Тренажерний зал, спортивні тренажери для інвалідів

Відео: Время новостей. Тренажерний зал для інвалідів і людей похилого віку. 7 квітня 2014

Зараз відкриваються спортивні зали, обладнані так, щоб там змогли разом зі здоровими займатися і люди (інваліди) з обмеженими можливостями.

Заняття в таких залах проходять під обов`язковим керівництвом кількох інструкторів.

Такі зали оснащені в спеціальній зоні різними тренажерами, які до речі кажучи допоможуть і пенсіонерам оговтатися від перенесених інсультів, інфарктів, і інших недуг. Для літніх людей є вібромасажери, степпери і гребні тренажери.

Боротися з різними наслідками інсульту допоможе кардиотренажер. Обов`язково літньому «спортсмена» інструктори встановлюють індивідуальні параметри і значення для тренування. Поки пенсіонер або інвалід тренується, він спостерігає за показниками свого організму, позначеними на моніторі.

Спеціалізований тренажерний зал для інвалідовсегодня стає досить поширеним закладом. У таких спортивних залах тренажери називають частіше апаратами, так як вони сконструйовані особливим чином.

Відео: У Центрі реабілітації дітей-інвалідів з`явився тренажер Бубновського

У таких апаратів є фіксатори, які дозволяють захистити від різних травм при заняттях людей інвалідів. У таких тренажерних залах, максимально створюються комфортні умови для тренування інвалідів. До того ж, люди приходять в такі заклади, можуть організувати своєрідні клуби, які дозволять інвалідам спілкуватися, чого їм деколи дуже не вистачає.

Головна мета тренувань інвалідів (наприклад, з травмами хребта) складається в усуненні дисбалансу в м`язах. Тренування оптимізує функціональний стан хребта, покращує його силу, працездатність, еластичність м`язів, які підтримують хребет. Нарощуючи м`язи, інвалід виробляє природний захист проти травм.

Спортивні тренажери для інвалідовпредотвращают хронічні болі, зменшують тривалість прийому медикаментів, скорочують лікарські і фізіотерапевтичні процедури.

Застосування наукових методів допоможуть локалізувати ослаблені місця хребта. Далі складається спеціальна відновлювальна програма. При цьому важлива індивідуальність занять, а також оптимальне управління і відстеження процесу тренування.

Відео: У Вологодській області відкрився перший тренажерний зал для інвалідів

Основний зміст подібних програм тренувань (наприклад, для хребта) становить:

динамічна силова тренування тулуба (м`язів), шиї і потилиці;
гімнастика дозволяє збільшувати рухливість хребта;
вирівнювання постави і навчання техніці рухів, які будуть щадити хребет;
механічне розвантаження хребта, навчання техніці розслаблення м`язів, які підтримують хребет.