Макарони: користь і шкода, калорійність, вплив на здоров`я
Макарони - чи не найпоширеніша в світі їжа. Рецептів макаронів налічується безліч, але їх користь і шкоду для здоров`я…
Як правильно варити макарони? Макарони завжди є порятунком людини, коли необхідно швидко вгамувати голод або просто на приготування чогось більш грунтовного банально не вистачає часу.
Існує думка, що це блюдо придумали холостяки, яким просто не хочеться сильно заморочуватися на кухні, готуючи собі вишукані страви. Але насправді це не так.
Макарони є джерелом легких вуглеводів і тому займають важливе місце в ланцюжку харчування кожного живого організму.
Приготувати макарони не складе труднощів навіть дитині, проте зробити їх смачними під силу не кожному.
Тому сьогодні ми розглянемо процес приготування макаронів поетапно і поділимося з вами хитрими секретами, які зроблять ваше блюдо краще.
1. Перш за все варто врахувати, що води в каструлі повинно бути в десять разів більше ніж самих макаронів. Ця пропорція гарантує, що в процесі продукт не буде розварюються і втрачати презентабельний зовнішній вигляд.
2. Варити макарони найкраще на маленькому вогні. Це дозволить вам планомірно регулювати ступінь готовності страви. До того ж не забудьте попередньо посолити воду, адже по ходу це зробити вже буде неможливо - все тільки зіпсуєте.
3. Якісні макарони не розварюються. Вибирати варто сировину з твердих сортів пшениці, що гарантує вам високу якість і повноцінне задоволення від вживання подібного страви.
4. Всім відомо, що кидати макарони в воду потрібно вже після її закипання. Потім слід перешкодити їх, щоб уникнути злипання.
5. Після першого разу, заважати макарони ще раз вже не можна. Тим більше якщо варите спагетті, тому що в такий спосіб ви тільки розділіть їх на кілька частин і якість готового блюда вже буде не тим.
6. Не варто накривати макарони кришкою, так як це буде викликати збігання страви назовні з каструлі.
7. Зазвичай процес приготування макаронів тривати від десяти до дванадцяти хвилин. Надалі їх можна знімати з вогню, за допомогою друшляка підготувати до подачі на стіл.
8. До речі, друшляк добре б попередньо розігріти - це дасть вам можливість зберегти температуру готових макаронів досить високою.
9. Не варто мити макарони під проточною водою. Це не тільки істотно охолодить їх, але і змиє багато корисних речовин, які є в продукті. Звичка мити макарони прийшла до нас з радянського минулого, коли вони були більш низької якості.
10. Після того як всю воду вдалося злити за допомогою друшляка, непогано було б додати гарнір або соус і помістити макарони в ще гарячу каструлю ще раз.
11. Подавати на стіл можна відразу ж. Знову таки, рекомендують простежити за тим, щоб тарілка також була досить теплою, можна потримати її в окропі або просто підкласти під гарячу проточну воду.
12. Якщо макарони ви вибрали неякісні, але викидати їх уже не хочете, уникнути злипання в каструлі можна за допомогою ложки рослинної олії. Ця речовина істотно поліпшить стан води для приготування макаронів.
Способів і рецептів приготування макаронів існує досить багато. Але для кожного з них необхідно зварити якісний вихідний продукт, з чим вам і допоможуть представлені вище поради.
Смачного!
Макарони - чи не найпоширеніша в світі їжа. Рецептів макаронів налічується безліч, але їх користь і шкоду для здоров`я…
Мало хто з тих, хто приймає рішення переглянути раціон харчування з метою схуднення, готові відмовитися від улюблених…
Відео: Відро води на голові! Підступний план спрацював! Ми помстилися дітям!Макаронні вироби є улюбленою стравою…
Дієта, заснована на макаронах - звучить досить дивно, і для багатьох, напевно, незрозуміло. Як можна худнути,…
Відео: Макаронна дієтаЩе в недавньому минулому макарони вважалися шкідливим продуктом, що не відповідає для зниження…
Відео: Як приготувати макарони по флотськи з фаршем. Рецепт від Івана!Складність приготування макаронів з фаршем…
Зараз у продажу великий асортимент макаронних виробів. Мені особливо подобаються черепашки, адже з них можна…
Кожній людині доводилося відчувати на собі ситуацію, коли втомленим після денного робочого суєти хотілося поїсти на…
Багато людей вважають макарони висококалорійним продуктом, абсолютно не підходить для дієтичного харчування, але…
Всі знають макарони. Здається, звичайні макарони, зроблені з пшеничного борошна, суцільні калорії. Але не все так…
Макарони - улюблене багатьма блюдо. Хтось їсть їх з котлетами, хтось з яєчнею і сосискою, а хтось віддає перевагу…
Відео: Як правильно відварити макарони майстер-клас від шеф-кухаря / Ілля ЛазерсонВи багато разів пробували зварити…
Відео: Як правильно варити і їсти спагеттіЗ усіх видів італійської пасти найбільше поширені спагетті. Зі спагеті можна…
Відео: Дієтичний гарнір з кабачків Кожен, хто стикався з проблемою зайвої ваги, знає, що з раціону необхідно повністю…
Саме це слово говорить нам про те, що ці страви треба запікати. Гарні запіканки тим, що для них можна використовувати…
Як приготувати запіканку з макаронів? Запіканка з макаронів - відмінне блюдо для буденного столу. Це гаряче блюдо,…
Що робити якщо пересолили овочіПересолений салат з овочів можна виправити, додавши в нього додатково нову порцію…
Відео: Макарони по-флотськи з фаршем зі смаженої яловичини рецепт від шеф-кухаря / Ілля ЛазерсонПриродно, що важко…
Макаронна симфонія бере свій початок в Італії. Вона ж, є улюбленою дієтою Софі Лорен, а дивлячись на її фігуру, можна…
На які тільки хитрощі не доводиться йти мамам, щоб нагодувати своїх маленьких нехочух. Всі діти люблять солодке. А що…
Макарони з стручкової квасолею-готуються просто і швидко, виходять смачно. Звичайні макарони приїдаються, а завдяки…