Простий напій з корицею для схуднення

Не всі рецепти напоїв для схуднення мають довгий список продуктів і маніпуляцій. Іноді все геніальне - просто, слід регулярно проводити методично одне і те ж дію, щоб досягти приголомшливих результатів.

Що пити, щоб схуднути?

Для того щоб процес схуднення був регулярним, а травлення працювало як годинник слід щоранку пити коричну воду. Приготування цього напою не займе багато часу і праці. Кориця має дією, збудливим кишковий тракт. Напій з корицею для схуднення використовується у всьому світі і його ефективність давно доведена. Для того щоб його приготувати, потрібно тільки свіжа кориця і мед.

Замість меду можна використовувати цукор, але тоді він буде менш корисний, але більш легкий в приготуванні.

Як готувати коричнева напій?

Для того щоб напій з корицею був дієвий слід запам`ятати два правила: перше - мед в окропі втрачає всі свої якості, друге - кориця в холодній воді не завариться. Вода, з якої слід готувати цей напій для схуднення, буде двох видів: окріп і холодна. Для початку чайну ложку кориці заливають окропом, а потім охолоджують розчин холодною кип`яченою водою і додають мед.

Можна також додати після меду ще і лимонний сік, він тільки додасть кислинку, зробивши смак менш нудотним.

Для того щоб напій для схуднення був ефективним, його слід пити найкраще з ранку, але завжди треба пам`ятати про те, що на голодний шлунок гарячий напій підвищить апетит. Тому перед цим треба випити склянку холодної води.