лікуванні і профілактиці такого захворювання, як атеросклероз, яке згодом може стати причиною розвитку інфаркту міокарда.

Відео: ИНФАРКТ МІОКАРДА: ефективне поновлення і профілактика

При такому важкому захворюванні, як інфаркт міокарда, слід також відмовитися від їжі з високим вмістом холестерину, так як він призводить до скупчення відкладень на стінках судин. Серцевому м`язі значно важче прокачувати кров через звужені судини, що зумовлює велике навантаження на міокард.

Після перенесеного інфаркту міокарда рекомендуємо скористатися сезоном, коли багато хурми, і з`їдати дві-три штуки в день в перервах між прийомами їжі.

Відео: Їжа та хвороби. Що можна і не можна їсти при інфаркті

Також слід пам`ятати, що дієта забороняє при лікуванні вживати капустяний сік. Корисним же буде вживання абрикос, кураги, урюку. З вечора дві-три штуки кураги (урюку) заливають третиною склянки окропу. Вранці натщесерце випивають воду, а фрукти з`їдають через десять-двадцять хвилин.

Тим, хто переніс інфаркт міокарда, необхідно відмовитися від редиски, так як він модет привести до утворення тромбів, закупорки судин, особливо в легенях, печінці, кишечнику. Слід пам`ятати, що в цих органах теж бувають інфаркти. Редис також протипоказаний при інсульті та вегето-судинної дистонії.

Після перенесеного інфаркту, при роботі, пов`язаній з нервовими перенапруги і стресами (сильний гнів може за одну мить знищити запаси вітаміну С), при ревматизмі, гіпертонічної хвороби, супроводжуваної болями в області серця, необхідно використовувати дієту з підвищеним вмістом вітаміну С, тому що при нагріванні він руйнується. Запаси вітаміну С в організмі дуже мізерні. Мульти вітамінними засобами є шипшина коричнева, петрушка кучерява, болгарський перець, материнка звичайна.

При дієті добре вживати чорницю. Вона містить оксикумарини, що знижують згортання крові та запобігають освіти в судинах тромбів.

Можна готувати сік з чорниці та пити по одній чайній ложці три-чотири рази на день до або після прийому їжі. Корисно також варення з чорниці: на склянку води коштує розводити дві столові ложки чорничного варення.

Також після хвороби дуже корисний мигдаль, який вживають щодня по одному зернятку. Він підтримує нормальне напруга в кровоносних судинах, є профілактичним засобом від повторного захворювання.

Таким же дією на організм має інжир. У ньому є фицин, який нормалізує згортання крові і є засобом виникнення і розвитку інфаркту міокарда.

Знахарі і народні цілителі знають проти цього захворювання старий засіб. Вони стверджують, що якщо носити мішечок з бавовняної тканини з насінням гірчиці біля області серця, то ніколи не трапиться інфаркту міокарда.

Відео: Дієта №10 при інфаркті

Інфаркт міокарда - дуже серйозна хвороба, яка потребує тривалого відновлення. Тому хворим в перші півроку після інфаркту рекомендується дотримуватися дієти і берегти себе від фізичного та емоційного перенапруження.