У чому користь "бромелайну" для схуднення?

На початку 2000-х років бормелайн отримав широку популярність завдяки тому, що подавався як ефективний засіб для спалювання жиру. "1 грам бормелайна розщеплює 900 г жиру" - ось головне гасло виробників даного ферменту. Але чи відповідає це дійсності?

Довідка: бормелайн - рослинний фермент з ананаса. Сприяє покращенню травлення, зняття запальних процесів при травмах і набряках м`яких тканин. Крім того, дослідження виявіля протипухлинні властивості, а також можливість знижувати ризик утворення тромбів.

Бормелайн для схуднення

Дійсно, в перші роки після появи "Бормелайна" багато відзначали його позитивний ефект для схуднення. Але дослідники вважають, що такий результат був викликаний не самим ферментом, а іншими речовинами, які також входять до складу препарату. Як правило, подібні речовини мають легкими проносними властивостями, що веде до незначної втрати ваги.

Через якийсь час метушня навколо диво-препарату згасла. Адже практично кожен, хто брав "Бормелайн", зберіг свій первісний вагу. Хоча одиниці стверджували, що фермент сприяє схудненню, але і цього дослідники знайшли наукове пояснення. Виявилося, що препарат у великих дозах може викликати подразнення шлунка, у зв`язку з чим погіршується засвоєння прийнятої їжі.

Дія бормелайна на організм

Рослинні і тваринні жири, які споживає людина, засвоюються в шлунково-кишковому тракті не повністю. Близько 30-50% жирів просто виходять з організму разом з випорожненнями. Прийом "Бормелайна" призводить до того, що ферменти починають активно розщеплювати білки, жири і вуглеводи. Однак розщепленню піддаються навіть ті жири, які повинні були покинути організм природним шляхом. В результаті всі жири, що надійшли в організм, розщеплюються і легко потрапляють в кров. Виходить, що "Бормелайн" не тільки не спалює жир, ні і сприяє його накопиченню! Тому дані препарати можуть бути використані для поліпшення травлення, для зняття запалення при травмах і артриті, але тільки не для боротьби із зайвою вагою. Вчені в один голос заявляють, що бормелайн для схуднення абсолютно даремний.

Відео: Який фрукт спалює жир? Ананас - користь для чоловіків і жінок

Всім відомо, що бормелайн міститься в ананасі. Однак мало хто знається, що фермент концентрується в серцевині фрукта, яку прийнято викидати, оскільки вона є жорсткою і несмачною. Крім того, бормелайн швидко розпадається при термічній обробці, тому користі від консервованих ананасів практично немає.

Ті, хто має зайву вагу, властиво шукати диво-таблетки для схуднення. Однак життя вкотре доводить, що неможливо схуднути лежачи на дивані і наминаючи улюблені булочки. І ніякі препарати не дадуть тієї користі, яку може принести собі сама людина. Здорове харчування, фізична активність - ось головний ворог зайвих кілограмів!