Обсяги талії і стегон: ідеальне співвідношення

Якою має бути ідеальна фігура - питання досить спірне. Кожна епоха відрізняється своїм еталоном краси. Про ставлення до естетичної красі первісних людей свідчать наскальні малюнки - "колуни", на яких особи жінок замінюють звірині маски, а нижче можна спостерігати відмінні риси жіночої статі: спадаючі ниць довгі грудей і опуклий великий живіт.

Тобто краса особи і стрункість фігури в ті часи були зовсім незначними критеріями, а точніше вони були відсутні зовсім, тому як головне достоїнство жінки - плодючість і здатність вигодувати своє потомство.

Набагато пізніше гармонію пропорцій стали шукати давньогрецькі скульптори, одним з яких є Поликлет. Однак в його розрахунках талія і стегна теж не мали істотного значення. Він більше орієнтувався на те, яку частину від росту людини займає голова і кінцівки. Зрозуміло, що його його скульптури мали форму квадрата і володіли масивними частинами тіла, адже Поликлет вважав, що голова займає 1/7 частину від величини тулуба, стопа 1/6, а ширина плечей практично дорівнює зростанню.

Відео: Як зробити тонкими талію і живіт

Про пропорційності фігури першим задумався Піфагор, який вивів правило "золотого перетину" і прийшов до висновку, що не стільки важливі вага і об`єми, адже вони залежать безпосередньо від будови скелета. Важливо, щоб тіло було пропорційним. Леонардо да Вінчі, Дюрер теж надавали великого значення "золотим" пропорціям, але пізніше цей канон був відданий забуттю на кілька століть.

Тільки в XIX столітті вчений Цейзинг з Німеччини знову звернувся до висновку Піфагора. XX століття ознаменувалося народженням формули краси професором психології з Техасу Девендра Сінгхом. Він провів безліч досліджень і прийшов до висновку, що для жінок ідеальна різниця в талії і стегнах повинна становити в середньому 0,7 (від 0,6 до 0,2). Тобто талія повинна становити 70% від обхвату стегон.

Власне горезвісне 90-60-90 навіть не зовсім відповідає цій теорії. Якщо жінка має заданими параметрами, то ідеальні пропорції порушені. Або збільшена окружність талії, або завужені стегна. Наприклад, всесвітньо відома Венера Мілоська, яка довгий час вважалася еталоном жіночої краси, відповідає цій формулі, але треба сказати, що вона досить дебела і низькоросла. Вчені встановили, що її пропорції мають параметри 86-69-93 при зрості 164 см.

При всій пишності форм цього ідеалу відповідає оголена жінка з однойменного полотнища Рубенса. Релігійний за духом художник зміг як ніхто інший передати у всій повноті образи оголених жінок, дихаючих здоров`ям, силою, красою і еротизмом, але не вульгарних. Рубенс був переконаний, що тіло людське, від основних притаманних йому рис до найдрібніших деталей - творіння Боже і з любов`ю і прямотою малював кожну складочку, вигин або опуклість.

Однак віяння моди бувають настільки абсурдні, що під впливом "золотого" стандарту XX століття 90-60-90 багато дівчат прагнуть наблизитися до нього ціною здоров`я, а іноді і життя. Астенічні пропорції при зрості 170 і вище, що зійшли з модних подіумів, роблять фігуру подобою шпали. Насправді, жорсткі вимоги до відбору моделей для показів пояснюються лише зручністю створення одягу приблизно одного розміру.

З естетичної точки зору і залучення чоловічої уваги стандарти модельного бізнесу ніяк не можна розглядати як ідеал жіночої фігури. Дослідження, проведені серед чоловічого населення, доводять, що інтуїтивно чоловіки більше уваги звертають на широкі стегна, як ознака плодючості. Співвідношення талія - стегна для них набагато важливіше, ніж ноги, що ростуть "від вух".

Великі груди, навколо якої теж витає багато міфів, дає лише додатковий заробіток пластичних хірургів. доведено, що груди середнього розміру чоловікам набагато приємніше. Жінки ж, збільшивши цю частину тіла, з часом страждають іншими проблемами, що з`являються під її вагою. Це болю в хребті, шиї, натертості в області прилягання бюстгальтера.

Пропорції талії і стегон, на думку вчених, свідчать про наявність чи відсутність захворювань ендокринної системи. Якщо обхват талії перевищує окружність стегон більш ніж на 85%, це говорить про проблеми, оскільки індексом ендокринного рівноваги визнаний коефіцієнт 0,5.

Не варто навіть намагатися наблизиться до співвідношення 60-90-60, так як це може йти врозріз з природного конституцією фігури. Адже вона може ставитися до гиперстеническому ширококоста типу. 90-60-90 - це прерогатива астенічного типу з тонкою кісткою, довгими ногами і довгою худою шиєю. Історія свідчить, що найкрасивішими в світі жінками є нормостеники. Їх відрізняє середній зріст і пропорційні частини тіла.

Ідеальне співвідношення об`єму талії і стегон - 0,7 притаманні саме цьому типу. При зайвої худорби зникають саме ті ваблять вигини і опуклості, які поволі зачаровують чоловіків. Ще не так давно, в XIX столітті, ідеалом вважалася дуже тонка талія, якої по праву пишалася російська народна артистка Людмила Гурченко. А на самому початку цього століття дами непритомніли від того, що прагнули тягнути свою талію до ідеальних розмірів. Насправді, потрібно любити себе в тому вигляді, яке дано від природи. Жарти з природою бувають вкрай погані, тим більше що стандарти моди дуже мінливі.

Відео: Фітнес бікіні: Типи жіночих фігур (body shapes)

Так, вивчаючи скульптури різних століть, оскільки саме людям мистецтва належать перші дослідження в області ідеальних людських пропорцій, вчені виявили, як змінювалися з століття в століття вимоги до тієї ж талії. Якщо в Стародавньому світі при вазі 64 кг допускалася талія 72 см, то в XIX столітті при такому ж вазі, вона повинна була зменшиться до 42 см.

Можливо, коли-небудь головний показник ідеальної фігури талія-стегна абсолютно перестане мати сенс. Наприклад, останні дослідження американського вченого Мартіна Туві зводяться до того, що чоловік при зустрічі з жінкою насамперед оцінює зростання і вага. А японські дослідники впевнені, що привертають пропорції особи. Всі інші частини тіла гарні своєю індивідуальністю.

Тому не варто підлаштовувати специфічні відмінності своєї фігури під загальний стандарт. Кожна жінка хороша своєю неповторністю. Головне, розпізнати свої переваги і висунути їх на перший план. А мода тим і хороша, що за допомогою одягу легко ховаються недоліки тіла.