Чому шум шкідливий для здоров`я
Відео: Який шум шкідливий для здоров`я? Куди скаржитися на шум?Шкода шуму для здоров`я. Шум - це злиття різних звуків в…
Дослідження здібностей різних музичних інструментів на організм людини показало, що звуки флейти володіють самим розслаблюючим дією, гра на кларнеті викликає зміни в кровообігу, а на скрипці і фортепіано - заспокоює порушені нерви.
Придбані в результаті багаторічних досліджень дані зробили практичну базу для використання музики з більшою ефективністю спочатку для лікування окремих синдромів і хвороб нервово-психічної сфери.
Ще Ж. Санд писала композитору Д. Мейєрбера про те, що музика лікує її від депресії краще, ніж лікар. Відомий вчений В.М. Бехтерєв, який вважає, що музика - доктор здоров`я, констатував в значній мірі позитивне її вплив на хворих неврозами. Аналогічне вплив музика надає на душевнохворих, «Вона впливає благотворно на настрій, а тому що розлади настрою складають важливий елемент духовних захворювань, то і корисне її вплив дуже можливо», - писав видатний російський психоневролог С. С. Корсаков.
Дійсно, в результаті подібного контакту дані пацієнти звільняються від гнітючих почуттів, у їх створюється відчуття спокою, невимушеності, знижується агресивна налаштованість, піднімається настрій, коррегируются деякі риси вдачі, такі як буркотливість, злостивість, звичка панікувати або хникати по будь-якого приводу. Відзначено, що після концерту, проведеного в стінках психіатричної лікарні, поведінка хворих дуже помітно змінюється в кращу сторону.
Нові дослідження і накопичений досвід в цьому напрямку підтвердили необхідність і ефективність використання музики.
У Франції розроблена унікальна система зцілення безсоння і деяких нервових розладів: протягом 10 хвилин пацієнт чує звуки ксилофона і дитячої флейти, на яких виконуються популярні мелодії традиційної музики.
У Польщі для усунення порушень сну видаються «снодійні заспокійливі платівки» з особливим текстом, який супроводжується тихою, заколисуючої музикою. Включивши перед сном цю платівку, велика частина людей через 15 хвилин засипають.
У деяких санаторіях нашої країни використання музики покращує стан хворих неврозами і неврозоподібні стани з розладом сну. Після 2-3 сеансів гіпнозу під спеціально підібрані мелодії сон відновлюється у 45% хворих, а до кінця лікування - у 75-80% пацієнтів.
Велика японська компанія звукозапису «Сі-бі-ес Соні» випустила першу в світі «біомузику заспокоєння», зроблену на строго науковій основі. На платівці записано 12 мелодій, які діляться на дві групи: «для зняття стресів на роботі» і «для заспокоєння в сімейному житті». Японські фахівці зробили висновок, що душевний стан людини багато в чому відображають композиції т.зв. альфа і бета-хвиль. При значній інтелектуальній роботі і в момент загального напруги повністю домінують бета-хвилі, а альфа-хвилі виходять на 1-ий план під час відпочинку і розслаблення, в процесі творчого осяяння. Майстерно підібрана музика допомагає привести мозок людини в стан, що характеризується помітним посиленням останніх.
Відео: Який шум шкідливий для здоров`я? Куди скаржитися на шум?Шкода шуму для здоров`я. Шум - це злиття різних звуків в…
зміст: Трохи історії Приголомшливий результат! Сяйво вічної молодості Секрети техніки Кобідо Коли його можна проводити…
Відео: Як вилікувати анемію?Симптоми гемолітичної анеміїПричини гемолітичної анеміїГемолітична анемія при…
Новий метод лікування депресіїВчені знайшли новий метод для лікування депресії. Раніше було відомо, що люди, які…
Rock in my heartОдяг в стилі Рок зазвичай воліють шанувальники рок-музики. Головні риси, що характеризують цей стиль -…
Відео: курс схуднення за допомогою 25 кадру без музикиПри виникненні мережі інтернет, відбулося багато хороших і…
Відео: Ча-ча-ча - Бальні танціЗ тих пір, як танці офіційно визнані видом спорту, немає чітких вимог до музичного…
Фітнес включає в себе комплекс фізичних вправ і правильно підібрану дієту. Це поєднання дозволяє змінити форми і вага…
Якщо ваша основна трудова діяльність пов`язана з малорухомістю, то вам краще всього почати займатися аеробікою.…
Відео: Спортивна аеробікаПід час занять аеробікою обов`язково музичний супровід. Музика повинна бути досить ритмічної,…
Відео: Як швидко зняти нервовий стрес на роботі і в домашніх умовахСучасне життя мчить з шаленою швидкістю, часто не…
Відео: танці на схуднення Східні танці - чудова нагода не тільки навчитися красиво, плавно рухатися і зануритися в…
Щоб тренування була ефективнішою і приносила задоволення, необхідно прослуховувати бадьору і ритмічну музику,…
Відео: відновлюється після тренування: поради по харчуванню від Олексія ЛесуковаЗаняття аеробікою дуже корисні й…
Не потрібно думати, що для освоєння латиноамериканських танців обов`язково потрібно володіти особливими талантами.…
Групі російських вчених вдалося з`ясувати, що найефективнішим способом для запобігання депресії є музика. Завдяки…
Відео: афро ТАНЕЦЬ !!! Які руху! Де б волею долі не виявлялися африканці в різні часи, вони всюди і завжди берегли…
Про користь ходьби всім відомо давно, багато хто починає свої заняття саме з цієї вправи, так як працюють не тільки…
З настанням весни, багато хто починає готуватися до літнього сезону, і приводити в порядок розслабитися за зиму тіло.…
Фанк-аеробіка - це напрямок танцювальної аеробіки, що виконується під музику в стилі фанк. Для початку варто…
Відео: Як позбутися від депресії | # Симптоми # лікування # прибрати # вийти # причини # види # проблема #…