Низькокалорійні салати: салати з капусти
Відео: дієта Дюка. СМАЧНИЙ низькокалорійний Салат з курки І ОВОЧІВ З висівок за дієта ДюкаСалат зі свіжої молодої…
Весна вже повністю вступає в свої права. І нехай ще йде сніг, але лежати йому залишилося зовсім недовго. Та й ми вже втомилися від холодних зимових днів, від консервованої їжі. І хочеться чогось такого свіжого, яскравого. Я пропоную Вам приготувати перші весняні салати з зеленою цибулею. Як виростити зелений лук у себе вдома і чим він корисний я писала тут.
1-2 пучка молодої зеленої цибулі, вершкове масло, сіль
Лук промити, дати стекти воді. Відрізати корінці і дрібно нарізати. Окремо подати масло і сіль.
Пучок цибулі промити, дати стекти воді і дрібно нарізати. Заправити сметаною, додати сіль.
Пучок зеленої цибулі промити, дати стекти воді і дрібно нарізати. Додати сіль, перець мелений і скропити лимонним соком. Заправити 2-3 столовими ложками рослинного масла.
Як бачите, нічого складного немає. Такі салатики підійдуть до основного гарніру.
І ще кілька простих у приготуванні салату з зеленою цибулею.
1 пучок зеленої цибулі, 2 кисло-солодких яблука, 1 яйце, 1/3 склянки сметани, сіль, цукор, 1 столова ложка зелені кропу.
Лук промити, дати стекти воді дрібно нарізати. Яблука вимити, вичистити серцевини і очистити від шкірки. Натерти на крупній тертці. Зварене яйце дрібно нарізати. Все перемішати, посолити, додати сметану і цукор. Зверху посипати зеленню кропу.
Швидше це можна назвати закускою. Зварені яйця очистити і розрізати навпіл. Свіжий або маринований огірок нарізати кружечками. Викласти на половинку яйця. Зверху викласти натертий на дрібній тертці сир і змішаний з майонезом. Посолити і поперчити за смаком.
Зварені круто яйця очистити від шкаралупи і нарізати кубиками. Один жовток залишити для приготування соусу до салату. Підготовлений зелена цибуля нарізати і перемішати з яйцями.
Приготувати соус: жовток ретельно розтираємо в чашці, додати готову гірчицю і добре розмішати до отримання однорідної маси. Не припиняючи розтирати, додати рослинне масло, приправити сіллю, цукром, перцем за смаком.
Приготованим соусом заправити салат. Зверху прикрасити свіжими помідорами, червоним перцем, редькою.
Смачного!
Відео: дієта Дюка. СМАЧНИЙ низькокалорійний Салат з курки І ОВОЧІВ З висівок за дієта ДюкаСалат зі свіжої молодої…
Салат з копченої скумбрії, вареної картоплі і солоних огірків - пікантна холодна закуска, яка сподобається всім…
Складові: • 300 грам курячого філе • 3 яйця • 100 грам яблука • 300 грам свіжих огірків •…
Картопля з зеленню в духовціЩе один рецепт смачної картоплі в духовці. Можна приготувати під час посту.Картоплю…
Салат з курки з мандаринамиСклад (на 4 порції):Куряче філе - 400 гр.Мандарини 4-5 шт.Волоські горіхи - 5 ст.ложекІзюм -…
Риба - 500 гр.Відео: Рецепти салатів Салат «Мрія дами»Лук - 3-4 шт.майонезРибу (пікша, минтай, окунь або…
У літній період кожна жінка хоче виглядати надзвичайно. Але іноді не виходить за допомогою виснажливих дієт досягти…
Відео: Рецепти салатів. Салат із крабових паличок простий рецепт приготуванняЛіто - прекрасна пора. Як приємно після…
Шпинат вирощують на піщаному грунті. Тому перед приготуванням салату листя необхідно перебрати, викинути мляві і…
Літо - це час свіжих ягід і овочів, легкої та корисної їжі. Літні салати з креветками дуже легкі та яскраві, і як не…
Якщо у вас на порозі з`явилися несподівані гості, а пригостити їх нічим, є кілька різноманітних рад. Один з них -…
Здавалося б, ну що там - салат зі свіжих огірків. Наріж, заправ сметаною з сіллю, їж і насолоджуйся.Відео: салат з…
На 4 порції: • 4 зварених круто яйця • 2 очищені відварені картоплини невеликого розміру • 2 черешки…
На 4 порції:• білі мариновані гриби - 300 гр • одна головка ріпчастої цибулі • одне яблуко • 3…
Філе відварити в підсоленій воді, остудити і нарізати на смужки. Огірки нарізати соломкою, сир натерти на крупній…
Літо - це така пора року коли не хочеться порається на кухні. Але іноді після важкого трудового дня ще й гості можуть…
Склад (на 6 порцій):Крабові палички - 1 пачка (200-240 гр.)Твердий сир - 150-200 гр.Яйце - 3 шт.Картопля - 3 шт.Огірок…
Кропива з`являється, як тільки сонечко прогріє землю, тобто разом з кульбабою та іншими першими травами. Знайти її…
Картопля - 1 кг (дрібний)Бекон - 100-150 грамЦибуля - 1 головка (ріпчаста або шалот 2 головки)Петрушка - 2 столові…
Навіщо потрібно очищення організму в наш час відповідь на це питання знає багато хто. Методик і схем очищення…
Український холодний борщсклад:Картопля - 300 грамКапуста білокачанна - 300 грамМорква - 300 грамЦибуля - 1 головка…