Як приготувати фруктовий салат

склад:

Банан - 1 штука

Яблуко - 1 штука

Груша - 1 штука

Апельсин - 1 штука

Мед - 1-2 ст. ложки приготування:

Фрукти вимити. Очистити від шкірки. З яблука і груші видалити насіння. Апельсин розібрати на дольки і вийняти кісточки.

Нарізати фрукти не великими кубиками. Скласти в салатник і заправити натуральним медом. Якщо мед зацукрувався, розтопіть на водяній бані, не нагріваючи його вище 40 градусів. Акуратно перемішати і подати до столу.

За бажанням зверху салат можна посипати рубаними горіхами, шоколадом.

Фруктовий салат зі сметаною

Відео: Свинка Пеппа - Фрукти з яких Пеппа і Джордж приготували фруктовий салат (Fruit)

склад:

Ківі - 1-2 штуки

Яблуко - 1 штука

Банан - 1 штука

Відео: Як приготувати ФРУКТОВИЙ САЛАТ. Легко. Швидко. Корисно!

Апельсин 1 штука

Сметана - 100 грам (жирністю не менше 20%)

Цукор - 1-2 ст. ложки

приготування:

Фрукти вимити і очистити від шкірки. Яблуко очистити від насіння. Апельсин розібрати на дольки і видалити кісточки.

Нарізати фрукти кубиками. Сметану збити міксером з цукром і заправити фруктовий салат. Акуратно перемішати і подати до столу.

За бажанням цукор можна замінити медом. Зверху посипати горіхами. Прикрасити ягодами полуниці, малини або ожини.

Фруктовий салат з виноградом

склад:

Яблуко - 1 штука

Апельсин - 1 штука

Банан - 1 штука

Ківі - 2 штуки

Виноград без кісточок - 100 грам

Натуральний йогурт - 6 ст. ложок

Шоколад темний - 2 ст. ложки

приготування:

Фрукти вимити. Очистити від шкірки. Яблука очистити від серцевини. Апельсин розібрати на дольки.

Нарізати фрукти скибочками. Ізюм розрізати навпіл. Скласти фрукти в креманки або широкі келихи шарами. Запрвіть йогуртом. Перед подачею посипати тертим шоколадом.

Замість йогурту можна зробити заправку з кефіру з медом.

Відео: Як приготувати фруктовий салат. Як я готую смачний фруктовий салат

Рекомендую подивитися:

Фруктові соуси. рецепти

Заправки для фруктового салату